全国通用 五年级下册体育 50米快速跑 教案(表格式)

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全国通用 五年级下册体育 50米快速跑 教案(表格式)

资源简介

小学《体育与健身》主题教学研究课教学设计
年级

人数
42
日期
执教
班级
1
组班形式
自然班
周次
7
课次
16
内容
主题
1、走

跑:50米快速跑
5—(3)
2、综合活动:双龙会
2—(2)
重点
用力后蹬
难点
动作自然、协调
指导思想
本课坚持“健康第一”的指导思想,以学生为主体,积极尝试以激励为主要教学方法,创设愉快的学习环境,让每一位学生在课堂中体验游戏的乐趣,感受成功的喜悦,激发学生的学习兴趣和热情,促使学生主动参与学练,在活动中学会交往,在竞赛中懂得合作。
教材分析
教材50米快速跑属于基础内容?,一共有5课次,本课是第3课次。50米快速跑的完整动作由起跑、疾跑、途中跑、冲刺跑四个部分组成。而其中途中跑的距离较长,它是提高快速跑的关键所在,本课次的教学重点是体验途中跑中用力后蹬,在课中借助“游戏”和“短绳”针对性的辅助练习,从而激发学练兴趣,要求学生在练习中做到用力后蹬,动作自然、协调。
学情分析
本班学生活泼好动,争强好胜,求知欲强;技术类项目掌握较好,体能类项目较欠缺;注意力集的中时间不是很持久,容易受外界事物的干扰。因此,对教师而言,加强体能练习和培养学生对体育活动的长久兴趣,养成良好的学习习惯是提高课堂教学质量的关键之一。
主动有效
追求目标
体育“主动
有效“的教学就是要使学生获得自主、合作、快乐的情绪,发展学生的个性,促进学生健康成长,提高体育教学的实效性。
其目标任务:一、引导学生积极主动的参加各种跑的活动,培养跑的兴趣,并通过练习了解自我的能力;
二、学习体育知识,提高身体活动能力,增进健康,开发智力和创造力;
三、培养学生自立、自信、自律、自强的个性、乐观向上的精神和进取心;
四、使学生主动养成乐学、善思、勤练等学练习惯以及个人在集体活动中互助、协作、友爱、评价的能
力。
教学策略
其主要策略:一、“结伴练习”教学策略:在结伴练习中,学生不单纯是一个练习者,他还是一个指导者,即运用所学知识指导同伴练习。要有效地指导同伴,必须发现同伴在练习过程中存在的问题。运用所学知识进行分析,找到解决问题的方法,就不能停止观察与思考,就必须把自己所学知识与实践时时刻刻联系在一起,从而把自己对所学的、所练习的、所想的及时地与同伴交流,相互取长补短。
二、“小组合作学练”教学策略:小组合作学习使课堂气氛活跃起来了,同时也给教师控制课堂秩序带来了困难,很容易使课堂教学产生看似热闹实则混乱的局面。这就需要建立一套“活而有序”的合作常规,并通过训练使之形成习惯。(①是独立思考的习惯,以避免小组交流“人云亦云”盲目从众的现象;②是积极参与、踊跃发言的习惯;③是认真倾听的习惯;④是遵守课堂纪律和合作规则的习惯,避免不必要的争论和争吵。)
三、“游戏兴趣”教学策略:好动、好胜、喜欢做游戏是小学生的一大特点,50米快速跑教学内容枯燥乏味,传统教学方法不能够充分调动学生积极性,学生锻炼过程中容易产生疲劳的现象,正确的动作技术不容易掌握。于是设计一系列“游戏活动”吸引其学练的好奇心(①、“黄河——长江”复习起跑接疾跑练习;②“跨大步”和“跨越短绳”体验用力后蹬练习;③“双龙会”快乐跑的延伸),培养学生判断反应能力,提高动作的协调性、灵敏性和发展耐力。
教学环节
★课的准备:
☆在队列和双人操的学练中组织纪律得到升华:
学生根据教师的“口令”做规定的动作,并使自己的行动和集体协调一致。这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。严格要求的队列队形和准备操练习,能培养学生的组织性、纪律性和合作精神,也使体育课的开始部分有一个良好的开端,严肃紧张的练习气氛,向活泼兴奋的锻炼身体,增强体质教学过程延续,提高体育教学质量。
★课的展开:
☆在游戏欢乐的气氛中引出主教材(快速跑):
学生在学、思、练中体验和领悟自然、放松、快跑的重要性:教师继续上节课的要求提出有顺序的进行练习。准备活动后随即进入主教材,教师首先让学生结伴活动中复习上节课的内容,提醒学生动作的规范性,逐步引导学生进入50米快速跑练习。在练习过程中教师使用“短绳”这一简单器材辅助练习,激发学生的练习兴趣,引导学生分组进行。练习过程中教师巡视,不断用语言提醒学生注意正确的用力后蹬动作。练习结束后,听教师哨音集合,共同讨论,并在教师示范后,明白没有用力后蹬就跑不快的结论后,学生分组继续练习,练习中教师用语言提示学生注意有力后蹬,并帮助做错的学生纠正动作。最后,教师引导各组学生集体快速跑练习,学生体验跑中有乐,乐中有练,练中有悟。
☆在综合活动的竞争氛围中得到快乐跑的延伸:
“双龙会”综合活动是锻炼学生奔跑、灵敏、配合等综合素质,不仅能增强体质,提高兴趣,消除疲劳,发展思维,而且还能培养学生团结互助、遵守纪律、勇敢顽强、争取胜利等优良品质,同时也陶冶学生的情操和精神面貌。如:有的学生胆大泼辣,但团结同学较差,在进行“双龙会”的游戏中,安排他担当“龙头”的角色,他要为“龙尾”不被伤害而尽到自己的责任,既发挥了他的特长又融洽了他与同学之间的关系。
★课的尾声:
☆在和谐的大家乐中身心得到彻底的放松:
教师将学生组织起来,结成大圆,尽情的畅游。畅游过程中教师提示学生要热爱运动,激发他们的锻炼热情,并使他们身心得到彻底的放松。
学习
目标
1、80%的学生途中跑练习做到用力后蹬,动作自然协调,发展快速奔跑的能力。
2、85%的学生学会“双龙会”的活动方法,培养学生团队合作精神,享受运动超越的成功乐趣。
3、
能做到主动的跑、有效地练,养成善于和同伴交流体会。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度







1’
3’
3’
17’
8’
2’
1’
课堂常规:
小干部整队
2、
师生问好
3、
宣布课的任务
队列:
1、原地转法
2向左转走
热身运动:双人操
(1)
对推运动  
(2)
圧肩运动  
(3)
下蹲运动
(4)
互背运动
(5)
跳跃运动  
走和跑:50米快速跑
复习站立式起跑
(黄河——长江)
针对性学练:
跨大步
跨越短绳”
3、加强途中跑练习
综合活动:
双龙会
放松:
小结
2

4
4
×
8

1
1’
2’
6’
3’
1’




中上


一、教与学
◎教师用语言引入课题
◇学生认真的听,积极的思
☆环节要求:仔细听讲
二、教与学
◎教师讲解示范向左转走要求
◇学生听口令练习
◎教师简评
☆环节要求:动作正确
精神饱满
三、教与学
◎教师讲解动作要求并示范
◇学生根据教师的要求听教师口令进行集体练习
☆环节要求:配合协调
四、教与学
◎教师简介50米快速跑几个技术环节
◇学生仔细听讲
◇结合游戏进行快速起跑练习
◎教师引出课的内容
◇议、看、思、比较,教师参与,并提示正确动作
◇学生分散练习,教师个别指导
◎听哨声集合,提示用短绳进行练习
◇学生分组练习,教师指导
◇请学生示范,交流评价
◇集体听口令加强练习
☆环节要求:用力后蹬 动作自然
★安全小贴示:相互避让,避免冲撞
五、教与学
◎教师引导学生进入活动
◇分组练习,教师参与
◎教师合理评价
◇分组比赛,教师参与
◇师生共同评价,交流体会
☆环节要求:小组合作、遵守游戏规则
★安全小贴示:避免冲撞
六、教与学
◎教师引导放松。
◇师生同练,教师语言提示。
☆环节要求:轻松愉快
七、教与学
◎提示学生相互评价
◎教师点评(表扬课中的优秀生)
◇师生道别
☆环节要求:畅所欲言
仔细倾听
组织队形:四列横队
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
    ★
要求:快、静、齐
组织队形:四列横队
    ★
要求:队伍整齐
组织队形:散点
要求:同学间要保持一定的距离
组织队形:如图
    
要求:注意安全、同学间要保持一定的距离
组织队形:如图
要求:保持好合理的距离
组织队形:同上
组织队形:如图
要求:保持一定的距离
场地器材
短绳50根
安全
保障
1、充分的准备活动。
2、课时提醒学生练习中注意练习的距离,注意练习顺序。
3、严密的组织形式,养成良好的学习习惯。
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中上
34.2﹪左右
37.5﹪左右
课后小结
1、通过本课教学实践,在师生共同努力下,可看出在快乐跑与益智健身的和谐统一;体验过程与创新能力的和谐统一;合作学练与个性、习惯的和谐统一几个方面,有了较好地体现和初见教学成效。可喜!继续努力!
2、教学中处处呈现出学生积极学习的场面,合作进取的意愿,勤练、善练奋发向上的乐观精神,由而产生对美好明天的向往。
3、在观看示范时队形可适当站成扇形,以便看的更清楚。

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