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第二单元综合与测试
一、选择题
1．新冠肺炎疫情期间，小云一直关注我国的抗疫情况，深深地被医护人员的仁者之心所感动，她决定好好学习，将来也要成为一名白衣天使。这说明(　　)
①青春期的情绪富有激情和热情　
②情绪对我们的影响都是积极的　
③善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩　
④青春期的情绪具有闭锁性的特点
A．①③
B．②④
C．①④
D．②③
2．小冬去敬老院参加志愿服务活动时,受到了老人们的称赞,他心里像吃了蜜似的甜,回到学校上课时思维也比以往活跃多了。这告诉我们
(　　)
A.情绪就是一把双刃剑
B.情绪会带来消极影响
C.情绪能对人产生积极的影响
D.要任意发泄自己的情绪
3．2019年国庆期间,爱国题材电影《我和我的祖国》上映,其“迎头相撞的戏剧高潮和情感高潮”打动了许多观众,让中华儿女产生了情感共鸣。影片最终也斩获了30亿高票房和高口碑。对此,下列理解正确的是
(　　)
①美好情感的传递能引起所有人的回应和共鸣
②我们可以通过欣赏艺术作品获得正面情感体验
③优秀文化作品可以促进情感交流,传递美好情感
④传递情感正能量是大众媒体的事,与青少年无关
A.①②
B.②③
C.①④
D.③④
4．每个人的内心都有一个情感世界,关注自己的情感状态,在品味情感中成长,会让我们的生命更有意义。下列属于情感表达的有
(　　)
①母亲节时非常想念妈妈,想念妈妈做的一手美味的家乡菜
②看到电影中的主人公遭遇校园欺凌时,非常气愤
③观看“庆祝中华人民共和国成立70周年阅兵仪式”时,自豪感油然而生
④看到国家卫生健康委员会通报湖北新冠肺炎病例首次零新增时,十分激动
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
5．新冠肺炎疫情期间,为了缓解病人的焦虑心理,心理医生指导大家做腹式深呼吸运动。这种调节情绪的方法是
(　　)
A.合理宣泄
B.改变认知评价
C.放松训练
D.转移注意
6．桐桐因为月考成绩不理想,非常沮丧。他一整天学习都不在状态,吃饭也没什么胃口。这表明
(　　)
①适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件　
②持续的负面情绪,会影响身心健康　
③情绪会激励人克服困难,努力向上　
④情绪会让人因为某个小小的挫败而止步不前
A.①②
B.②④
C.①③
D.③④
7．多姿多彩的人生离不开美好的情感。只有追求美好的情感体验，才能充分享受到生活的充实与乐趣，才能更多地发现生活中的美。这是因为(　　)
①所有的情感体验对我们都有很大帮助　
②我们每个人的内心都有一个情感世界　
③美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展　
④美好情感使人的生命更有力量
A．①④
B．①②
C．①③
D．③④
8．多姿多彩的人生离不开美好的情感。追求美好的情感体验,能充分享受到生活的充实与乐趣,能更多地发现生活中的美。这是因为
(　　)
①所有的情感体验对我们都有很大帮助
②我们每个人的内心都有一个情感世界
③美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展
④美好情感使人的生命更有力量
A.①④
B.①②
C.①③
D.③④
9．作为孩子成长道路上的领路人，妈妈的言行举止、情绪状态对孩子成长有着深远影响。然而，有这样一些妈妈在日常生活中时而欢声笑语，时而牢骚满腹，时而温柔如水，时而暴跳如雷，让孩子们“又爱又恨”。对此，下列评论正确的是(　　)
A．情绪相通互感染，负面情绪要避免
B．情绪表达要恰当，合理调控利双方
C．多多理解与包容，默默忍受显真情
D．他人情绪更重要，自我调解要做好
10．下列选项中与下面的漫画所表达的情绪一致的是
(　　)
A.相顾无言,惟有泪千行
B.怒发冲冠,凭栏处
C.风声鹤唳,草木皆兵
D.待到山花烂漫时,她在丛中笑
11．存善心，说善言，行善行。只要我们做到用纯的心灵去看待，用美的眼睛去发现，生活中每时每刻存点善念，多一分敬意，多一分善意，少一分恶意，社会大家庭就会更美好。社会正能量的传递，需要你我共同努力。这启示我们(　　)
①在情感体验中，我们不能总是被动地接受外部环境的影响
②要用自己的热情和行动来影响环境
③要学会去关心他人，关心社会
④在情感世界里，情绪与情感紧密相连
A．①③④
　　　　B．①②④
C．①②③
　　　　D．②③④
12．下面漫画给我们的启示是(　　)
A．发泄情绪不利于人们的身心健康
B．需要学会消除情绪对自己的影响
C．应时刻保持快乐喜悦的积极情绪
D．要学会调节情绪，做情绪的主人
13．七年级学生小丽在考试时把最擅长的英语考砸了，失落过后她把试卷贴在床头，警示自己要发愤图强。之后她在学习过程中认真听讲，学习更加努力了。这表明(　　)
A．情绪影响我们的身体健康和智力发育
B．情绪复杂多样，可以丰富我们的生活
C．情绪可能激励我们克服困难，努力向上
D．情绪会让我们因一些挫败而止步不前
14．下列情境中小明调节情绪的方法对应正确的是
(　　)
①进入考场后,感觉紧张,便用深呼吸做调整。
——放松训练法
②面对疫情居家隔离,感到心情不爽,但转念一想:“这不正是我看书学习的好机会吗?”
——转移注意法
③线上模拟测试成绩不理想,心情很不好,于是独自去足球场踢足球,踢得大汗淋漓。
——合理宣泄法
④遇到烦心事,通过听音乐进行自我调节。
——转移注意法
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
15．小雪要写“传递情感正能量，弘扬社会正气”的演讲稿，下列哪些热点新闻可以作为直接论据呢(　　)
①毕原鸿与毛怡，是上海一对平凡的老夫妻，为了完成儿子的遗愿，老两口毅然捐出自己的全部积蓄，帮助困难学子成长成才
②辽宁52岁的宋艳红，照顾瘫痪在床的哥哥24年，至今未嫁，兄妹俩还有遗体捐赠的想法
③国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局发布通告：各类市场主体不得向未成年人销售电子烟
④四川省某15岁学生因对老师黄某的日常管理不满而将其打伤，已被刑事拘留
A．①②
B．②③
C．③④
D．①④
16．下列是几位同学对“情绪和情感”的认识,其中正确的有
(　　)
①小佳:情绪是短暂的、不稳定的,情感是相对稳定的　
②小悦:情绪会随着情境的改变而变化
③小琪:情绪是稳定的,情感是短暂的　
④小然:情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的
A.①②④
B.①③④
C.①②③
D.②③④
17．下面漫画揭示的生活道理有(　　)
①面对同样的事情,采取的态度不同,人们产生的情绪表现也不同　
②盲目乐观危害大　
③一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现　
④人可以通过改变自己的态度来调控情绪
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
18．现代科学研究发现，高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等十几种疾病，都与不良情绪有关。这说明(　　)
A．不同的情绪有不同的表现形式
B．情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行
C．不良情绪会对人的身心健康产生不良影响
D．情绪产生的原因是多方面的
二、解答题
19．当一个孩子长期面对写作业+斥责的压力环境,会导致一种脑子越来越木的状态,你有过这样的经历和体验吗?我们不是机器,我们是有情绪和感觉的。当面对负面的反馈和压力时,我们的反射弧好像人为的就拉长了。心理学家告诉我们想让孩子爱学习,一定要让孩子在愉悦的情绪下进行;否则,负面经历会和学习挂钩,孩子会本能地排斥学习,即使他理智上知道要努力学习,也会产生一种“学不进去”的感觉。
结合材料和漫画谈谈你对这种现象的认识。
20．阅读材料，回答问题。
材料一　情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。该理论认为，诱发性事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而直接原因则是个体对诱发性事件A的认知和评价而产生的信念B。情绪ABC理论中，A表示诱发性事件，B表示个体针对诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释，C表示自己产生的情绪和行为的结果。
材料二　第二天将要考试，小明正在认真复习，这时响起了隔壁小朋友练琴的声音，小明觉得这个声音显得那么刺耳，简直就是噪声，他烦躁极了……
(1)请你运用材料一的相关理论对材料二进行分析，并填写下列图表。
看法B
情绪C;
(2)请你运用材料一的相关理论，帮助小明调节情绪。
新看法B：
情绪C：平静。
(3)除了改变认知评价之外，你还知道哪些可以帮助小明调节情绪的方法？
通过学习，小明发现，历史上很多人物受到了负面情绪的影响，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白；《三国演义》中的名将周瑜才华出众，但忌妒心很强，诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他吐血而亡，断送了他年轻的性命。
(4)这两则人物故事分别体现了哪种基本情绪？这些情绪对人物产生了什么影响？
(5)情绪随着时间的推移会形成比较稳定的情感，你同意“生活中负面情感体验只有消极作用”的说法吗？请结合周瑜的故事，改写一个新的结局。
参考答案
一、选择题
1．A
解析：A　
题干中小云深深地被医护人员的仁者之心所感动这说明青春期的情绪富有激情和热情；善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩，①③符合题意；②错误，情绪对我们还有消极影响；④观点正确，青春期的情绪具有闭锁性，但材料没有体现出这一点，不符合题意。故选A。
2．C
3．B
解析：B　
电影《我和我的祖国》让中华儿女产生了情感共鸣,说明了情感是我们最基本的精神需求,我们的情感需要表达、回应,需要共鸣,文艺作品可以促进情感交流,我们可以传递美好的情感,在传递情感的过程中不断获得新的感受,②③正确;①错误,引起所有人的回应和共鸣,说法太绝对;④错误,传递情感正能量与青少年有关。故选B。
4．A
解析：A　
情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展。题干中①体现了亲人之间的情感,③体现了对祖国的热爱之情,都属于情感,符合题意;②气愤、④激动,都是短暂的,属于情绪,不符合题意。故选A。
5．C
6．B
解析：B　
题文材料说明了持续的负面情绪,会影响我们的身心健康,妨碍我们的学习、工作和生活,不良情绪会让人因为某个小小的挫败而止步不前,②④正确;①是负面情绪的积极影响,不符合题意;③是情绪的积极作用,不符合题意。故选B。
7．D
8．D
解析：D　
美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展;美好情感使人的生命更有力量,所以③④说法符合题意,D正确;①的说法过于绝对,说法错误;②的说法是正确的,但与题意不符,故选D。
9．B
解析：B　
题干说明一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，启示我们要情绪表达要恰当，要做情绪的主人，B符合题意；A错误，负面情绪不可避免，但负面情绪要减少；C错误，作为子女要劝自己的妈妈要适度表达情绪，并非默默忍受；D错误，他人情绪也重要，自我调解要做好。故选B。
10．D
解析：D　
本题考查情绪的类型。漫画所表达的情绪是眉飞色舞、满心欢喜的情绪,属于喜,D正确。A体现哀的情绪,与题干不符。B体现怒的情绪,与题干不符。C体现惧的情绪,与题干不符。故选D。
11．C
解析：C　
本题考查传递情感正能量。在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境，我们要学会去关心他人，关心社会。①②③是正确的；④与材料无关。故选C。
12．D
解析：D　
本题考查学会调节情绪。依据所学知识可知，情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。人与人之间的情绪会相互感染。漫画中“人不是火柴，不能一擦就冒火”的意思是人要制怒，要学会控制情绪，做情绪的主人，D说法正确，符合题意。故选D。
13．C
14．C
解析：C　
小明通过深呼吸来调节情绪,这种调节情绪的方法是放松训练法,放松训练法又称松弛疗法,它是一种通过训练有意识地控制自身的心理活动、达到心理放松,所以①符合题意;②属于理智调控法,认识错误,排除②;③属于合理宣泄法,符合题意;④属于转移注意法,符合题意。故选C。
15．A
解析：A　
题干中小雪的演讲稿内容主题是传递情感正能量，①②都是无私奉献的表现，传递了情感正能量，符合题意；③通告内容虽然体现了对未成年人的保护，但是从侧面上也体现了各类商场主体存在着向未成年人销售电子烟的现象，不能直接作为论据，排除；④学生打伤老师，这是负能量，排除。故选A。
16．A
解析：A　
本题考查情绪与情感的区别。③的观点是错误的,情感是稳定的,情绪是短暂的。运用排除法,故选A。
17．D
解析：D　
本题考查调控情绪。漫画中的两个中学生面对同样的半杯水,由于态度不同,就产生了各自不同的情绪,所以我们要调节和控制自己的情绪,改变对事物的态度,保持积极乐观的生活态度,①③④正确;漫画中没有体现“盲目乐观”,②正确。故选D。
18．C
解析：C　
积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态，增强免疫力。长期处于不良情绪中，会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发生，对人的身心健康产生不良的影响。题文中十几种疾病与不良情绪有关，说明了不良情绪的消极作用。故选C。
二、解答题
19．①材料和漫画体现了情绪对人们行为和智力水平以及身心健康的影响。②情绪影响着我们的观念和行动。正面情绪能激励我们克服困难、努力向上,不因某个小小的挫败而止步不前。正面情绪有利于人们正常智力水平的发挥,负面情绪则相反。③长期保持积极情绪,能增强人的机体免疫力,有益于身心健康。相反,人若长期处于消极情绪中,则会对身心健康产生不良的影响。④无论是家长还是孩子,都需要调节不良情绪,避免负面情绪的消极影响,例如可以通过改变认知评价、合理宣泄、转移注意、放松训练等方法来调节。
20．(1)看法B：影响我。情绪C：烦躁。
(2)新看法B：很好听。
(3)转移注意、合理宣泄和放松训练等。
(4)伍子胥：哀。周瑜：怒。这些负面情绪影响了他们的身体健康。
(5)我不同意。生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。例如，羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。但是，体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
改写：周瑜欣赏诸葛亮的才华，两人相互竞争、共同进步。

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