资源简介

(共17张PPT)
小学生心理健康课
我是谁
细听故事《一只不会飞的鹰》
一、认识自我的重要性
从前有一个农夫，某天他幸运地捡到了一枚鹰蛋，于是农夫把这枚鹰蛋放到农场谷仓的一个鸡窝里。
过了一段时间，小鹰破壳而出了，它每天都和小鸡们呆在一起，并认为自己是一只普通的小鸡。
许多年以后，这只鹰长大了。一天，它抬头仰望，发现一只美丽的大鸟在它头顶的天空飞过。
那只鸟拍动着翅膀在天空滑翔的优美姿态让鹰很羡慕，它充满敬畏的问身边的伙伴：“那只是什么鸟啊？”
它身边的鸡说:“它是鹰，是众鸟之王，天空之子，而我们是鸡，我们是属于陆地的”。
于是，这只地上的鹰很是羡慕天上的鹰，它也很想展开双翅，自由飞翔。但是这只鹰直到死的那一天，也没有展翅飞翔过。它一直都以为自己是一只普通的鸡。
这只鹰为什么不会飞呢？
故事新编：
如果小鹰能够正确的认识自己，发现自己与其他小鸡们的不同之处，那么故事会怎么样发展下去呢？
认识自我的重要性
认识自我很重要。所以，我们要不断地认识自己。
认识自我的重要性
认识自我的途径
内部自我认识
外部他人评价
“我是谁”
二、认识自我篇
（1）生理自我
　对自己身体和生理状况的认识与评价，包括外貌、风度、健康状况等方面。
性别：
A.
男
B.
女
头发：
A.
长
B.
短
肤色：
A.
黑
B.
白
以下，请自己补充：
年龄：
五官：
身材：
健康状况：
例如：我是个高个子，我是个短发女孩等。
二、认识自我篇
（2）心理自我　　
对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、气质、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。
例如：我是个胆小的人，我爱好文学等。
二、认识自我篇
社会自我
对自己在社会关系中地位、角色、作用的认识，自己的举止表现以及社会适应能力。
例如我是一名小学生，我是个受欢迎的人等。
（3）
两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
小品：照镜子
启发：
刚才的小故事对你有什么启发？
三、客观看自我
1.时时自我反省
2.听取别人的评价，不能一味拒绝或者一味听从
3.我们要采取多种方式，不断在实践中认识自我
只有做到以上几点，我们才能正确认识自我，评价自我。
三、客观看自我
请同学们互相评一评自己的同桌。
三、客观看自我
四、理想中的我
请同学们想一想理想中的你是什么样子的？
收获园
你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；
你不能左右天气，但你可以改变心情；
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；?
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能预知明天，但你可以利用今天；
你不能样样顺利，但你可以事事努力。

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