资源简介

(共19张PPT)
阅读课本P31-P32
关于晓蓉的故事
你怎样看待晓蓉的累？写写自己的看法。
新知导入
晓蓉没有学会接纳自己，接纳自己就要接纳自己的全部，包括优点，也包括不完美，这需要乐观的心态，更需要智慧和勇气。晓蓉还要学会欣赏自己，欣赏自己的独特和优点，展示自己的风采，努力做更好的自己。
第三课
发现自己
第二节
做更好的自己
1.要认识到每个人都是独一无二的，都有自己的特点，我们要正确地认识自己、接受自己；
2.明白我们为什么要学会接纳和欣赏自己，又该如何接纳和欣赏自己；
3.知道如何做更好的自己，并懂得更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
学习目标
目标导学一：接纳与欣赏自己
世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
阅读教材P32“阅读感悟”，思考：我们为什么要接纳与欣赏自己？
阅读感悟
每个人都是独一无二的
活动要求：
1.在小纸条上写出你自己的优、缺点，越多越好
2.再写上你们班某一位你熟悉的同学的优、缺点，要写出该同学的名字。
3.小纸条不用写你的名字（匿名）
活动热身
每个人都不是完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？
①接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
有些不完美，如
，
我不能接受，因为
。
有些不完美，如
,
我能接受，因为
。
探究与分享
我赞同丙同学的看法。因为她的看法既不骄傲自大，也不目中无人；既能分析自己的优势与长处，又能分析他人的意见与建议。
甲别人的意见也许有道理，可是我做不到。
丙.我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。
乙.别人的意见都不对，只有我才是正确的。
你赞同上面哪个同学的看法？
探究与分享
我们如何接纳和欣赏自己？
1.我们要学会接纳自己。
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
新知讲解
2.我们要学会欣赏自己。
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
（3）欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；
既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
我们如何接纳和欣赏自己？
新知讲解
生命就像
一条大河
时而宁静
时而疯狂
现实就像
一把枷锁
把我捆住
无法挣脱
这谜样的生活锋利如刀
一次次将我重伤
我知道我要的那种幸福
就在那片更高的天空
我要飞得更高
飞得更高
狂风一样舞蹈
挣脱怀抱
我要飞得更高
飞得更高
翅膀卷起风暴
心生呼啸
飞得更高
汪峰——飞得更高
目标导学二：我要飞得更高
帮他们解答困惑
我完全接纳了自己，还怎么进步呢？
我不断努力，总是达不到自己理想的要求，怎么办呢？
俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？
小刚
小敏
小明
探究与分享解
人生成功的战术万变不离其宗，其实只有两个基本点:其一，面对对手，以长击短；其二，面对自身，扬长避短。
一个成功的人，他一定懂得发扬自己的长处，来弥补自身的不足。
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
（1）做更好的自己，就要扬长避短。
新知讲解
怎样做更好的自己？
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。
新知讲解
怎样做更好的自己？
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
“每个人都必定有一项特别的才能”，指的是每个人都有潜能。
怎样做更好的自己？
新知讲解
如何做更好的自己？
我需要发扬的优点
__________________
我需要改进的缺点
__________________
我需要激发的潜能
__________________
想一想，填一填
课堂小结
更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。这是中学时代的成长课题，它值得我们用一生去探寻。
做更好的自己
每个人都有独特性
接纳和欣赏自己
做更好的自己
接纳自己的全部
学会欣赏自己
改正缺点
扬长避短
激发潜能
学会接纳自己
乐观、勇气、智慧
独特、优点、努力、为他人的奉献
不是骄傲自大、不是目中无人
既能也能；既能也能
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