辽大版 四年级上册心理健康 第九课 我是情绪的主人 适度地表达情绪 |课件 (共11张PPT)

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辽大版 四年级上册心理健康 第九课 我是情绪的主人 适度地表达情绪 |课件 (共11张PPT)

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(共11张PPT)
适度地表达情绪
一、游戏激趣,感知情绪
拍手游戏:老师依次念一些数字,当你听到“7”的倍数的数字请拍一下手,听到的不是“7”的倍数的数字请拍两下手。
二、生活结缘,体验情绪
活动一:
1、同学们,在你的生活、学习中都发生过什么事?
2、你当时的情绪是怎样的?”
活动二:
1、请五个人为一组,在小组中每个人把
自己最想表达的情绪展示出来,同时请其他同学猜一猜他所表达的是哪种情绪。
2、请代表上台展示,其他同学猜是何种情绪。
(注意:表达情绪时不准使用语言。)
时间:3分钟
三、情境创设,表达情绪
(一)情绪剧场剧幕一:
在夜深人静的时候,周围的邻居都睡着了,只有小明在看电视
。当看到中国队获胜的时刻,小明兴奋得大叫起来,因此惊扰了邻居们……
适度地表达情绪
情绪剧场剧幕二:
强强是个学习成绩优秀的孩子,每次考试他都在班里的前几名。但有一次,他的语文成绩只有70分,在语文课上,他看着自己的试卷很难过。到了数学课时,他还是无精打采。下课了,同学请强强去玩时,强强却拒绝他们)。放学后,他回家了,妈妈叫他吃饭,他也不吃。就这样,强强学不好,吃不好,睡不好,整天闷闷不乐。
每一个人都有快乐、生气、伤心、紧张的时候,这些情绪都是正常的。但是,当我们在表达这些情绪时,一定要用适度的方式去表达情绪,避免伤害别人和伤害自己。
(二)事例判断
评一评:让我们去判断一下,我们身边的人在表达情绪时,是否做到适度地去表达?
(1)考试结束时,小刚没有做完试卷,而试卷却被收走了,他情绪很激动,就用力踢桌子,大吵大叫。
(2)50米比赛,小丽第一个冲过终点,她兴奋地手舞足稻,并与同学拥抱。
(3)郭浩不小心踩了李明一脚,李明很生气,不问原因就推倒了郭浩,还大声指责郭浩。
(4)欧阳的妈妈答应带他出去玩,但妈妈因有事要办不能去,欧阳就满地打滚,不肯起来。
说一说:在生活中你有哪些情绪的表达是适度的?有哪些情绪的表达是不适度的?
祝愿同学们-----
做一个健康快乐的儿童!

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