资源简介

(共15张PPT)
支撑跳跃——分腿腾越
学校：陆慕实验小学
年级：五年级
教师：刘艳玲
教学目标
1
学情分析
2
重点难点
3
教学过程
4
教学效果
5
内容安排
教 学 目 标
1.使学生能了解分腿腾越的动作要领，初步掌握山羊助跑起跳方法，体验支撑、提臀、分腿动作要领，并掌握相关的体操知识。
2.初步学习踏跳、支撑、分腿动作，形成正确的身体姿势，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。
3.通过学生的自主、合作与探究学习，增强学生团结互助、勇敢顽强及挑战自我的意志品质。
学情分析
小学五年级的学生，在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，在争辩中显示自己的能力，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能力。因此，在教学中，尊重学生的想法和意见显着非常必要。同时，教师加以引导及通过保护和鼓励的教学方法，使学生在学习动作技能的过程中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。特别关注女生多鼓励帮助，使他们克服害怕心理，快速投入学习当中。
重点难点
教学重点：双脚踏跳与支撑提臀分腿
教学难点：起跳与推手的协调连贯
导入
同学们有没有在电视上看过体操中跳马项目？你认为他们帅不帅？想不想和他们一样成为体操达人？今天就来学习山羊分腿腾越第一次课……
教学过程
支撑跳跃——分腿腾越
跳箱
跳“骆驼”
跳山羊
分腿腾越——跳山羊
调动情绪激发兴趣阶段
1.集合整队
2.队列练习
三面转法
3. 游戏：开火车找位置
4.自编操
合作探究掌握技能阶段
1.辅助性练习：摆山洞（俯撑蹬地提臀）
2.上一步踏跳练习（双跳双落）
3.出示挂图
4.上一步支撑提臀
5.上一步支撑提臀分腿
注意保护帮助
6.助跑三步（咚咚嗒）
7.助跑三步—起跳—支撑—提臀（山羊）
8.助跑三步—起跳—支撑—提臀—分腿跳
9.完整动作延伸
注意保护帮助
合作探究掌握技能阶段
10.游戏：翻山越岭
方法:人数均等的四组，由每组
的第二名同学到第二个位置做
仰卧起坐，第一名同学绕过山
岭接同伴，第二名同学再跑向
山羊处继续跑回与第三位同学
击掌接力，排至队尾处，以此
类推。最后以最后一名同学做
的仰卧起坐多且速度快的队为
胜。
稳定情绪恢复身心阶段
1.放松：《让我们荡起双桨》
2.小结
3.宣布下课师生再见
4.归还器材
教学效果预测
1、技能技术预测：能积极主动的参与到跳山羊的练习中，20％左右的学生能较好地掌握本课的教学内容；70％左右的学生基本掌握本课的教学内容；10％左右的学生有待提高。
2、心理状况预测：根据本课特点，学生能积极主动地参与学习，学生学习情绪高涨，协作性好，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。 3、预计课的平均心率120-130次/分左右，最高心率145-155次/分左右。运动密度45%左右。强度指数1.45左右。

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