资源简介

（1）我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。
（2）每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
（3）在生活中寻找 “贤”，将他们作为榜样。
（4）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。 积极调整自己， 通过自省和慎独，端正自己的行为。
（5）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。(共28张PPT)
★13、“止于至善”对我们有什么要求？
（1）我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。
（2）每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
（3）在生活中寻找
“贤”，将他们作为榜样。
（4）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。
积极调整自己，
通过自省和慎独，端正自己的行为。
（5）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。
第一节
青春的情绪
第四课
揭开情绪的面纱
第二单元
做情绪情感的主人
1、情绪的含义？情绪的类型有哪些？
2、情绪的变化受哪些因素的影响？
4、情绪有什么作用？
3、青春期的情绪有哪些特点？
5、如何正确对待正面情绪和负面情绪？
自主学习
P35--38
运用你的经验
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
明天我和家人要去野外郊游
过生日收到好朋友的礼物
在学校食宿不能经常回家
妈妈总想帮我收拾书包，
顺便检查我的作业
下课铃响了，
老师还在拖堂
提醒同学别喝生水，
遭同学白眼
P73
①基本情绪：
②复杂的情绪：
喜、怒、哀、惧
害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
1、情绪的类型有哪些？
情绪是一种综合的生理和心理状态，（含义）
包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。
补充：情绪包括哪些成分？P35
表情秀
请你猜猜这位小朋友的情绪？你的判断理由是什么？
猜一猜:
教学目标
单项选择题
1.古语“风声鹤唳，草木皆兵”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“漫卷读书喜若狂”，依次表达的情绪是（
）
A.
喜、怒、哀、惧
B.
喜、惧、哀、怒
C.
怒、惧、哀、喜
D.
惧、怒、哀、喜
当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。
当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。
当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
说一说:
当你出现下列情绪时，你会有哪些表情和反应？
惧
喜
怒
哀
1、进入3月份，连续多日阴雨天气，
小华感觉烦躁不安，对人对事
都有点不耐烦。
3、当听到中国女排获得世界冠军，
台山球迷小陈非常激动。
以下情绪的产生受哪些因素的影响？
2、小李平时数学成绩一般，结果
考出比预期高出10分的高分，
他高兴得跳了起来。
4、小燕每个月总有那么几天情绪
低落，情绪不稳定。
自然环境
周围的舆论氛围
对事情的预期
个人的生理周期
探究与分享：
2、情绪的变化受哪些因素的影响？
（1）个人的生理周期。
（2）对某件事情的预期。
（3）周围的舆论氛围。
（4）自然环境。
在一次考试中，默默把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，虽然难过，但她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，而且积极交给老师批改，收到老师表扬后，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。回到家里妈妈问他，他什么都不愿意说，之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
1、说说默默与小冲面对考试的情绪有什么不同特点？
2、通过这两个同学的表现，可以看出情绪对人有怎样的影响？
P35
探究与分享
3、遇到类似的情况，你会怎么做？
3
、情绪有什么作用？
（1）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
（2）它可能激励我们克服困难、努力向上。(积极作用)
（3）可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极作用)
在一次考试中，默默把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，虽然难过，但她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，而且积极交给老师批改，收到老师表扬后，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。回到家里妈妈问他，他什么都不愿意说，之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
活动：探究与分享
3、遇到类似的情况，你会怎么做？
（1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（2）学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
5、如何正确对待正面情绪和负面情绪？
P38探究与分享
观看小品《陈玲怎么了》，思考下列问题？
假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
陈玲为什么会有这些情绪变化？
陈玲的这些情绪表现，体现了怎样的
青春期情绪特点？
4、青春期的情绪有什么特点？
（1）情绪反应强烈。
（2）情绪波动与固执。
（3）情绪的细腻性。
（4）情绪的闭锁性。
（5）情绪的表现性。
今天的你，从早上起床到现在，经历了哪些情绪？
对你有什么样的影响？
你应该怎样对待？
活动：知行合一
消极影响
积极影响
复杂情绪
惧
喜
哀
怒
善于激发正面情绪，积极面对负面情绪
青春的情绪
回顾
今天学的是情绪，
有喜有怒有哀惧。
情绪犹如万花筒，
它的作用很神奇。
正面情绪善激发，
负面情绪勇面对。
A．情绪具有多样性和复杂性????
B．消极情绪会影响身心健康
C．情绪是可调控的内心体验????
D．情绪与人的心态毫无关系
1.下图漫画说明了（
）
单项选择题
2．小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；
考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”
这说明（
）
A．铃声通常会导致积极情绪
B．铃声一般会引起消极情绪
C．不同的情境会产生不同的情绪
D．任何事物都会产生不同情绪
单项选择题
3.
科学研究表明，情绪高涨的学生比情绪低落的学生记忆力好。这是因为（
）
A.兴趣不同，情绪不同
B.不同情绪对人的智力发展产生不同的影响
C.消极情绪影响人的精神状态
D.情绪一旦产生，就起积极作用
单项选择题
4.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这谚语告诉我们（
）
A．情绪是可以随时发生变化
B．情绪对人有积极的影响
C．情绪对人有消极的影响
D．情绪对人既有积极影响，又有消极影响
单项选择题
5.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这说明(　　)
A．人的情绪复杂多样，是不可捉摸的
B．情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定
C．青少年的情绪经常处于失常状态
D．青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非
单项选择题
6.国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示，61%的学生认为自己控制能力一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是
(
)
A.比较敏感，但不稳定
B.比较强烈，但相对脆弱
C.变化迅速，但不持久
D.容易冲动，缺乏理智控制
单项选择题
教学目标
课堂小结
青春的情绪
情绪的分类
情绪的
青春色调
青春期的情绪特点
情绪面面观
影响情绪的因素
积极面对负面情绪
情绪的作用
善于激发正面的情绪感受

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