资源简介

足球：脚底停地滚球
年级 五 班级 4 人数 50 日期
课次 1 教师
教学内容[K] 足球：脚底停地滚球 重点 停球的正确姿势。[来源:Com]

难点 停球的时机把握。
教 学
目
标 认知目标：通过学习使学生初步学习脚底停地滚球动作了解它额概念。
技能目标：通过本次课的学习能够正确的做出脚底停地滚球的动作。
情感目标：通过练习培养学生吃苦耐劳，团队协作的精神。
教学 过程 教学内容 组织教法和学练法 个性培养
思想教育

教 师 活 动 时间 学 生 活 动 次数
准
备
部
分 一、课堂常规
1.集合整队，报告人数
2.师生问好
3.检查服装
4.安排见习生随堂听课
5.宣布本节课内容
6.注意事项
1.慢跑热身
2.徒手操
素质练习
跑一跑
正面一脚一格跑
侧面两脚一格跑
跳一跳
双脚跳格
双脚内外交替跳格

1、指定集合地点
2、向学生问好
3、检查服装，安排见习生
4、宣布课的内容
教师领做示范动作
教师师范动作，学生模仿，教育学生有序练习，巡场指导 20分钟
1、体育委员整队
2、师生问好
3、见习生随堂听课
要求：做到快、静、齐
组织：0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
X X X X X X X
X X X X X X X
★
要求：
动作认真，活动好每个关节
认真观看教师动作，找到规律
组织：
00000000→◎◎◎
00000000→◎◎◎
XXXXXXXX→◎◎◎
XXXXXXXX→◎◎◎
要求：
有序的进行练习，前面的同学到达终点第二个继续练习，保证每个同学之间的距离。 1次 素质和专项技术的提高可以改善协调能力，反应能力和灵敏能力的提高。
基
本
部
分 一、 脚底停地滚球：
要领：停地滚球时，身体面对来求方向，当球接近体前，前支撑脚踏在球的侧后方，脚尖正对来球，膝关节微屈。停球腿抬起，膝盖弯曲，脚跟离地要低于球，脚尖翘起要高于球，当球刚刚接触脚掌时，脚掌下压球的中上部，将球停于脚下。

教师讲解示范
2、学生原地模仿练习
3、学生分组练习。
4、教师巡回指导。
5、纠正错误动作。
6、进行安全教育
17分

1、理解记忆动作方法，并模仿练习。
2、按照分组进行练习
XXXXXXXX
XXXXXXXX
0
XXXXXXXX
XXXXXXXX
认真听取老师指导
5、纠正自己的错误动作
要求：认真练习，体会动作结构，听从指挥，注意安全。
1次
3次
1次
停球是有意识地用身体合理部位把各种来球停接在自己的控制范围，以使能更好地衔接传球、运球或射门。把足球融入灵魂，把灵魂献给足球。 这是最关键的，只有你真心喜欢足球，真心希望把足球技术练好，你才会很快把技术提上去
结
束
部
分 整队集合
放松操
课堂小结
归还器材
宣布下课 指定集合地点
带领学生进行放松操
评价本节课的不足，以及要改正的地方
组织体委归还器材
师生再见 3分 1.体育委员整队
2.认真放松
3、学生帮助教师送还
体育器材
4、师生再见
1次
预计生理负荷与练习密度 场地器材
脉 搏
曲
线

生理曲线图
165
140
100
0 20′ 45′ 平均心率 120-
130次/分 足球25个
梯格4个

最高心率 165次/分

练习密度 45%-55%

基本密度 30%-40%
课后小结 本节课的体育教学在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。本节课能够完成任务，学生能够积极参与到课堂当中来。同时出现一些不足，需要改进。

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