资源简介

篮球《体前变向换手运球》教学设计
一、指导思想
根据新课程标准的理念，树立“健康第一”的指导思想。以学生发展为着眼点，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求。为学生提供一个自主的学习机会和平台，让学生在学习中去尝试、去感受、去创造，体会到成功的乐趣。使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来，最终促使其篮球综合能力的提升。激发学生的学习兴趣，为终生体育打下坚实基础。
二、教材分析
篮球是新课程系列教学内容之一，学生对篮球有着广泛的兴趣爱好。本课选择体前变向换手运球技术进行教学，体前变向换手运球是篮球行进间运球技术中的一项基本技术。具有较强的可学性与可教性，该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。从实用性来讲，由于其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。
三、学情分析
小学五年级学生正处在快速生长发育的时期，他们的年龄特点：a、好表现 b、有基本的掌握约束能力 c、模仿能力强 d、好胜心强
五年级学生已经具有了一定的篮球运球基础与控制球能力，渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术。
五、教法、学法
教法：根据教材和学生特点及《体育与健康》课程标准的要求，主要运用了示范点拨、引导启发等教学方法。
学法：学生自主练习、合作式学习方法和探究式学习等方法
小组教学进行提高：按两人一组进行分组练习，使学生中能力比较强的能够在掌握技术后进行指导，并运用到实际中，达到提升技能的目的。
六、教材的重、难点
重点：按拍球的部位和方向准确
难点：手控制球，上下肢协调配合
七、课前预计
全课练习密度预计：45%左右
平均心率：135次/分左右
学生能说出体前变向换手运球技术的动作要点,并懂得该动作的运用。
使学生能基本控制身体姿势和重心，提高控球能力。
小学体育与健康单元计划
单元教 学内容 篮球运球 课次 1
单元 学习
目标
I.积极参与小篮球基本动作的学习，逐步提高小篮球运球水平，并对小篮球活动产
生浓厚兴趣。
2.培养学生对篮球运动的爱好，激发学生的学习参与兴趣，了解小篮球运球的动作
名称、术语，懂得小篮球运球的技术方法。
3.知道并能利用球感练习提高控制球的能力，掌握运球的基本要领，形成正确的身
体姿势，发展灵敏性、协调性等素质。活动中学会避让各种潜在的危险。
4.乐于参加小篮球活动，与同伴友好相处。培养学生的学习能力，合作意识和社:会
适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。
教材 重点
重点：运球中按拍球的部位及方向准确，运球中的协调用力和控球能力
难点：能够较好的控制球的落点，上下肢、身体重心协调，及时跨步，侧身护球和加速控制好球
课次 教学内容 教学目标 重点难点 主要教学步骤 备注
1 1、了解篮球运动知识
2、球感的培养和练习：手抛球、手指拨球、各种盘绕等 1.了解篮球运动的发展史，并懂得篮球的基本技术。
2、通过尝试，学生会做各种球感练习并能够基本控制篮球。
3.通过本课学习，培养学生敢于尝试，积极进取的精神。 重点：了解并掌握小篮球运球基本技术
难点：球感的练习和控制好篮球 播放篮球比赛录像，激发学生对篮球运动的热情。
人手一球，尝试练习，教师指导
学生自我展示，并创新动作进行尝试练习
2 1、球感练习、球感操
2、原地运球：高、低运球及互相转换、换手运球 1.学生初步掌握小篮球的动作技能，熟悉球性。
2.激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。
3.发展学生上肢力量、协调和灵敏等素质。
4.通过集体的合作，加强班级的凝聚力，培养学生团结协作，积极进取的精神。 重点：运球中的协调用力和控球能力
难点：手指拨球和手腕的柔和 球操，球感练习
各种信号指挥学生练习
听讲解示范，模仿练习，学会跟随音乐节奏进行练习
3 1、球感练习
2、高低姿运球，换手运球，直线行进间运球 1.熟悉高低姿运球、换手运球的方法，学生能够说出运球的基本要领。
2.通过练习，学生能正掌握直线运球的技术动作，并会做慢速行进间直线运球。
3.让学生体验成功与失败的心理感受，培养敢于尝试的精神。 重点：运球中按拍球的部位及方向
难点：能够较好的控制球的落点 教师的讲解、示范
信号指挥，鼓励学生大胆尝试，不怕篮球时空，培养学生自信
小组展示，同学评价，老师点评
4 1、体前变向换手运球
2、曲线运球 1、学生能说出体前变向换手运球技术的动作要点，了解此技术在篮球运动中的作用。
2.通过体前变向换手运球的练习，使学生能基本控制身体姿势和重心，提高控球能力。
3.通过学习和比赛，提高学生自主学习和相互合作的能力，提高学生的自信心。
重点：按拍球的部位和方向准确
难点：手控制球，上下肢、身体重心协调 1、球性练习
2、原地变向换手运球
3、行进间变向换手运球
4、行进间体前变向换手运球过障碍
5 1、曲线运球
2、行进间体前变向运球过障碍 1、了解篮球运动的锻炼价值，激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2.学生能掌握进行间体前变向换手运球，并能在篮球游戏中尝试运用所学技能。
3.学生身心素质得到锻炼和提高，突现个性，开发潜力，培养学生自尊、自信地与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。 重点：曲线运球中拍按球的部位及方向的正确性
难点：及时跨步，侧身护球和加速控制好球 教师讲解、示范，学生模仿、思考
节奏法（分动作不走）指挥学生练习
动作要领口诀法指导学生练习
小组练习，比较法
6 1、多种线路的变向运球
2、运球对抗 1、学生能说出变向换手运球技术的动作方法，对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
2.学生能初步掌握进行间变向换手运球，并能在- 一对或多人对抗中成功尝试运用变向换手运球技术动作。
3.学生主动学练，有兴趣，有创新。敢于表现白我。 重点：变向运球对球的控制和身体重心的移动
难点：变向运球中身体的协调性 教师讲解、示范，学生模仿、思考、练习
运用标志杆指导学生练习
二人或多人的小组配合练习，并开展竞赛
小学体育与健康课时计划
日期
课次
周次 1/5
单元课次 4
课的 内容 1、体前变向换手运球
2、游戏：快乐传递 教学
重点 按拍球的部位准确、跨步、转体、探肩动作协调

教学
难点 上下肢、身体重心协调
教学 目标 知识目标：学生能说出体前变向换手运球技术的动作要点，了解此技术在篮球运动中的作用。
技能目标：通过体前变向换手运球的练习，使学生能基本控制身体姿势和重心，提高控球能力，能较连贯地完成跨步、转体、探肩、换手运球动作。
情感目标：通过学习和比赛，提高学生自主学习和相互合作的能力，提高学生的自信心。
教学流程 时
间 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷



次
数 时
间 强
度
开始与准备部分
7 一、课堂常规
1.集合整队、报告人数、师生问好。
2．检查服装
3．宣布学习内容、提出学习目标、要求。
4、安排见习生
二、热身活动：
1、绕场沿线慢跑。
2、听教师口令到达指定位置
3、篮球操
4、手指拨球
5、击地接球，颈、腰、膝绕环
组织：四列横队。
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
△
（图一）
要求：快、静、齐，态度端正、精神饱满、思想集中。
教师活动：
1、宣布教学目标与内容。
2、提出相关要求。
3、讲解慢跑路线并介绍场地上的线。
4、用口令指挥练习。
5、带领学生进行篮球操、熟悉球性。

学生活动：
1、积极响应。
2、稍息、认真听讲。
3、明确学习目标和要求。
4、集中精神听从老师指挥，保质保量完成热身跑及准确到底指定位置；
5、随教师口令进行篮球操、熟悉球性，听哨声变换练习方法。
要求：控制好球，活动过程注意间距，注意安全。
1
4*8
20-30
1
2
2
2
中
中
小
基本部分
28 一、复习运球
原地运球
2、高、低运球

二、学习体前变向换手运球：
;
动作要领（右手为例）：
变向运球动作快，
运球高度要降低。
蹬跨转体探肩快，
换手护球不能忘。
1、原地徒手跨步、转体、探肩
2、原地“V”字型运球练习
动作方法：
两手掌相对，重心降低，用手按拍球的侧上方，球的落点在身体正前方，球的反弹高度在腰、膝之间。
3、原地运球体前变向换手运球
组织队形：
△
练习方法：四列横队，每生一球在原地进行练习，听教师口令变换方向和方式。
要求：注意间距，体会控球高低的方法，注意活动安全。
技术图解：
1、练习方法：准备姿势，两脚开立。
右脚向左前方跨过篮球，成弓步，身体左转、探肩。
教师：讲解动作方法并示范，引导学生听口令练习并巡回指导纠正错误动作。
学生：注意观察教师动作，降低重心，弓步规范。认真听教师口令进行练习。
组织队形：
要求：听口令进行，注意练习间距。
练习方法：准备姿势两手持球于体前，两脚开立。
身体直立，从高运球开始，右手运球5次后，将球击地传给左手，左手运球5次后，击地传回右手。
教师：讲解动作方法并示范，引导学生练习并巡回纠正错误动作。
学生：
1、跨在自己的标志碟上，听口令进行练习“V”字型高运球
2、基本熟练后降低重心听口令练习“V”字型低运球。
3、自由练习“V”字型低运球
组织队形：
练习方法：分组进行，相距同伴（消极防守）一步距离原地运球，突然降低重心做体前变向换手运球动作。
组织队形：

教师活动：
1、示范练习方法，结合示范让学生明确“拍球转体、跨步换手、保护球”的动作方法。
2、组织学生听口令练习体会动作。
3、组织学生两人一组（一人消极防守）练习，巡回指导，提示练习安全。
4、邀请优生展示，并进行点评。
学生活动：
1、看清示范，理解变向换手运球的动作要领。
2、按要求听口令练习，变向要快，跨步及时，体会高低运球转换。
3、两人一组练习，相互指导。
4、观察优生展示，提出自己想法。
要求：保持间距，注意练习安全
30-
40
5-10
5-10
3-5
5-10

3
3
5
5
5
4
大
中
中
中
大
大
基本部分
二、游戏：快乐传递
方法：从起点开始运球绕过障碍后，将球放入相应呼啦圈内，转身跑回起点与下一位队友击掌，以此类推，全组完成后，用时少者为胜。
规则：
1）教师发令后才开始，
2）必须亲手将球放入呼啦圈内，不允许抛球；
3）最后一名队员先到达起点线拿起标志桶为胜。 组织队形：
1、教师讲解游戏方法和规则，组织学生游戏，当裁判。
2、学生积极主动参与比赛，相互鼓励，发扬团队精神
要求：遵守规则、注意安全。
1-2
8

大
结束部分
5 听音乐放松活动，牵拉韧带。
总结
宣布下课
回收器材 组织队形：
△
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
1、教师组织学生做放松练习，学生积极参与；
2、小结本课学习情况，学生认真听总结并反馈；
3、提出课后要求
4、安排学生归还器材
5、师生道别
要求：充分放松身体各部位

3
2
小
场地 器材 篮球：41个 标志碟：41 标志桶：12个
呼啦圈4个 音响1个 安全保障
措 施 场地平整，练习过程中进行言语提示
运动负荷预计 平均心率 练习密度


135／分钟 45%左右


课后小结与反思
家庭作业

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