三年级上册心理健康课件-第十三课专注等于学习效率｜北师大版 26张PPT

资源简介

(共26张PPT)
专注才能效率高
小学生心理健康教育课
热身活动
——乌龟与乌鸦
请大家手拉手围成一个大圈，先伸出左手掌心向下，再伸出右手，食指朝下，再把你的左手放在紧挨同伴的右手食指上。
老师读故事《乌鸦和乌龟》，当读到“雨”时，请马上用左手去抓同伴的右手食指，同时把你的右手食指快速从他的左手下逃出来（边上的老师抓空气或者从空气里抽出来），这就叫“左抓右逃”。
当你的右手食指被抓住，或者你的左手没有抓住别人的右手食指，你就是失败了。
集中注意力：学习、看书、做作业、走路、运动……
如果司机开车不专心……
如果医生手术不专心……
第三种动物是什么？
①
②
③
④
⑤
⑥
自我暗示：要走神时，对自己说，要专心，现在是上课时间，不能分心；
★小方法★
集中注意力
做好预习，写下不懂的问题，在课堂上跟着老师找答案；
对老师提的每个问题都积极思考；
★小方法★
集中注意力
眼耳手脑齐动员
眼到！
目光要追随老师
耳到！
耳朵要竖起来听
手到！
手要有选择地动
心到！
集中注意用心听
集中注意有绝招；
上课时，要专心，
两只眼睛看老师；
下课时，要放松，
教室外面玩一玩；
写作业，看钟点，
规定时间要完成。
谢谢大家！再见！

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