资源简介

保护消化器官
【学习目标】
1．能够通过调查活动收集到饮食习惯与身体健康关系的信息。
2．能在教师的引导下制订简单的调查活动计划与记录工具。
3．知道保护自己的消化器官，能养成良好卫生、饮食、睡眠等健康生活习惯。
【学习重点】
能够通过调查活动收集到饮食习惯与身体健康关系的信息。
【学习难点】
懂得如何保护自己的消化器官，养成良好卫生、饮食、睡眠等健康生活习惯。
【学习过程】
一、预习指南
（一）预习课文后，完成下列填空。
1．暴饮暴食是不良的饮食习惯，会对_________造成不良影响。
2．如果塞的食物过多，胃就会发胀，蠕动变慢，_________的能力变差。
3．良好的_________和_________习惯、_________的生活、适量的_________等都是保护消化器官的方法。
4．有的时候听到有人说“吃坏肚子”、“拉肚子”，这是_________器官的疾病。
（二）问题银行存折
序号
存入问题
存入时间
提取时间
1
暴饮暴食有哪些危害？
2
3
4
5
6
……
二、搜集资料与思考探究
（一）搜集资料
请你从问题银行存折中取出一个你最感兴趣的问题，试着自己搜集材料来解决问题。
（二）理解与应用
1．你有过暴饮暴食的经历吗？暴饮暴食是好习惯吗？举例说明暴饮暴食有哪些影响。
2．生活中有哪些习惯会对我们的消化器官造成不良影响？
3．人们常说的“细嚼慢咽”包含了哪些道理？
4．熬夜是如何伤害消化器官的？
5．我们该如何保护我们的消化器官？
【学习小结】
通过学习你有什么收获？还有哪些需要努力的地方？
【精炼反馈】
一、小法官（对的在括号内打√，错的打×）
1．鸡肉煮熟后再吃，更容易消化。（ ）
2．为了提高效率，吃饭一定要快。（ ）
3．饭前便后要洗手，尽量吃高温加热过的食物。（ ）
4．只要不过饥过饱，什么时间吃饭都无所谓。（ ）
二、取出珍宝（把正确的序号填在括号内）
1．边看书边吃饭会（ ）。
A．节约时间，提高学习效率
B．减少消化液的分泌，影响食物的消化
C．帮助记忆
2．为了保护我们的消化器官，以下做法错误的是（ ）。
A．为了更好地吸取营养，不喜欢吃的食物可以不吃
B．吃饭定时定量
C．饭后不做剧烈运动
3．下列行为中可能会引起消化系统疾病的是（ ）。
A．细嚼慢咽
B．一日三餐有规律
C．暴饮暴食
4．人们常说的“细嚼慢咽”包含的道理是（ ）
A．有利于消化吸收
B．保护口腔
C．有利于呼吸

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