资源简介

面对挫折要乐观
【教学背景】
挫折是人们在从事有目的的活动过程中受到的障碍或干扰，个人行动目标不能达到，需要得不到满足时的情绪状态。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。
【教学理念】
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。现代社会，独生子女过分受父母的宠爱，心理承受能力普遍较低，教育中存在的一些误区使得原本心理承受能力差的孩子承受着过重的学习压力，
导致小学生的耐挫力不容乐观。在教育心理学的指导下，调查分析小学生耐挫力的现状，探讨小学生耐挫力差的形成原因，采用多种策略实施预防、辅导、矫治，促进小学生心理的健康和谐发展。本次活动课，通过一系列活动让学生明白心理健康方面的一些道理，以便于他们更好地指导自己的行动。
【教学方法】
?本课中，主要通过在活动中，让孩子们体验受挫折的心理感受，在教师的引导下，学会乐观地对待挫折，同时也为孩子塑造积极健康的心态。本课时还注重有效利用多媒体进行直观教学、积极整合课程资源来优化教学活动。?
【学情分析】
五年级的孩子，正处于成长阶段，大部分是家中的独生子，长辈眼中的小宝贝，家长过分的保护，使得他们内心脆弱，经不起挫折，受不了委屈。而随着年岁的增长，
学生与他人、与社会的接触逐步增多，他们正不断受到生活所赐予的形形色色的挫折与磨难，也面临着未来可能更大、更艰辛的失败和打击。如何勇敢地面对磨难，承担起失败所带来的种种令人伤心的结果，奋勇走出消极情绪体验，是他们所面对的难题，也是我们教师应密切关注的。
【教学目标】
1.了解挫折的含义，通过故事感悟、在实际生活中交流对挫折的认识。
2.感受到挫折与人生相伴，面对挫折最大的敌人是自己，我们应采取积极健康的心态，树立自信，激发战胜挫折的勇气。
3.初步培养勇于面对挫折，战胜挫折的能力，并能从挫折中有所收获。
【教学重点】
?1.人人都有挫折，一生都有挫折。
?2.面对挫折，我们要以积极乐观的心态去面对，勇敢面对挫折。?
【教学难点】
面对挫折，不同的态度会产生不同的结果。
【教学过程】
一、直观导入，认识挫折
1通过照片认识一位残疾人朋友。
2.生交流感受。
3.?师小结，揭示学习主题，板书课题。
【设计意图】通过学生感兴趣的、最直观的图片导入，让生初步感知到了图片中
人物所面临的挫折，引发学生思考，为后面的“乐观面对”做基本铺垫。
?二、积极体验，
了解挫折?
1.?抗挫折能力测试
2.小组讨论，挫折对我们的成长有没有好处，交流分享
【设计意图】
这是的一个心理健康小测试，让学生对自己的抗挫折能力有一定的了解，通过交流得知，生活中谁都不是一帆风顺，也会遇到不顺心，进一步了解挫折的概念。
三、感悟生活，面对挫折
1.观看尼克胡哲的视频，生谈感受。
?2.生活中有很多方法可以战胜挫折。?
3.选择题：乐观主义、悲观主义。
【设计意图】
让学生谈观看视频的感受，知道乐观面对才是最应该做的；选择题中，把挫
折这一空洞概念变成了生活中一个个具体的问题，学生对挫折这一概念有了更清醒的认识。也知道该如何正确的面对，心中便会有了一份释然。
四、内化于行，自我激励?
1.同伴互助我最棒
?2.自我激励
【设计意图】
通过前面的学习，学生已经知道如何解决一些实际问题，用来帮助需要帮助的同伴，真正做到学以致用；通过学习感悟，自己也有很多思考，自我激励是最好的方法，为培养积极、乐观的心态打下坚实的基础。
【设计特色简述】
本课时教学设计立足于孩子心理特点，遵循生活规律，尊重学生的生活实际需求来组织教学活动，避免说教式德育模式，让教师成为学生学习的引导者、指导者和支持者，引导孩子健康生活，促进成长。?
教学反思：本课的教学，我主要让孩子们在活动中体验受挫折的心理感受，在教师的引导下，学会乐观地对待挫折，同时也为孩子塑造积极健康的心态。本课时还注重有效利用多媒体进行直观教学、积极整合课程资源来优化教学活动。
一、整合资源，营造学习氛围
教学中，我通过简短的视频、音乐情景等形式，努力整合现代化信息资源，为孩子们营造一个轻松、愉悦的学习氛围，避免给孩子么造成很大压力，让孩子们通过实践感受、参与体验，体会挫折，并学会乐观面对，为本课的学习打下良好的基础。
二、积极引导，贴近学生实际
心理健康课，更要注重引导和体验，因此，在本课中，我以孩子的生活为基础，设计了儿童身边的、贴近现实生活的、符合孩子心理特点的体验活动，让孩子在熟知的情景中去参与和体验，这样的感受才是最真实的，也最容易捕捉孩子内心的真情实感。
三、总结经验，不断成长
在这堂课中，教学环节还是紧凑，学生的主动参与性很强，但我在学生的组织纪律管理、没能给孩子及时评价、对学生的学习注意力调控重视不够等方面做得不够好。
在今后的教学中，我一定会在组织纪律管理、及时评价和规范学生的学习行为习惯等方面多下功夫，多向有经验的老师学习，扬长避短，不断提升课堂教学管理能力，提升专业素养，使自己在专业道路上越走越宽，越走越远。(共23张PPT)
面对挫折要乐观
01
认识挫折
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他天生没有四肢，他8岁的时候他的父母把他送入小学。因身体残疾，胡哲饱受同学的嘲笑和欺侮。十岁时，他曾试图在家中的浴缸自杀，但是没能成功。
尼克·胡哲（Nick
Vujicic）
挫折是一个人在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，个人行动目标不能达到、需要得不到满足时的情绪状态。
什么是挫折？
一、认识挫折
02
了解挫折
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1.小测试——你的抗挫折能力有多强？
温馨提示：
1.独立完成。
2.请根据自己内心最真实的想法来选择。
3.做完的同学请用你最好的坐姿来告诉老师。
【评分标准】
选择A为0分,选择B得2分,选择C得1分。
1.测试你的抗挫折能力有多强？
3
2
1
【测试结果】
如果你的得分在17分以上,代表你有着极强的承受能力;
如果你的得分在10~16分之间,代表你对某些特定的困难无法承受,在这些方面的挫折承受力较弱;
如果你的得分在9分以下,代表你的抗挫能力较弱。
【小组讨论】
遇到挫折对我们的成长有没有好处？
1.讨论时间：3分钟；
2.每人发表自己的观点；
3.讨论完毕后，小组内推荐一人代表小组在班级汇报。
03
面对挫折
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观看视频
1.当遇到挫折时，生活中有很多方法可以战胜挫折
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1
建立正确的归因方式
接受挫折
寻求朋友的帮助
合理发泄（不伤害自己，
不伤害他人，学会宣泄，
摆脱压力）
当遇到挫折时，生活中有
很多方法可以战胜挫折
自我暗示，自我激励，增强自信
2
3
4
5
（1）内因
（2）外因
2.做乐观主义者，我选择我行动（选择题）
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做乐观主义者
面对挫折时通常有两种态度——积极的调试并乐观地面对挫折或消极地回避挫折，请将合适描述的选项填在相应的圈中，再说说你认为应该采取哪种态度来应对挫折？为什么？
A.盲目冲动
B.坦然面对
C.沉着冷静
D.心灰意冷
E.锲而不舍
F.寻找原因
G.垂头丧气
H.适当宣泄
I.回避退缩
J.一蹶不振
悲观主义者
乐观主义者
A.盲目冲动
B.坦然面对
C.沉着冷静
D.心灰意冷
E.锲而不舍
F.寻找原因
G.垂头丧气
H.适当宣泄
I.回避退缩
J.一蹶不振
悲观主义者
乐观主义者
A.盲目冲动
B.坦然面对
C.沉着冷静
D.心灰意冷
E.锲而不舍
F.寻找原因
G.垂头丧气
H.适当宣泄
I.回避退缩
J.一蹶不振
3.同伴互助我最棒
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完成要求：
2.分析一下，说说你要怎样才能帮助他战胜挫折。
1.选择一个你最感兴趣的场景。
同伴互助我最棒
场
景
我可以怎样帮助他
我的朋友在竞选班长失败时
　
我的朋友误会我时
　
我的朋友考试成绩不理想时
　
苔
白日不到处
青春恰自来
苔花如米小
也学牡丹开
白日不到处
青春恰自来
苔花如米小
也学牡丹开
如果没有那次眼泪灌溉
也许还是那个懵懂小孩
溪流汇成海
梦站成山脉
风一来
花自然会盛开
梦是指路牌
为你亮起来
所有黑暗
为天亮铺排
未来已打开
勇敢的小孩
你是拼图
不可缺的那一块
世界是纯白
涂满梦的未来
用你的名字
命名色彩
白日不到处
青春恰自来
苔花如米小
也学牡丹开
白日不到处
青春恰自来
苔花如米小
也学牡丹开
雁声依旧在
年少时对白
耳边音犹在
如风暖心怀
白日不到处，青春恰自来苔花；
如米小，也学牡丹开；
白日不到处
，青春恰自来；
苔花如米小
，也学牡丹开；
如果没有那次眼泪灌溉；
也许还是那个懵懂小孩；
溪流汇成海，
梦站成山脉；
风一来，
花自然会盛开；
梦是指路牌
，为你亮起来；
所有黑暗，
为天亮铺排；
未来已打开，
勇敢的小孩；
你是拼图
，不可缺的那一块；
世界是纯白
，涂满梦的未来；
用你的名字
，命名色彩；
白日不到处
，青春恰自来；
苔花如米小
，也学牡丹开；
白日不到处，
青春恰自来；
苔花如米小，
也学牡丹开；
雁声依旧在，
年少时对白；
耳边音犹在，
如风暖心怀
。
积极乐观的心态
永不服输的精神
敢于拼搏的品质
成功

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