资源简介

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热身游戏：听物拍手
当听到动物名称时，拍１下手，听到水果名称时，拍２下手，听到家电名称时，拍３下手，其他名称不用拍。
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“记忆”，从表而上看是一个词语，实际上它包含了两层意思：一个是“记”，一个是“忆”。“记”是将知识存储进去，“忆”是将知识提取出来。
只有将知识快速系统地存储起来而又能快速、准确地提取出来，才能谈得上是完整的记忆。
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记忆的诀窍
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12个数字，一分钟读完，然后写出，位置可以颠倒
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63、85、34、27、59、48、
92、47、12、75、28、41
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记忆自测结果评价：?
　　如果把12个数字正确的写下来，记忆力是惊人的；如果能写下8-9个数字记忆力可得优；如果能写下4-7个数字，记忆力只能算一般；如果写下的数字在4个以下，则记忆力很不理想。?
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数彩旗
只能用眼，不能用手和口数出图中彩旗的数目。
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过目不忘
糊涂健忘
生活或学习中最难记忆的是什么？
最容易记忆的是什么？
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影响因素之一：记忆目标
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拿出纸和笔准备，认真听一组词语。听过之后开始默写 ，看谁写的最多！
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太阳 母亲 玉米 儿子
河流 星星 百合 湖泊
祖父 玫瑰 棉花
水稻 梅花 月亮
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影响因素之二：记忆材料
中间的材料较难记
①把重要的材料放在最前面或最后面记?
②把长材料分割成短材料记，最后串起来一起记。
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13622537423
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遗忘曲线
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艾宾浩斯"遗忘曲线"
遗忘速度最快的区段是
20分钟、
1小时、
24小时，
遗忘的速度是先快。
因此，我们复习的最佳时间是识记材料的1-24小时，最晚不超过2天，在这个时问内稍加复习就可以"记忆犹新"，否则就会"形同路人"。
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记忆的诀窍
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遗忘曲线，科学家们对复时间做了科学的安排，大家按照这个时问去复习，会取得意想不到的记忆效果。其具体复时间是：
第一次：20分钟、第二次：1小时、第三次：2小时、第四次：1天、 第五次：1周、第六次：1个月第七次：3个月
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记忆的诀窍
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孔 子
学而时习之，
温故而知新
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影响因素之三：外界干扰
23 54 89 15 64 30 93 71 34
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记忆训练一
九张图片，只展示一次，看谁能全部记住。
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记忆训练二
富士山高一万二千三百六十五英尺
（一年12个月365天）
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阳光、小鸟、实验室、玻璃、花布、美国、麦当劳
记忆训练三
（在一个充满阳光的早上，一只小鸟飞进了实验室，撞上了玻璃，掉在实验桌的花布上。在实验室的旁边，有一家美国的麦当劳。）
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马克思生于1818年，死于1883年
记忆训练五
（一爬一爬， 一爬爬上山）
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口诀法
中国历史朝代：
唐尧虞舜夏商周，
春秋战国乱悠悠；
秦汉三国晋统一，
南朝北朝是对头；
隋唐五代又十国，
宋元明清帝王休。
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自编提纲法
重点记忆法
减少干扰记忆法
争论记忆法
做卡片记忆法
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背诵——记忆的根本　　理解——记忆的基础?
趣味——记忆的媒介　　应用——记忆的动力?
卡片——记忆的仓库　　争论——记忆的益友?
重复——记忆的窃门　　联想——记忆的捷径?
简化——记忆的助手　　整理——记忆的措施?

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