小学专题教育 心理健康教育 鄂科版 四年级 第二单元 第八课 我的时间我作主(共11张PPT)

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小学专题教育 心理健康教育 鄂科版 四年级 第二单元 第八课 我的时间我作主(共11张PPT)

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(共11张PPT)
“世界上哪样东西是最长的又最短,最快又是最慢,最容易被忽视又最值得珍惜?
没有它,什么事情都做不成。它看不见,摸不着,不长脚却跑得快,只见它过去,不见它回来。
猜一猜

我是小小闹钟人”
小调查(问卷星)
无论做什么事情,我都最会最先考虑时间是否充足
我能按时完成老师布置的作业
我在学习和课外活动上的时间分配是合理的
我会严格按照制定的学习计划进行
在要做好几件事情的时候,我会每件事情都做一些
我会根据学习的重要性安排学习的先后顺序
A
经常
B
偶尔
C
不确定
D
很少
E几乎没有

神奇一分钟”
“一分钟价值”
在一分钟里,你能做些什么呢?
我们的一天有24个小时
睡觉
?小时
吃饭
?小时
上学、回家
?小时
读课外书
?小时
上兴趣班
?小时
回家自主学习时间??
?小时
在校时间
8
小时
……
?小时
1.后天数学单元测试,复习数学知识。
2.和李明周末打篮球。
3.午休结束前今天的语文课堂作业。
4.放学前去图书馆还书。
5.周三中午为班长投票评选最美文明少年。
6.看课外书,放松心情。
7.下午第一节课听写英语模块三单词,背诵单词。
8.周末培优班要做的作业,你已经完成了一半。
——崩溃的小凡
(星期二)
紧急
不紧急
重要
不重要
必须做,不能耽误
可以让人帮助,不能耽误
必须做,有充足时间
可做可不做
时间管理
1.
2.
3.
4.
5.
……
紧急
不紧急
重要
不重要

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