沈阳社版高二心理健康 2.学会倾听 课件(15ppt)

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沈阳社版高二心理健康 2.学会倾听 课件(15ppt)

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学会倾听
你何时需要一个倾听者?
倾听谁不会,还要学习?
你何时需要做一个倾听者?
“新流言蜚语”
1、按座位顺序进行了一对一的单向传话游戏。
2、每组的第一位同学面前有一张字条。第一个学生在发出“开始”指令后,迅速将这句话悄悄依次往后传。
3、倾听者不能提问,不能让第三人听到。
4、最后一名同学在听完后,立刻举手示意,并将听到的内容说出来。
5、第一个同学将纸条上的内容读一边,确认正确与否。
纸条内容:
1、英语老师说周一上午班会进行语文测验。
2、大良赶着一群狼,半路遇到一匹羊。
3、明天上午15点到1号阶梯教室排演节目。
4、小雨哗哗,大雨沙沙,暴雨哗啦啦!
5、哇塞!元旦要放假三天,我乐晕菜了!
6、班长让班干部把班级日志搬给班主任。
7、面包会有,小菜也会有的,再来滴啤酒更好了。
8、今天下午美育节,我班的节目排在第几个出演?
9、啊!黄河!黄山!黄沙!
语言在传递过程中发生了什么现象?
原因何在?
游戏中,你有何感受?
思考 分享
“即兴心理剧”
小王一副愁眉苦脸的样子,沮丧地走着,碰到小李,上前诉苦:我最近好烦呀,英语考试没及格,被老师批了一顿,又被老爸骂了一通,而且……
场景:小李消极倾听。表演至少三种情形。
打岔----转移注意力
走神----在想别的事情
假装----貌似在听的感慨
心不在焉----在做别的事情
时听时不听----只听感兴趣的
自我中心----不考虑对方的境遇或自行加工
你是一个好的听众吗?
分享:当你在倾听时出现了这种情况,你认为对方会有什么感受呢?
怎么做才能让对方感觉到你在认真的倾
听,良好的倾听表现有哪些?
分组讨论
良好的倾听表现:
1.姿势表情:
停下手中正在做的事;
面向对方,适当前倾,让对方感觉你在听;
保持目光接触,表示对对方所说的话感兴趣;
适当反馈:表情变化;如微笑、点头、扬眉等;
保持开放的姿势,避免双手交叉在胸前,表达对对方的接纳态度等。
2.语言表达:
适当提问,或要求对方进一步补充说明,表达对对方所说内容的兴趣;
用自己的话简要复述对方所说的内容,表达对对方所说内容的理解等。说出共同的经历和感受;
用你的眼睛、耳朵和心去听,从对方的角度出发,复述对方的意思。
练习1: “期中考试成绩下来了,我又没考好。我不敢告诉父母,为了供我上学他们已经很辛苦了。我不想让他们知道。每天一睁开眼,我都鼓励自己要好好学习,但是感觉压力很大,要考上一本好难呀!”
练习2:
我最近倒霉透了,谈了两年多的女朋友居然把我给甩了。哎,我真想一死了之!
a.你要想开一点,面包会有的,只要努力一定能考上的。
b.你不用太悲观,这次好多人都没考好。
c.你应该告诉你的父母,他们也许能帮你,和你一起想办法。
d.你不敢把这件事情告诉父母,怕他们担心你。可是你的压力也非常大,不知道自己一个人是否扛得过去。
选a,想给他一些鼓励;
选b,想先安慰一下他,让他心理好受些;
选c,觉得应该把实际情况让父母知道,不要背负太大的压力;
选择d,是因为直觉。
练习1:
教你一招 倾听小技巧
倾听的关键在于让他感觉到:你在认真听他说话,而且理解了他的意思和心情。
很多人误以为朋友向自己倾诉就是需要自己帮他出主意,因此急于用自己的感受代替别人的感受,急于表达自己的意见或提出劝告。事实上只有倾诉者才最清楚自己需要什么,才能为自己的行为作选择。他通过倾诉,希望寻求的只不过是一种关心、理解和心理支持。
把对方的意思简要地反馈给他,是最简单又有效的倾听小窍门。
谈了两年的女朋友居然和你分手了,你一下子接受不了这个事实,所以觉得活着没意思了。
练习2:
我最近倒霉透了,谈了两年多的女朋友居然把我给甩了。哎,我真想一死了之!
【教师总结】
当别人向你倾诉时,先努力听他说,让对方感觉到你在认真地听他说话,再把对方所说的意思简要地反馈给对方,让他感受到:你理解了他的意思和心情。然后根据对方的需要,提供你的其它支持。
名言共勉:
学会倾听是你人生的必修课;
学会倾听你才能去伪存真;
学会倾听你能给人留下虚怀若谷的印象;
学会倾听,有益的知识将盛满你的智慧储藏室。

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