高一北师大版心理健康 5.正确认识自己 课件(10ppt

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高一北师大版心理健康 5.正确认识自己 课件(10ppt

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正 确 认 识 自 己
你主宰,我崇拜,没有更好的方法。我只爱你,you are my super star.
What matters most is how you see yourself .
认 识 你 自 己
活动:“我是谁”
请大家在本子上用图画表达自己是个什么样的人。可以用线条、特征、标记、人像、脸部表情,或者任何你认为可以表达自己的画像。并写上关于自己的几句话。
我满意的
(优点)
我不满意的
(弱点)
物质的我(年龄、身高、体重、外貌、健康等)
精神的我(智力、情绪、性格、气质、兴趣爱好、道德观和人生观等)
社会的我(在班级中的地位、角色、与他人的关系等)
一名同学上台表演一个小情节,另一名同学表演他在镜子中的像,并且猜猜表演的是什么。
1、每个小组五个成员确定好自己在小组中的序号A、B、C、D 、E
2、充分利用自己的脑瓜子,分别用乐器、动物来比喻我们的小组成员。填充到表一中去。
3、全部写好后,讨论交流,弄清楚为什么这样比喻?相互要给出理由。把别人给自己的评价
填写在表二中。
他人眼中的我
请大家现在小组内交流,
每个人要弄清楚为什么别人这样形容你?
你赞同吗?
表一:我眼中的小组成员(当然包括我自己了)
A
B
C
D
E
乐器
动物
表二:小组成员眼中的我
A
B
C
D
E
乐器
动物
老师寄语
如果你不能做到最好的一名,
那你只需要,
做好你自己。

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