人教版 四年级下册体育 脚内侧运球及专项体能 教案(表格式)

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人教版 四年级下册体育 脚内侧运球及专项体能 教案(表格式)

资源简介





一、指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》,以健康第一为指导思想,以学生发展为中心,重在体现“自主、合作、探究”的教学方式,让学生在“玩”中学会技能、促进体能,享受足球的乐趣,真正达到寓教于乐的教学效果,培养终身体育意识。
二、教材分析
脚内侧运球一般在足球场上多用做变向过人的一种方法,依据课标解析,足球运动技术“会能度”较低,在实际教学中从不会到学会到会用需要一定时间。本课为本单元第一节课,前期熟练很重要。本课学习内容脚内侧运球是足球绕标较常见且最实用的一种技术动作,通过形式多样的教学内容,让学生在“自主、合作、探究”这条主线下学会学习,学会脚内侧运球的方法,完成绕表运球测查,在玩中激发学生兴趣,不知不觉达成学习目标。
三、学情分析
本课授课学生为水平二阶段学生,大多数学生几乎为零基础,以第一节课就测查为抓手,就单元教学看教学效果,进行纵向评价,教学成果更直观。因此本课首先学习目标确定要准确,以教学的多样性使他们认为足球是一项非常有趣的项目,而且很好的关注了个体差异,让学生知道,只要认真、努力完成任务,学习就是那么简单,从而深层次上激发学生对足球运动的兴趣,培养终身体育意识。
四、学习目标
1、知道脚内侧运球的方法,能够用脚内侧运球绕过四个标志物踩住。
2、通过脚内侧运球,发展脚踝灵敏性、脚踝力量及协调能力。
3、通过脚内侧运球绕标及游戏,培养学生乐于主动与同伴进行交流与合作,并遵守规则。
五、教学重点与难点
重点:脚内侧位置与触球力量。
难点:触球与支撑脚跟进时动作连贯。
六、教与学过程中的设计思路:
(一)、开始部分
1、师生问好。
2、观察着装等课堂常规情况
(二)、慢跑热身
一路纵队跟随音乐进行慢跑,并跟随音乐的变化跟着老师做小碎步、侧滑步步伐练习,音乐停抢点。
(三)、熟悉球性
感受脚内侧运球
1、拖球(熟悉球性同时,活动脚腕,注意抬头)。
2、踩球(熟悉球性同时,提高脚踝力量)。
3、盘球(熟悉球性同时,通过纠错、评价、贴标志帮助学生认清脚内侧位置)。
4、绕碟(脚内侧绕蝶,对脚内侧运球有初步认识)。
5、一人一球,走跑运球(行进间熟悉球性,提高对球的控制)。
四、脚内侧运球绕标
1、自主合作探究脚内侧运球方法,绕标练习。
2、测查脚内侧运球绕标。
3、简单讲解脚内侧运球绕标在足球比赛中的应用。
(五)、游戏:抢种抢收
规则:各组同学依次接力把球任意放一个标志物后返回,根据本组同学的速度快慢可以任意放远近标志物上。
(6)、放松、下课
七、教法学法
以学生发展为中心,教师用启发、示范、评价和激励等教学方法,引导、帮助学生在“游戏化教学”中,采用“自主、合作、探究”式学习方法,让学生学会学习,在不同的环节目标引领下,激发学生兴趣,让学生积极参与到足球游戏中,不断熟练技能,提高体能,感受乐趣,获得成功体验,为终身体育打下基础。
八、教学效果预计:
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到完成任务的成就感。
2.生理效果预计:本课是新课,负荷适中,练习密度适中。
九、器材:
足球、标志盘各41个;音乐播放器一台。
执教教师:郭剑
学段

水平二(四年级)
课时:5—1
课题
脚内侧运球及专项体能
内容
1.脚内侧运球绕标2.游戏:抢种抢收
学习目标
1.知道脚内侧运球的方法,能够用脚内侧运球绕过四个标志物踩住。2.通过脚内侧运球,发展脚踝灵敏性、脚踝力量及协调能力。3.通过脚内侧运球绕标及游戏,培养学生乐于主动与同伴进行交流与合作,并遵守规则。
重难点
重点:脚内侧位置与触球力量。难点:触球与支撑脚跟进时动作连贯。
阶段
时间
环节目标
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
启动阶段
5-8分钟
1.观察课前常规情况,落实安全。2.激发兴趣,了解学习任务与要求。3.通过及时评价,激发兴趣,保持参与热情。4.通过小碎步、侧滑步步伐练习,提高步频速率及灵敏能力。
一、开始部分1、师生问好。2、观察着装等课堂常规情况。二、热身一路纵队跟随音乐进行走跑,并跟随音乐的变化跟着老师做小碎步、侧滑步步伐练习,音乐停抢点。
1.师生问好,观察课前常规情况。
2.提出本课学习目标及要求3.师生完成热身游戏。4.及时评价。要求:1.注意间隔距离。2.不碰球和标志物。
1.师生问好。2.认真听取教师的讲解。3.认真练习,并根据教师的讲解及时改正。要求:注意力集中,情绪高涨。
1.课堂常规:组织:四列横队要求:1.精神饱满,积极参与活动。2.教师语言要感染力
贮备阶段
10-12分钟
1.通过情境创设激发兴趣,积极参与,控制好“小伙伴”。2.通过提示养成抬头观察的习惯。3.知道脚内侧位置及脚内侧运球基本方法。
4.通过熟悉球性,发展脚踝灵敏性、脚踝力量。5.通过规则与评价,养成规则意识。
三、熟悉球性
感受脚内侧运球1、拖球(熟悉球性同时,活动脚腕,注意抬头)。2、踩球(熟悉球性同时,提高脚踝力量,注意抬头)。3、盘球(熟悉球性同时,通过纠错、评价、帮助学生认清脚内侧位置)。4、绕碟(脚内侧绕蝶,对脚内侧运球有初步认识)。5、一人一球,走跑运球(行进间熟悉球性,提高对球的控制)。
1.教师示范熟悉球性动作,并与学生同练。2.通过教师提示让学生养成抬头观察的习惯。3.及时提出问题并进行评价,调动学生兴趣。4.强调脚内侧位置。要求:1.轻触球、体会球感、控好球。2.注意养成抬头观察的习惯。3.遵守规则。
1.认真观察教师的动作示范。2.回答教师的问题,养成抬头的习惯。3.认真听取教师点评,并及时改正。4.认真练习,注意安全。
组织:如图要求:1.精神饱满,积极参与活动。2.教师语言要感染力
贮备阶段
10-12分钟
1.在脚内侧运球绕标中,有积极表现。2.能够用脚内侧运球绕过四个标志物踩住。通过测查知道了秒表的使用方法。3.通过脚内侧运球绕表发展脚踝灵敏性、脚踝力量及上下肢协调能力。4.通过脚内侧运球绕标,培养学生乐于主动与同伴进行交流与合作,并遵守规则。
四、脚内侧运球绕标1.自主合作探究脚内侧运球方法,绕标练习。2.测查脚内侧运球绕标。3.简单讲解脚内侧运球绕标在足球比赛中的应用。
1.教师引导学生进行学习。2.展示,评价。3.引导学生自行完成测查。4.教师指导、帮助。要求:1.重心低、部为准、步幅小、控球稳。2.脚内侧运球绕标途中失误,从失误位置继续前行。3.遵守测查规则。
1.在教师的带领下认真练习。2.小组间自主完成测查及评价。3.及时改正自己的动作。4.认真练习,注意安全。
组织:如图
释放参与阶段
5-8分钟
1.通过游戏激发兴趣,保持参与热情。2.了解规则,合作争胜。3.通过游戏补充体能,发展速度。4.通过游戏培养学生乐于主动与同伴进行交流与合作,并遵守规则。
五、游戏:抢种抢收规则:各组同学依次接力把球任意放一个标志物后返回,根据本组同学的速度快慢可以任意放远近标志物上。
1.教师讲解游戏方法与规则,及时评价。2.团结协作,遵守规则,敢于争胜。要求:遵守规则。
1.认真听取教师所讲解的游戏规则与方法。2.遵守游戏规则,并积极参与到活动当中。
组织:如图
恢复身心阶段
2-3分钟
1.学生根据老师引导完成放松活动2.通过老师总结学生进一步明确“善合作、敢竞争、有毅力”对自己终身体育的意义。
3.身心得到放松
六、放松、下课1.音伴放松。2.猜猜看。3.总结本课、宣布下课。
师生放松回顾本课宣布下课
1.跟随教师进行身体拉伸。2.认真听取本课总结。3.送还器材。
组织:散点队形
器材
足球、标志盘各41个;音乐播放器一台
课的预计
练习密度55%,最大心率120-150次|分钟

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