通用版高一心理健康 成长--痛并快乐着 课件(14ppt)

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通用版高一心理健康 成长--痛并快乐着 课件(14ppt)

资源简介

成长——痛并快乐着
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游戏---小鸡变凤凰
游戏说明:
每位同学需要在这个游戏中完成从蛋—小鸡—小鸟—凤凰的进化过程。每级生物都有自己独特的代表性动作(老师说学生做动作)
蛋: 全蹲小步走
小鸡:半蹲小步走左右舞动双手
小鸟:单腿站立跳跃走左右舞动双手
凤凰:直立行走左右舞动双手
游戏过程中,要求每位同学都以身体姿势代表每级生物所处的阶段.

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游戏规则
每一次进化采用“锤子、剪刀、布”的方式猜拳,两个同类的生物猜拳竞争,谁赢了谁就往上进化一级;
任何阶段,输的一方都要退回到“蛋”,再找处在“蛋”的同学进行猜拳,直至往上进化;
进化到“凤凰”的同学可以先站到场地的一边,观察游戏的进行,但是如果有”凤凰”找你挑战,不能拒绝;
没有完成进化的同学要在场地中继续完成进化直到游戏结束。
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教学目标
通过游戏体会成长过程的反复与艰辛,成长方式的千差万别;
通过游戏实现对自我的探索:游戏中自我是怎样表现的?不同的自我表现背后隐藏的自我状态如何?
通过游戏思考其中所蕴含的成长内涵,从而学会接受自我,改变自我,悦纳自我。
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游戏分享1
第一个进化到“凤凰”的同学
(1)你们的内心感受是什么样的?骄傲、开心。。。。。。
(2)那么你们是怎么做到的脱颖而出? 性格、能力、运气。。。。。。
(3)可是先完成进化,就意味着你暂时退出游戏,不再是游戏的参与者,做观众感觉怎么样? 有没有一点无聊?(假设我们的游戏时间延长)体会不到参与其中的快乐,“高处不胜寒”大概就是这样的体验。
(4)试想我们的成长过程真能像这样顺利吗?也许成为“凤凰”没有多久就回到“蛋”的状态。(规则要求有新的“凤凰”来挑战必须应战,输了怎么办? )
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事例一
A同学,小学是校名列前茅的学生,跳级升初中,初中也是成绩优秀;但是升入高中的第一次考试名列班级第18名,他不能接受这个打击,回家将自己关到房间里撕书,摔笔,如果是一次这样的极端反应也就罢了,可是情况并非如此,他因此拒绝上学,患上了抑郁症,只能接受治疗,休学一年。
在生命的长河里,成长伴随我们终生,而成功只代表一个阶段。
2017.5.7,这个令全世界振奋的风云人物:马克龙是一只不折不扣的“凤凰”,当选自拿破仑以来法国最年轻的总统,虽然集万千宠爱于一身,但他把总统竞选活动和民调分析称作“长征”。
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事例二
所以他的成功当选和他的努力是分不开的
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游戏分享2
经过反复猜拳最后进化成“凤凰”的同学:
(1)如果我们给游戏中的自己打分,满分10分,你给自己的表现打几分;
功败垂成的感觉:郁闷(过程痛苦又辛苦)
成为“凤凰”的感觉:兴奋;如释重负。。。。。。
(2)我们的成长中是否有过这样的经历?
考试成绩的波动,家庭的经济状况,
教师从高一到高三反复教授课程等等
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游戏分享3
还是“蛋”的状态的同学(时间的关系、场地的局限等)
(1)如何看待自己今天的表现?
运气稍差,但是需要一些技巧。。。。。。更需要主动
(2)有过这样类似的经历吗?
试想一下如果成长中真的遇到这样的情况我们怎么办?
“不就是个游戏吗,我不玩了”,一蹶不振?破罐破摔?游戏可以洒脱的随时开始随时结束,但人生不可以!需要不气馁精神,战胜挫折的勇气和坚强的意志。
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总结
一、成长方式是多种多样的
每个人都是独特的,有别于他人的,可能结果都一样,但是过程千差万别,导致这些差异的原因有先天的资质禀赋,也有来自家庭的教育和环境的影响,接受自我,接受差异。
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二 、成长过程是艰难的— “凤凰涅槃”
据说凤凰500年集香木自焚,从浴火中重生:这种不屈不挠的奋斗精神和坚强的意志是可以通过学习和训练获得的。
即使成功如马克龙,他也要有凤凰涅槃的精神,他肩负着将法国从经济危机和社会危机中解救出来的责任,所以当选不是完美的结局,他未必就是法国的救星,他展现给世界的,也未必就是他人生的全部。
三、了解自我,悦纳自我
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在游戏中我们观察了自己和他人的表现:有的同学积极参与,有的同学稍显被动;有的好胜,有的却甘居下游;有的同学是开放的,有的则是防御的;有的乐观,有的悲观;有的害羞,有的大胆;有的孤僻的,有的乐群。。。。。。。
三十六计中说“知己知彼方能百战不殆”,所以我希望通过今天的学习帮你们打开了解自我的那扇窗,通过观察自己的表现,挖掘自己的能力,了解自己的兴趣,知道自己的性格特点,判断哪些有助于我的成长,保留优点,修正不足,每个人都能收获美好的人生。

Thank You

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