资源简介

五年级（水平三）“肩肘倒立”教学设计
一、教材分析
教材肩肘倒立是《课程标准》要求学会的基本动作之一，其动作方法是：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后到，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、积极乐观向上的进取精神。
二、教学策略
在此课中，本人尝试运用问题教学模式，教学以提出问题、分析问题、解决问题为基本线索，并把此线贯穿于教学过程的始终。结合本课教材，我从学生的实践经验出发，创设运动场景，引导学生发现并提出问题，将教学肩肘倒立的重点与难点分解成几个问题的形式，与学生一起解析问题，并引导他们选择合理的解决方法，加深对动作要领的理解和掌握。通过在课堂中创设问题，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，提高学生解决问题的能力，使学生在问中学、在学中问，在学与问中得到发展与提高。
三、教学设计
授课教师
授课年级
五年级
课
型
新授课
所授课时
第一课时
教学内容
肩肘倒立
教学目标
1.学生能知道肩肘倒立动作名称及动作要领。
2.85%的学生能独立完成肩肘倒立的基本动作，进一步增强学生腰腹力量和平衡能力。
3.在动作的学习中学习能不断提高发现问题与解决问题的能力，学会互帮互助，体验运动的快乐。
重
点
难
点
1.重点：两臂压垫同时举腿、展髋。
2.难点：曲臂撑背肘夹紧。
教学阶段
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
次数
导
入
阶
段
3-6分钟
1.课堂常规
2.队列练习
3.准备活动、专项准备活动
1.师生问好，提出本课学习目标及要求。
2.组织学生队列练习。
3.组织学生绕场地慢跑、行进间徒手操。
要求：口令准确洪亮，精神饱满，语言简练。
1.向老师问好。
2.队列练习。
3.听教师口令并模仿练习。
要求：听从指挥，注意力集中，活动充分。
组织队形：四列横队
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练习队形：
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5-6次
实
施
阶
段
26-28分钟
肩肘倒立
问题一：立不起（学会两臂压垫同时举腿、展髋）
问题二：立不稳（学会撑背夹肘）
问题三：立不直（学会保护帮助）
1.示范完整动作
2.归纳、点题
3.引导激趣
4.明确问题，寻找方法
5.指导练习、巡视、鼓励、评价
1.评价、指出不足
2.启发诱导
3.指导撑背动作练习
4.提出两人一组互相练习要求
5.口令指挥夹肘练习
6.完整动作徒手练习
7.巡视、指导
1.进行点评、指出优缺点
2.进一步提出动作标准，讲解示范保护帮助方法
3.巡视、指导
4.组织展示
5.点评、拓展练习
1.认真观察
2.积极思考回答
3.尝试模仿，体验发现问题（倒立不起来）
4.明确问题，寻找方法（手臂压垫同时举腿）
5.徒手练习两臂压垫
6.垫上练习压垫举腿
7.两人一组互助练习，一人压垫举腿脚尖触上方同伴的手，解决举腿、展髋问题
1.自评、发现目前动作的困惑
2.思考讨论，尝试寻找答案
3.徒手练习撑背
4.两人一组互助检查撑背位置、手型
5.听口令集体夹肘练习
6.
完整动作练习
1.个别学生演示、互评
2.明确动作要求及保护帮助要领
3.两人一组保护帮助，做出最标准动作
4.个人、小组、集体展示
5.拓展练习
练习队形：
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4∣6次
5∣8次
4∣6次
反
馈
阶
段
5-6分钟
1.整理放松游戏：笑一笑
2.总结评价
1.讲解游戏方法
2.组织游戏
1.对本节课教学优缺点进行评价总结
2.师生再见
1.了解游戏方法
2.看信号游戏
1.回顾动作要领，自评
2.师生再见
组织队形：四列横队
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2∣3次
练习密度
45%左右
平均心率
95次/分
场地器材
小垫子若干
教学挂图

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