全国通用 五年级下册体育 少年拳 教案

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全国通用 五年级下册体育 少年拳 教案

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少年拳第一套教学设计
一、指导思想
本教学设计以五年级学生的身心特点,从学生的兴趣入手,将武术故事等情境题材贯穿于教学之中,让学生在所营造的浓浓习武氛围中承受一定的运动负荷,掌握少年拳一套动作的技能技巧,充分体验积极参与各种武术活动的乐趣,感受到崇武尚德的快乐。
二、学情分析
五年级武术班的孩子有了三年级武术班的学习基础,他们活泼好动,乐于表现自己,比较熟悉课堂的教学常规,有一定的运动能力,模仿能力强,对任何事物都充满着好奇,但注意力集中的时间较短。他们在水平一的时候已初步接触了一些武术的基本手型手法、步型步法,但在大部份孩子脑海里武术还停留在打打杀杀、比比划划的层面,没有形成一个正确的概念。
三、教材分析
武术又称国术或武艺﹐它的技术性强,既有攻防实用价值,也有表演展示作用。它具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是我国传统的体育项目。少儿武术教学,主要是针对学生进行武术兴趣的培养与武术基本功的训练,水平二阶段主要是在水平一武术的基本手型手法,基本步型步伐及简单武术组合动作的基础上进行五步拳、少年拳等简单套路为主。少年拳一套就是这简单套路之一,它主要由震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩拳收抱等八个动作组成。根据其身心特点,在教学过程中,应让他们在情景中练,挑战中练,同时教师还要注意武术的精、气、神及武德的传授。
教材的重点:手型与步型的结合与运用,动作的路线与方向
教材的难点:组合动作中动作之间的自然衔接
四、课的流程
技术动作不规范

技术动作规范
技术动作不规范

五、单元课时安排(5个课时)
单 元



标 1、通过教学,使90%以上的学生能基本掌握少年拳一套的动作要点,并能说出震脚、架打、弹踢、横打、撩掌、推掌等武术动作术语。其余学生也能在同学及老师的帮助下做出相应的动作。
2、通过教学,发展学生灵敏、柔韧素质,提高身体的协调、准确、平衡能力,培养学生身体的良好姿态。
3、积极认真地进行各种武术练习,充分感知参与各种武术活动所带来的乐趣,能与同伴友好相处,培养勇敢、果断、相互帮助及习武修德的良好品质。让学生进一步感受武术的“精、气、神”。
课次 课的主要达成目标 内 容 教学
重难点 主要教学策略
1 通过对武术手型、步型的综合练习及武术礼仪的学习,让学生进一步掌握武术基本动作并能灵活运用,同时渗透武德教育,培养克服困难的意志品质。 武术手型、步型的综合练习 重点:手型与步型的结合
难点:动作协调、舒展 1、讲解示范,导入学习;
2、分解教学,分组学练;
3、自主体验,分组尝试;
4、互帮互学,共同探究;
5、展示交流,评价鼓励
2 通过教学使90%以上的学生能初步掌握少年拳一套1至4式的动作要点,并能说出震脚、架打、蹬踢、弹踢、横打等武术动作术语,其余同学也能在同伴及老师的帮助下也能基本完成1至4式的动作。 少年拳一套1—4式 重点:手和脚的配合及动作的路线、方向
难点:动作之间的自然衔接 1、讲解示范,导入学习;
2、分解教学,分组学练;
3、师生探索、点拨释疑;
4、巡回指导,共同探究;
5、联系实际,历练过程;
6、展示交流,评价提升。
3 通过教学使90%以上的学生能初步掌握少年拳一套5至8式的动作要点,并能说出撩掌、架打、推掌、撩拳等武术动作术语,其余同学也能在同伴及老师的帮助下也能基本完成5至8式的动作。 少年拳一套5—8式 重点:手和脚的配合及动作的路线、方向
难点:动作之间的自然衔接 1、创设情景,游戏激趣;
2、分解教学,分组学练;
3、师生探索、点拨释疑;
4、巡回指导,共同探究;
5、联系实际,历练过程;
6、展示交流,评价提升。
4 通过教学使90%以上的学生能基本掌握少年拳一套的动作要点,并能说出震脚、架打、蹬踢、弹踢、撩掌、架打、推掌、撩拳等武术动作术语,其余同学也能在同伴及老师的帮助下也能基本完成1至8式的动作。 少年拳一套1—8式 重点:动作的路线、方向
难点:动作的协调连贯 1、创设情景,游戏激趣;
2、师生探索、点拨释疑;
3、联系实际,历练过程;
4、巡回指导,共同探究;
5、引导体悟,评价升华。
5 检测少年拳一套动作的掌握情况,并进一步激发学生参与武术活动的兴趣。 检测:
少年拳擂台赛(评价检测) 动作路线、方向正确,连贯 1、情景再现,引导回顾
2、集分交替,自主学练
3、正误对比,点拨升华
4、分组竞赛,考核延伸
第二课时教学计划
水平:三  年级:五  课次: 2    人数:40    执教:
教 学 内 容 少年拳一套1—4式
教 学
目 标 1、通过教学,使90%以上的学生基本掌握少年拳1—4式动作的各个要点,知道震脚、架打、蹬踢、弹踢、横打等武术动作术语,其余的学生也能在老师或同学的提示下顺利地完成动作。
2、发展学生的灵敏、协调等身体素质,进一步规范学生的良好身体姿态。
3、在教学中渗透习武修德的思想,并引导学生积极地进行各种武术动作的练习,让学生进一步感受武术的“精、气、神”。
重 点 手和脚的配合及动作的路线、方向 难 点 动作之间的自然衔接
课 堂 要 素 教 学 内 容 教与学活动 次数 时间 组织形式及要求
导入 与
模仿
(8分钟) 一、课堂教学常规
1、集合整队,报告人数,复习抱拳礼。
二、热身活动
1、慢跑两圈
2、徒手操
3、复习手型步型
4、提出难点动作“横打、垫步”概念
1、教师带队慢跑。
2、提问:我们以前学过那些手型、步型,指导学生集体复习以前学过的手型与步型。
3、先学难度动作“横打、垫步”。

1-2
4×8

3′
2′
3′
练习队形:

要求:
精神饱满,注意力集中
展 开 与
升 华
(29分钟) 动作学习:
1、少年拳一套1—4式:
预备:直立抱拳
要点:直立,两拳抱腰间,头向左转,眼看前方。
第一式:震脚架打
要点:震脚不分腿,架打有力。
第二式:弹踢架打
要点:弹踢有力,架打规范。
第三式:垫步弹踢
要点:垫步不换脚,弹踢有力。
第四式:马步横打
要点:落步不转体,转体打右拳
2、课课练:基本功
1、教师示范1-4个动作。
2、师讲解少年拳一套预备式与第一式,并示范。
3、指导学生分解动作,熟悉第一式的动作名称、路线。
4、独立完成第一式动作,相机提出攻防含义,并指导学生进行再练习。
5、两人一组相互检查动作。
6、集体练习,接着弹踢架打学习。
7、教师带领四个方向练习加深学生对动作熟悉。
8、两人一组相互检查动作。
9、四人一组,四个方向每人带一遍,教师巡视做好个别辅导。
10、集合、集体练习
11、从左弓步开始讲解学习垫步弹踢、马步横打(垫步弹踢难度较大,需分开练习)
12、教师带领四个方向练习。
13、两人一组相互检查,教师进行巡回指导。
14、教师带领四个动作串联。
15、独立完成,加深对动作的记忆。
16、四人一组四个方向每人带一遍。
17、集合集体展示(灵活控制)
18、练拳不练功到老一场空(基本功练习)


1
2-3
4-5
1-2
5-6
3-4
5-6
1-2
2-3
3′
5′
5′
3′
6′
6′
练习队形:

要求:
积极主动 互帮互学
遵守规则 团结协作
拓展与 延伸
(3分钟) 1、放松练习
2、师生共同小结本课学练情况。
3、师生再见,收还器材。 1、情景深入,引导放松身心


3′
要求:
大胆说出自己的感受,积极地进行放松。
教 学 预 计 运动强度:中 平均心率:120次左右/分 练习密度:40%左右
场 地 器 材 空地一块
课 后
反 思

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