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(共16张PPT)
我自信！我能行！
如果感到幸福你就拍拍手，
如果感到幸福你就拍拍手，
如果感到幸福你就拍拍手呀拍手，
如果感到幸福你就拍拍手！
如果感到幸福你就跺跺脚，
如果感到幸福你就跺跺脚，
如果感到幸福你就跺跺脚呀跺跺脚，
如果感到幸福你就跺跺脚……
测一测
一、要求：
（1）闭上眼睛，独立思考，测出真实情况
（2）凡是你能做到的你就竖起大拇指，做不到的把大拇指倒向地。
测一测你的自信：
（1）我觉得自己很讨人喜欢。
（2）尽管我也有一些缺点，可我肯定能改掉。
（3）考试时，我一般都信心十足。
(4
)我和同学、亲人相处得很好。
（5）我觉得自己的优点很多。
（6）很多时候，我对自己的表现非常满意。
（7）虽然有些人不喜欢我，但我并不为此而烦恼。
（8）我觉得自己很棒，将来一定会实现自己的理想。
法宝一：注重仪表
哪个能增加自信
？
请你跟我做
a请你认真地看着我。
b请将你的头歪向一边。
c请将你的头低下，看着自己的脚或地下。
我想做一名好学生
心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。你仔细观察就会发现，那些遭受打击，受排斥的人，走路时都是懒懒散散、拖拖拉拉，完全没有自信感。
自信的人则是胸背挺拔，走起路来稳健轻松，比平常稍快。他的体态告诉别人“我真的认为自己不错！”挺起胸膛，我敢担保，你的自信心会慢慢增长。
法宝一：注重仪表
法宝二：不看低自己
议一议
（1）人一般在什么时候没信心？
（2）那什么是自信呢？请同学们以小组为单位讨论。
法宝三：会鼓励自己
问题
我想对自己说
当考试没考好，受到老师或家长的批评时
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当与多处的好朋友翻脸时
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当我的自行车被偷了以后
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当老师误会了我，并批评我时
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想参加班级干部竞选，你最好的朋友却说：“我看你呀！算了吧!”这时候
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自信歌
我很不错！
我真的很不错！
我真的真的真的很不错！
再见！

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