北师大版心理健康高一 20.发现幸福课件（30ppt）

资源简介

包头蒙中烦恼调查表
包头蒙中幸福事件调查表
活动：一页纸
幸福的第一个秘诀：
不计较，宽容
小组讨论，解决问题：
可以解决烦恼哪些烦恼?
幸福不是拥有
而是付出
（为自己、为他人）
小组讨论，解决问题：
可以解决哪些烦恼呢?
歌曲《烦恼歌》
学生任务：
分享给你最喜欢的歌词
丢掉包袱一切轻于鸿毛
老师喜欢的歌词
除了呼吸其他不重要
除了现在什么都忘掉
烦恼什么烦恼、除了心跳没有大不了
过重的背包过度的暴躁、什么都不要
一切轻于鸿毛、才能消灭烦恼
学生分享感受：
你还觉得那些烦恼重要吗？
森田疗法理念
顺其自然：情绪有自己的程序，我们应该遵循
为所当为：带着情绪做自己该做的事情
这样情绪很快会消退
王致中
17岁, 在贵州以背煤为生。一筐煤40公斤，从煤坑向上爬100米，然後再走1000米山路，挣1元人民币
教室
教室、宿舍
农家子弟的午餐
煤矿工人
为了梦想
分享本节课学习的感受
21、别人说我坏话

20、长的不好看
10、约束不自由
19、上交手机
9、上课和学习
18、上晚自习
8、生病
17、老师的冷漠
7、到处是摄像头
16、父母不在身旁想家
6、父母不让玩
15、别人的冷言冷语
5、和朋友闹矛盾
14、背课文写作业
4、成绩下降
13、占用活动课
3、别人骗我
12、考试
2、家人吵架、冷战
11、老师和家长批评
1、周六回家时间短
4、满足愿望
3、好的学习环境
2、交到知心朋友
1、和家人在一起
父母的关心
真的纤夫，哪有几多爱
曹会龙，八岁，贵州省峨嘎村小学学生
在这里，我们的孩子，祖国的未来，却只能在这样晴天四面风，雨天八方水的教室里苦苦求学
我太饿了！
我很能干
再收紧一点！我还挺的住—— 暂时的窒息，只为了一顿不太美味的早餐。
发现生活的美好方面

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