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What can you do ? I can -------
What can you do ? I can -------
一、活动：抓与逃
在日常生活中，我们可以看到，无论做什么事情，在什么地方，有些人总是活泼好动，反应灵活；有些人总是安静，反应缓慢；有些人总显得十分敏感、急躁；有些人总是很稳重、沉着。
这些是……
气质
Something about me
Something about me
气质的定义 气质：一个人身上经常表现出来的典型、稳定的心理活动特征。气质是性格的基础。（江山易改，本性难移）??
气质影响活动的一切方面，具有某种气质特征的人，在内容完全不同的环境中显出同样性质的特点。
气质的分类 分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。
二、气质概述与分类
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What can you do ? I can -------
What can you do ? I can -------
测一测：我是哪种气质类型？
1．如果其中一种气质得分明显高出其他3种，均高出4
分以上，则可定为该类气质型。此外，如果该类气
质得分超过20分，则为典型；如果该类得分在10～
20分。则为一般型。
2．两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又
明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两
种气质的混合型。
3．三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为3种
气质的混合型，如多血一胆汁一黏液混合型或黏液
一多血一抑郁质混合型。
Something about me
Something about me
多血质：活泼、反应迅速、灵活好动、善于适应环境的变化、喜欢交际、言语富于表达力和感染力，感情外露，但注意力容易转移、浮躁、轻率、缺乏毅力和耐力、兴趣不稳定容易变化等。是人们常说的”活泼好动”的人。
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Something about me
Something about me
粘液质：沉着冷静、安静、稳重踏实、情绪不易外露，注意力稳定且难于转移，善于忍耐、但缺乏活力、行动迟缓、为人拘谨、刻板等，是人们常说的“慢性子”的人。
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Something about me
Something about me
胆汁质：外向、直率、热情、精力旺盛、反应速度快、思维灵活、注意力容易集中，但是易于冲动、任性、性情急躁、较难抑制，是人们常说的“急性子”的人。
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Something about me
Something about me
抑郁质：情绪体验深刻持久、敏感、善于察觉事物的细枝末节，但行动迟缓、内向、刻板、孤僻、多愁善感，情感脆弱、胆小等，是人们常说的“多心”的人。
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What can you do ? I can -------
What can you do ? I can -------
三、
——《迟到之后》
Something about me
Something about me
情景：原苏联心理学家达维多娃曾用一个故事形象的描述了四种基本气质类型的人在同一情景中的不同行为表现。四个不同气质类型的人上剧院看戏，但是都同时迟到了。??
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Something about me
Something about me
??多血质的人立刻明白，?检票员不会放他进入剧场的，?但是通过楼厅进场容易，就跑到楼上去了。?
??胆汁质的人和检票员争吵，企图闯入剧院。他辩解道，剧院的钟快了，他进去看戏不会影响别人，并且企图推开检票员闯入剧场。?
??抑郁质的人会说：我运气不好，偶尔看一场戏，就这样倒霉。接着就回家去了。??
??粘液质的人看到检票员不让他进入剧场，就想：第一场不太精彩。我到小卖部等一会，幕间休息时在进去。?
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What I want? I want -------
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四、气质与成才
其实人的各种气质类型是没有好坏之分的。
研究发现：人的气质类型主要是由遗传决定的，而且在一个人的一生中，气质是相对不变的。
气质不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低。
每种气质的人都可能获得成功。关键是要发挥自己气质的优势，克服消极特征影响。
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What I want? I want ------
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胆汁质 地质勘探工作、推销、节目主持人、演说家等。对那些需要长期细致的、专心的、宁静的工作很难胜任。
多血质 推销、采购、外交工作、管理人员、律师、新闻记者、演员、警察等。他们不适合过分单调、机械的工作。
粘液质 教师、医生、财务会计、管理人员、图书管理等。适宜从事安静、有条不紊的工作，思辨力较强的工作。
抑郁质 研究人员、会计、机要秘书、检查员、打字员等。适宜从事不需要过多与人打交道而需较强分析与观察力，需要耐心细致的工作。
气质类型与职业选择
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What I want? I want -------
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五、自我诊断——对症下药
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（刻苦钻研，有始有终，严格要求等方面的心理修养）
（耐心和自制力等方面的心理修养）
（避免形成萎靡、迟缓、怠慢等不良品质）
（伤感、沮丧、忧郁、悲观等不良的心理特征）
多血质
胆汁质
粘液质
抑郁质
气质之美与其说是来自内心的修养，不如说它是来自一种对美好事物的欣赏能力。这种欣赏力就使一个人的言谈举止各不相同。
——罗兰
谢谢大家！

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