全国通用 五年级下册体育 肩肘倒立 教案(表格式)

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全国通用 五年级下册体育 肩肘倒立 教案(表格式)

资源简介

课题:肩肘倒立----我是体操小健将(水平三)
游戏:搭浮桥
学校: 授课教师: 班级:5(1)班 学生人数:男20人、女20人
教学内容 肩肘倒立(第三次课)
教学目标 认知目标 通过练习,使学生对于自己的能力有一定的了解,敢于大胆尝试、自主练习,进一步理解肩肘倒立的动作概念。
技能目标 继续学习肩肘倒立的动作,在原有的基础上进一步掌握动作的节奏感及连贯性,90%以上的学生能够基本完成动作,20%的学生能够很好地完成动作。
情感目标 通过合作、探究及拓展练习,提高同学间协作意识和敢于展示自我的优良品质,创设和谐的课堂氛围。
教学重点 一撑、二夹、三举腿、连贯性及节奏感
教学难点 立腰伸髋、动作流畅及创编能力
程序 教学内容 教师活动 学生活动 教学要求 组织教学 时间次数
情景导入激发学生个性 课堂常规
小游戏(快速上船)
热身操(4x8拍)
头部运动
伸展运动
体侧运动
全身运动
跳跃运动 导入:今天老师要带大家体操训练基地和体操队员一起训练。
语言激励,讲解示范活动方法。
组织学生活动。
3、领做健身操 学生列队听讲解。
认真视听,讲解要求。
学生在音乐的伴奏下做热身操。 整队快、静、齐。
精神饱满。
动作舒展优美准确充分。
2分1次
3分3次
3分3次
合作探究启发阶段 一、复习导入:
前滚翻成直腿坐撑。
重点:低头团身
难点:滚翻圆滑
方向正。 导入:同学们,我们终于到体操训练基地了,让我们和体操队的大哥哥大姐姐们一起训练吧。
教提出复习要求。
讲解动作要领。
要求学生把布条放在两膝间夹紧。
巡视指导及时纠正错误动作。 学生按照教师要求复习。
集体练习。
体会低头团身滚动圆滑的动作要领。 让学生跟随教师导入进入学习状态。
及时纠错并巩固动作,为新授课打下基础。
3分
3—4次
合作探究启发阶段 复习(肩肘倒立)。
重点:一撑、二夹、三举腿。
难点:立腰伸髋
保护及帮助:保护者站在练习者的体侧,两手握其小腿上提,必要时可用膝顶其腰背部。 导入:此时老师要检查上次课的课后作业完成情况。
练习叉腰夹肘。
练习仰卧举腿,当举至头后脚触地。
两人一组自由结合练习肩肘倒立。
教师巡视指导,个别纠错。
教师及时鼓励。 在老师的指导下认真练习。
在同学的保护下互学互助。
对存在的问题在老师的指导下加以纠正。 进一步巩固肩肘倒立的动作。
加强伙伴间交流合作。
练习时要加强保护及帮助。
练习时注意安全。
3分
3—4次
合作探究启发阶段 前滚翻成直腿坐撑暨肩肘倒立。
重点:连贯性和
节奏感好。
难点:动作流畅有美感。 导入:大家想想把这两个动作连在一起完成会是怎样呢?
讲解示范。
分四组活动,让学生自主体验动作。
练习中要注重保护及帮助。
巡回指导及时纠错,强调安全。
请优生展示并点评。
要求学生认真练习,有问题要及时请教老师。
学生自评、互评,各组推选一名同学展示。
教师点评。 认真视听教师讲解、示范。
练习中思考体会动作的重、难点。
在同学的保护下互学互助。
练习中的问题要及时请教老师。
各组互评,并推荐动作好的同学进行展示。 通过教师讲解示范,这使学生更清晰的理解动作的要领。
通过练习掌握动作的连贯性、节奏感。
练习时要加强保护及帮助(安全第一)。
各组间互相展示并互评。
7分
5—7次
合作探究启发阶段 拓展练习
自由创编动作 导入:同学们你们知道程菲、莫慧兰等吗!
他们自己创编了动作,并且用自己的名字为动作命名。
引导学生用见过的学过的体操动作创编动作。
分四组进行练习。
巡回指导,帮助各组顺利完成自主学习。
组织学生展示评价。 学生思考、讨论、合作交流,创编新动作。
积极参与不怕失败,敢于自我展示。
创编动作及命名:
A组:百合绽放;B组:微笑组合;C组:风火轮;D组:东方神奇。 积极大胆思考,让学生体验到合作取得成功的快乐。
老师参与,随时指导,培养学生学会合作,并在自主练习中得到提高。
培养学生具有敢于展示自我的优良品质,创造和谐的课堂氛围。
9分
1—3次
激活思维拓展能力阶段 游戏:搭浮桥过
河。
方法:五人一组利用两块浮桥过河,回来两人接三人过河,以此类推最先过河的组为胜。
规则:
、必须踩在体操垫上过河。
(2)、每次通过的人数不得超过五人。
导入:同学们,刚才我们在紧张的训练时小船被大风刮到河对岸了,让我们搭浮桥过河去找小船。
向学生讲述游戏的方法和规则。
2、组织学生进行游戏。 1、听清方法及规则。
2、积极参与游戏,争创第一。 1、遵守游戏规则。
2、积极投入到游戏中,互相鼓励,在游戏中激发学生的团队精神。
8分
1次
恢复身心阶段 放松游戏:划小船(音乐伴奏)。 导入:我们即将告别体操训练基地,让我们划着小船回家吧!
指导学生跟随音乐放松。
教师小结,表扬鼓励学生。
组织学生收放器材。 在老师的指导下,在美妙音乐声中进行放松。
学生点评及小结。
在老师指导下把器材归位。 要求身心放松,让师生之间心灵产生共鸣。
4分
1—2次
场地 篮球场 练习密度 36%——40%

具 录音机一台。
小体操垫42块。
4色分组标记带各10条。 运动
负荷
曲线
课后 反思 本课学生能够利用时间和空间,大胆自由练习,在活动中强调小组内的合作与竞争,而教师则为学生的练习活动起主导和指导作用,给学生创造了一个参与展示的空间,营造出一种民主的和谐的交往,本课教学中的不足之处是:学生的探究、合作学习的时间、深度把握略显不足。

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