全国通用 五年级下册体育 前滚翻两腿交叉转体180° 教案(表格式)

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全国通用 五年级下册体育 前滚翻两腿交叉转体180° 教案(表格式)

资源简介

前滚翻交叉转体180°教案




根据《新课程标准》基本理念,以学生发展为中心,在课堂教学中重视学生主体地位,采用探究学习为教学手段,激发学生兴趣,调动练习积极性,培养学生勤于思考、团结协作的学习品质,提高综合素质,促进学生健康成长。




本课选自小学体育水平二,四年级《前滚翻交叉转体180度》第一课
时,《前滚翻交叉转体180度》是体操类教材中的技巧运动,是继学生在水平一学习过滚动、滚翻以及前滚翻成蹲撑基础上的简单动作组合,增加了难度,即动作方位感的变化,平衡能力的要求提高,又为进一步增加难度学习复杂组合动作(如:前滚翻交叉转体180度接后滚翻起)打好基础。技巧类教材是贴近我们生活和本能的基本活动之一,有着发展平衡、灵敏、协调、柔韧能力和空间感知觉的作用,学生喜欢练习,同时,在现实生活中还有着自我保护的实用价值。




本课为借班上课,施教对象为凤翔小学四年级学生,我对学生的情况不了解,故作推测分析。
小学四年级在生理和心理方面,正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征是:具有依赖性强,自我约束力差,好奇心强,模仿能力强,力量薄弱,因此精讲多练,直观教学及示范法会增加教学的有效性,学生注意力相对短暂,活动的简单和多变对他们而言更易集中注意力,提高参与的积极性和主动性,练习密度不宜过高,两人一组轮换练习,可以适当休息和恢复





课堂常规——原地三面转法——慢跑+听数抢垫——垫上热身操(
含团身向前滚动)——复习前滚翻
——?专项辅助练习(两腿交叉转体180°)——教师展示前滚翻两腿交叉转体180度——尝试体验前滚翻两腿交叉转体180度动作?——学生展示、评价、教师归纳——学生练习——游戏:搬运接力——放松——小结—下课??
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1.通过循序渐进地教学和语言引导尽可能的确保学生安全。
2.在学练过程中严禁学生打闹,培养学生的安全意识。
3.?
在体能训练中,关注游戏规则的落实。
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教学
内容
前滚翻交叉转体180°
课次
第一次
人数
52
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教学
目标
1.通过本节课的学习,使80%的同学基本掌握前滚翻交叉转体的技巧动作,并在保护与帮助下完成。
2.
通过本次课的学习,发展学生的身体柔韧性和协调性,提高学生奔跑能力和控制身体平衡的能力。
3.
通过本次课的学习,培养学生勇敢、顽强和克服困难、互相帮助的意志品质。
重点
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转体的方向
难点
交叉的时机
步骤
教学内容
负荷
教师活动
学生活动
组织与策略
强度
时间
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导入与热身阶段
一、课堂常规
1.集合整队,报告人数
2.师生问好
3.宣布本节课得内容及要求
4.检查服装,安排见习生
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二、热身
1.
原地三面转法
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2.
慢跑+游戏:听数抢垫
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3.
垫上热身操:配以音乐,随着音乐活动各关节
头部运动
肩部运动
腰部运动
腿部运动
团身运动
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2’
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1’
4’
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2’
1.观察学生集合,听体育委员汇报
2.师生问好,宣布本课内容,提出具体要求
3.检查服装,安排见习生
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1.口令,指挥学生三面转法
2.讲解游戏规则,组织学生游戏
3.
边示范边用语言(口令)提示学生跟上音乐节奏、跟上老师的动作。
1.体育委员整队,检查、汇报出勤情况
2.师生问好,明确本课任务和要求
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1.听教师口令集体练习
2.学生绕垫慢跑,跑得过程中注意听数,玩听数抢垫
3.
跟着教师的动作和音乐节奏统一进行模仿练习。
?组织:




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图1
组织:
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图2
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一、复习前滚翻
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二、引入前滚翻交叉转体180度
动作要领:前滚翻至臀部过垂直部位后,两小腿成右(左)脚在前,左(右)脚在后的交叉,滚至蹲立时,以两脚的前脚掌为轴向左(右)蹲转180度,成蹲撑
保护与帮助:站于同学侧面,随同学移动,针对不同的动作以及同学掌握的技能水平,适时进行扶、托,给予同伴以帮助,禁止用力推同伴,保证活动的安全。
三、发展速度、力量素质体能游戏“搬运接力”
游戏方法:
把学生平均分成4组,站于线后,当教师的哨子响时,第一个同学快速跑出,捡起第一块垫子,马上向前跑,跑到对面的指定点,把垫子平放于地上,然后迅速跑回来跟第二个同学拍手,第二个同学迅速跑出,捡起第二个垫子,跑到对面把垫子放于指定地方,然后再跑回来,依次进行,先跑完组获胜。?
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中|

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7’
16’
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5’
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提问:完成前滚翻要注意什么要领,再让学生分小组练习前滚翻。做好保护帮助
1.教授原地两脚交叉转体180°
2.教师示范动作,让学生观察,并找出与前滚翻不同的地方,引出本课内容
3.组织学生尝试体验前滚翻两腿交叉转体180度动作。(练习前提出问题:交叉得时机,在时候交叉?转体得方向)
4.学生展示交流、教师示范、归纳方法
5.组织学生自主练习,改进动作,教师巡回指导
教师讲解游戏方法并示范
明确规则,提出要求
组织学生进行游戏
宣布获胜组
知道完成前滚翻要领:一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球。分小组练习
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1.
2.学生认真观看老师示范
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3.尝试体验,感知动作
4.大胆展示
5.积极练习
1.认真听教师讲解游戏规则、方法,细心观察示范
2.在教师的指导下进行安全有序的游戏比赛,遵守游戏规则
3、注意安全?
组织:?




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图3
组织:
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图4
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一、?放松练习
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二、小结
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三、下课

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2’
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1’
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1.在音乐下教师带领做放松运动
2.教师总结本次课
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3.宣布下课
1.学生跟老师放松
2.认真听小结
3.收器材,下课
组织:?
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图5
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