资源简介 小学《短式网球正手击球》课时计划 水平:三 网球单元 :第 1次课 任课教师: 指导教师: 学习目标 1.学生基本掌握网球正手击打落地球的动作要领。 2.学生在对打的不同练习中,提高击球的控制性。 3.通过持球运球接力的游戏,提高学生对网球的兴趣。 内容 1.游戏:持球运球接力 2.正手击打落地球 重点 掌握正确正手击打落地球的动作方法 难点 正手击打落地球的预判性与快速移动 场地器材 干净平整的篮球操场二块,软式网球40个,短式网球拍40个, 课的 顺序 达成目标 课的内容 师生活动 组织形式 准 备 部 分 基 本 部 分 一、开始部分 明确学习目标,内容及要求。 二、准备热身 充分热身,调节学生的情绪 三、基本部分 1、学生通过颠球练习,提高学生控制球的能力 2.学生在原地通过面对面的正手击打落地球,提高学生的控制球的能力 一、开始部分(1’) 常规: 1教师整理队伍 2师生问好 3提出安全的要求,将球拍放在肩上 4宣布课的学习内容 5将学生分组 二、准备热身 1.移动练习 后踢腿跑,侧滑步、提膝跑、弓步转髋练习 2.行进间球性练习 抛球、拍球、腰间绕球,胯下绕球 3.游戏:抢夺球练习 2人一组练习,过渡到8人一组练习 三、基本部分 1、正手颠球20次 反手颠球20次 正反手颠球 2正手击打落地球,控球球的落点 一、开始部分 教师声音洪亮,激情的向学生问好,通过口令呼和,调动学生的情绪。 要求:1、整队迅速、整齐声音响亮。 2、学生按教师要求分组站好。 3、认真听教师口令指挥。 二、准备热身齐动作 1、教师引导学生做热身。 教师:要求学生听老师的口令练习做出不同的动作。 要求:学生按要求,逆时针跑动,听教师口令,变化动作 2.教师讲解游戏规则,被抢到球的单脚跳10次。 三、基本部分 1、教师口令指挥练习,语言激励。 要求重心降低,手腕固定。 注意迎球,手腕动作柔和。 2、教师讲解、示范 教师调动队伍、1、3组向后转。 要求击球要控制力度,体前击球。 教师巡回指导,参与活动,语言激励。 一、开始部分 学生组织图形 ×××××××× ×××××××× оооооооо оооооооо Δ 二、学生组织图形 оооо×××× оооо×××× оооо×××× оооо×××× Δ 三、学生组织图形 оооо×××× оооо×××× оооо×××× оооо×××× Δ 课的 顺序 达成目标 课的内容 师生活动 组织形式 基 本 部 分 3.两人合作学习定目标 通过两人对比练习,学生知道正手落地击球的方法 4.四人轮换对打过一定高度的绳子 学生在不用的练习环境中,提高自己击球的高度 5.八人轮流击球一次,提高学生的判断球的能力,激发学生练习的兴趣。 6.拓展游戏持球运球接力赛。 学生游戏中,培养学生的团队合作的精神 3. 两人面对面练习 两人一组对颠,控制球的落点。 两人一组相互颠球,打到对发正手位置 两人一组对打注意引拍要快。 4.正手击球评优 两人一组对打,看谁能对打 达到5次为合格,7次良,10次以上为优。 5.八人轮流击打球,比一比谁击打的次数多。 6.游戏:持球接力赛 两人一组进行合作运球 四人一组进行合作运球 3.请一位学生和老师进行展示看怎么打得稳。 要学生注意观察,学生击球的位置,在身体侧前方击球。 学生观察对方为什么击球失误。1、预判不够2、跑动不够迅速,击球点不对。3击球的部位不对 教师巡回指导,纠正错误 水平高的,帮助水平低的,小组长发挥作用。 4.正手击球评优 教师评价学生正手击打落地球的能力,不离开位置,稳定性高,能很好的控制球 5.学生做好准备动作,积极的去跑动接球,并喊出数字。 教师讲解比赛的规则,示范动作 教师巡回指导,帮助有困难的学生 教师提示 6.游戏:持球接力赛 教师提出要求,要求用球拍夹好球,球不能落地,球哪里落地哪里捡回。注意运球的稳定性。 оооо×××× оооо×××× Δ оооо×××× оооо×××× 4.正手击球评优 оооо×××× оооо×××× Δ оооо×××× оооо×××× оооо×××× оооо×××× Δ оооо×××× оооо×××× ↓↓↓↓↓↓↓↓ 结 束 部 分 四、结束活动 四、结束活动 1.拿拍拉伸放松。 2.评价总结,收还器材 3.宣布下课。 四、结束部分。 1、学生跟着老师的口令进行练习 2.回顾本节课学习的内容 3.与学生再见。 四、组织图形: оооо×××× оооо×××× оооо×××× оооо×××× Δ 运动负荷预测 运动负荷曲线: 预计练习密度:55%±5% 运动强度:130次/分±5次 较强 安全提示: 1.重视热身与放松 2.注意安全 3.一切行动听指挥 展开更多...... 收起↑ 资源预览