资源简介

小学体育与健身课时计划
年级 五年级 人数
日期
执教
班级 2 组织形式 自然班 周次
课次 2
主题 内容 1、球类——篮球运球（5-2）
2、综合活动——篮球火车接力赛（1-1） 教学重点 手按压球的手型及部位

教学难点 手对球的控制能力
学习
目标
通过各种不同的活动练习进一步学习篮球运球的手型及按压球的部位，逐步提高球性，发展学生的协调性。
掌握“篮球火车接力赛”的游戏方法，遵守游戏规则，养成相互配合、相互鼓励的团队精神。
树立团队至上的理念，在快乐的活动过程中与伙伴一起享受体育带来的成功或者失败，养成良好的团队精神。
课 序 时间
教学内容 运动负荷
教与学的活动
组织队形


次数 时间 强度

一
1′
课堂常规：
1、教师整队
2、师生问好
3、宣布本课内容

小 ◇教师集合、常规检查
◎认真听讲，进入角色
◇宣布内容，语言激励学生
☆要求：积极投入、精神饱满 四列横队
二
5′
热身活动
游戏——滚动的篮球

180″
小 ◇教师讲述游戏规则，及活动要求
◎听清游戏规则，积极参与游戏。
☆ 要求：积极参与、充分活动 散点
三 17′
球类：篮球运球
1、定点原地运球
低运球
3、高、低运球
4、找朋友
6、移行换位



120″
60″
120″ 中
◇创设“篮球王国”的教学情境，告诉同学们在
在这个球的王国里充满着挑战，只有和伙伴们
团结起来一起挑战前方未知的任务。
◇组织学生进行定点原地运球练习，要求球的落
点在小圆垫上
◎学生自行开始练习
◇教师巡视，组织学生集体练习，提出手型要求
◎在教师的带领下进行集体练习
◇引导学生较低重心，进行低运球
◎根据教师要求自行练习
◇教师巡视，纠正，组织学生集体练习。
◎积极练习，手型稳定
◇组织学生两人一组练习，相互纠正手型动作
◎两人一组互相指导，相互纠正，手型稳定
◇组织学生高、低运球练习，根据老师的口令（
哨音、动作）进行高低变化运球。
◎集中注意力听清要求，积极练习
◇组织学生两人一组进行高低变化运球，根据动
作的变化进行练习，相互之间做相反的运球动
作。
◎两人一组自行练习，“不要跟我学”积极参与
◇教师根据练习情况进行评价、奖励。
☆要求:手臂带动手腕，五指张开手型正确稳定
◇教师提出找朋友游戏规则，原地低运球，根据
教师要求进行换位，换位时拿球跑。
◎学生听清要求，积极投入
◇提高游戏难度，换位移动时进行低运球，最快
找到位置的队加分，给与奖励
◎快速低运球，手型稳定
◇组织学生两人一组进行移行换位游戏，感受高
低运球的节奏变化。
奏的变化
◎学生积极移动，积极参与
◇给与团队评价
☆要求:积极参与，运球手型正确、稳定
散点
散点


两人一组散点
四 10＇ 综合活动：篮球火车接力赛
280″
中 ◇教师讲述游戏方法及规则鼓励学生积极活
动。告诉同学们相信团队力量，在这个王国
只有团结才能胜利，想自己的伙伴们。
◎学生认真听讲，积极参与游戏。
☆要求：遵守规则，积极参与，养成团队意识 圆形站立
五 2′
1、篮球按摩
2、小结
3、下课
60″
小 ◇教师讲述方法，组织学生进行放松。
◎积极参与
◇◎师生互评
要求：全身放松 散点
练习器材
小圆垫29个
篮球29个 安全
保障 1、充分的准备活动
2、课前应取出衣物中的硬物
（发夹、钥匙、硬币、眼镜、手表等）

预计 练习密度 强度


全课 基本部分 中


42% 45%
课后小结

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