资源简介

第九课　珍视生命　
第二框
增强生命的韧性
教学目标：
1、情感态度与价值观目标
（1）体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
（2）善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。
2、能力目标
（1）学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折。
（2）增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。
3、知识目标
（1）了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折。
（2）知道生命是有韧性的，我们应该发掘生命的力量。
二、重点难点
1、重点：知道如何正确对待挫折，发掘生命的力量。
2、难点：发掘生命的力量。
三、教学设计
（一）复习回顾
爱护身体：
①珍视生命，养成健康的生活方式，对生命负责。
②提高安全意识，掌握一些基本的自救自护方法。
养护精神：
①守护生命需要关注并养护我们的精神。
②养护精神不完全受物质条件和外部环境的制约。
③守护精神家园，传承民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
（二）展示本节课教学目标，导入新课
情感、态度和价值观目标：
①体会挫折面前应增强生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
②善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。
2、能力目标：
①学会调控自己的情绪，以正确的态度对待挫折；
②增强承受挫折的能力，能够发掘生命的力量。
3、知识目标：
①了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折；
②知道生命是有韧性的，我们应该发掘生命的力量。
生活难免有挫折
了解挫折：
课例导入：感受挫折
小红：爸爸妈妈长期在外打工，很久没有回家了，非常想念他们，心里很难过。
小刚：考试考砸了，受到了老师的批评，感到很沮丧。
小林：同学们都不愿意和他玩，他觉得很孤独。
挫折的含义：
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
学生活动：说说你曾经遇到过的挫折。
2、正确对待挫折
①
材料导入:
这次月考张丽和李佳的数学都考砸了。张丽有些难过，但她想一次失利并不能说明什么，我一定要好好努力，争取下次取的好成绩。最近，同学们老是看到她到数学老师那儿问问题。
而李佳却非常沮丧，她觉得自己很笨，根本不是学习的料，尤其是数学那么难，再努力也没用。她越来越不喜欢上数学课了。
面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
学生活动1:
请选择并谈谈你面对挫折时的感受
惊慌
无助
愤怒
烦恼
焦虑
紧张
担忧
沮丧
气馁
悲伤
着急
……
小结：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这种负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉。
我们需要及时调整自己，正确面对挫折。
学生活动2:小组讨论:下列图片对我们的启发?
小结:挫折是我们生命成长的一部分。既然生活难免有挫折，那我们就不要害怕遇到挫折，而是要以正确的态度对待挫折，勇敢的战胜挫折！
(四)发掘生命的力量
导入:
播放视频《我们是超人》
学生活动
小组讨论：你受到什么启发？
我们应如何面对挫折？
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力
①
学生活动1
阅读感悟：阅读教材P108的父子对话，回答问题。
材料中的男孩害怕过吗？逃避过吗？
是什么原因使他变成了一名足球健将的？
学生活动2：探究与分享
播放视频：尼克·胡哲
1982年12月4日，尼克·胡哲生于澳大利亚，天生没有四肢，只有左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”
，但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能，在他看来只要努力没有做不成的事。他拥有两个大学学位，2005年获得“杰出澳洲青年奖”。年仅35岁他已踏遍世界各地，在五大洲超过25个国家、举办1500多场演讲。胡哲两次来到中国，在清华大学、首都师范大学和复旦大学举行演讲。
尼克语录：
“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！真正改变命运的，并不是我们的际遇，而是我们的态度。”
畅所欲言：尼克·胡哲面对挫折的态度和行动，对我们有什么启发？
小结：
就像光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，我们需要发现、发掘生命的力量！
3、培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
①“天行健，君子以自强不息。”:天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此,君子处世，应像天一样，自我力求进步,刚毅坚卓，发愤图强，永不停息。
启示:面对挫折，发掘自身的生命力量，我们要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
4、发掘自身的力量，可以向他人寻求帮助，学习他人的经验。
他山之石，可以攻玉。”
老师、家长，他们丰富的知识经验、生活阅历都值得我们学习；同学、朋友相似的经历也可以借鉴。
当我们遇到困难和挫折时，得到老师、同学、父母的帮助是十分有益的。
③
小结：发掘自身的力量，并不排斥借助外力，青少年生活经验有限，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持与鼓励，有助于增强我们的生命力量。
（五）课堂小结
一、生活难免有挫折
1、了解挫折的含义
。
2、对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。我们要及时调整自己，正确对待挫折。
二、发掘生命
的力量
1、生命蕴含承受力、自我调节和自我修复的能力。
2、培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，发掘生命的力量。
3、向他人寻求帮助，有助于增强我们生命的力量。
（六）巩固练习：采用随机抽查的方式，完成选择题
（七）在《真心英雄》的歌声中，结束本课。
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦！”

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