资源简介

课题：新的健康观
设计思路：
本节课是初中生命科学第3章健康与疾病的第1节认识健康的第一课时，在《课程标准》中的学为A级，主要介绍世界卫生组织对健康的定义及其内涵，心理健康和社会适应性在个人的整体健康方面的重要作用。本节是为后续学习青春期健康、生命的自我管理及学生今后健康行为的实践打下基础。
从学生已有的认知来看，他们对健康已有一定知识基础，但较侧重于身体健康方面，缺少对社会心理因素的关注，且缺乏关于心理健康和社会适应能力对身体健康影响的认识。从学生成长需求来看，八年级学生正处于青春期，情绪易波动，知道心理健康的重要性并学会调节情绪的方法，有助他们身心健康发展和更好的学习与生活。因此，本节课将新的健康观的内涵定为教学重点，心理健康对身体健康的影响定为教学重点与难点。
在认识新的健康观环节，引导学生通过对健康自我认识和观念的讨论，激发学生建构新的健康观；学生再通过健康标准的分类，知道健康三个标准的具体内涵；最后阅读分析真实人物案例，初步体会健康的三个方面之间是相辅相成的。在认识社会心理因素对身体影响的环节，利用信息库“执行猴”实验案例，通过问题引导学生大胆推测结果、分析原因、交流结论和启示，了解心理健康对身体健康的影响；再通过资料，了解社会心理因素对人体健康的影响，使学生切实感受到社会心理因素对自身身体健康的重要性，由此激发学生产生想要了解调节情绪方法的欲望。在学习调节情绪的方法环节，创设学生生活中可能遇到的情境，引导互相交流自身做法，并思考其合理性，懂得选择合理、健康的方式保持良好的情绪，初步形成积极的生活态度和生活态度。
本节课中具体案例的阅读分析、集体讨论，调节情绪方法的交流共享等学习活动，不仅丰富学生的课堂体验，帮助学生理解的新的健康观内涵，还能提高学生自主阅读整理的能力，分析和解决问题的能力及表达和交流的能力。
教学目标
知识与技能：
1、知道新的健康观的内涵
2、知道心理健康和社会适应能力对身体健康的重要性
（二）过程与方法
通过对具体实例的阅读分析，理解新的健康观
（三）情感态度与价值观
通过交流分析，了解新的健康观，学会调节和保持良好情绪，初步形成积极的生活态度和学习态度。
三、教学重点与难点：
教学重点：新的健康观的内涵
心理健康对身体健康的影响
教学难点：心理健康对身体健康的影响
四、教学准备：多媒体课件、学习单
五、教学过程：
教学内容
教师行为
学生行为
教学说明
引入
播放视频：“抗癌女教师”于娟
问：你看了以后有什么感想？
归纳：健康是我们拥有一切的基础
今天我们一起来学习“新的健康观”
思考回答
以真实例子触动学生，理解健康的重要性，激发进一步探究健康知识的欲望。
新授
1、新的健康观
问：你觉得什么是健康呢？
引导学生讨论交流
引导学生整理健康的三个方面
说出自己对健康的认识。
整理归纳
引导学生从传统的健康观向新的健康观念的转变，建构新的健康观的概念，并初步体会健康三个标准之间的联系。
通过分类整理、自主阅读、圈划分析，提高学生的学习能力。
过渡：随着社会发展和医学研究的深入，人们越来越感觉到健康不单是指身体方面。
示：新的健康观的概念
①身体健康
②心理健康
③适应社会的能力
阅读、了解新的健康观的基本内涵。
示：健康的10条标准
引导学生根据健康观的三个方面，将10条标准分类。
思考、分类、阅读健康的标准。
归纳整理出健康标准的三个方面。
引导学生根据健康的三个标准，分析学习单上的3个案例，判断的他/她的健康状况，并在资料中圈划出相关的内容。
引导学生集体交流分析结果
分析案例2时指出：对大多数人来说，如果身体不健全会影响心理和社会适应能力吗？
分析案例3时指出：案例3中的人虽然目前看来身体健康，但长此以往会怎样？
自主阅读、圈划分析
交流结果
思考、回答
作出推测：可能会影响身体健康。
2、心理健康对身体健康的重要性
引导学生阅读“执行猴”实验的实验过程，推测实验结果。
示：实验结果
问：两只猴子同样遭受电击为什么结果截然不同?
引导学生分析“执行猴”患病的原因，非“执行猴”安然无恙的原因。
提示：哪只猴更紧张？
引导学生得出实验结论
问：这个实验带给你怎样的启示？
阅读资料，推测结果
思考、分析、交流
通过分析科学实验和观课视频资料，认识到社会心理因素会影响健康，并体会到积极的心理对身体健康有利，而消极的心理对健康有害，进一步认识健康三个标准间的联系，形成正确的健康观念。
过渡：紧张和压力会影响人体健康吗？
示资料1：《黄帝内经》记载“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”
示资料2：社会不同从业者，身体患病情况，身心疾病
问：这些资料说明了什么？
哪些是有害的社会心理因素
阅读资料
思考，回答
紧张、压力、焦虑等
3、调节和保持良好情绪的方法
过渡：我们该怎么消除紧张和焦虑的情绪呢？
问：当你处在以下情况时，你会怎么做？
当你和同学为一点小事不开心的时候；
当考试临近，学习越来越紧张的时候；
当你努力做一件事而没得到成功的时候
引导思考分析不同做法是否恰当、健康
思考、分析、交流
交流分享
思考分析
创设问题情境，引导学生互相交流调节情绪的做法、了解平衡心理的调控点，学会选择合理、健康的方式来保持良好情绪，初步形成积极的生活态度。
示：平衡心理的八个调控要点
引导学生与教师齐念
阅读，学习调节情绪的方法。
4、评价自我健康状况
引导学生根据实际情况完成健康评价表。
问：你的健康状况怎么样？
哪些地方需要改进？
完成对自我健康的评价
关注自身健康状况，为后续学习如何保持健康打下基础。
小结
这节课你学到了什么？
1、新的健康观
2、心理健康和良好的社会适应性对身体健康的影响
3、保持心理健康的方法
回忆课堂，整理回答
整理、巩固知识
（作业）
练习册P21
：填空题1
多选题1
问答题1、4
完成练习
反馈、评价学习情况，巩固知识点。
六、学习训练：
1、健康的三条标准是
、
和
。身体检查各项指标正常是
的表现；自我感觉良好是
的一种表现；而拥有许多知心朋友是
的一种表现。
2．下列哪一项不属于健康的标准
（
）
A、处事乐观，态度积极
B、体重得当，身材匀称
C、应变能力强
D、意志消沉，情绪长期压抑
3、在日常生活中，为保持良好情绪，可以采用
（
）
A、找知心朋友大吵一场
B．如果有车，可以到高速公路上开快车宣泄自己的情绪
C．可以适当地喝酒，再睡一觉
D．可以找亲人诉说烦恼
4、生活中有哪些属于社会适应不良的情况？
七、板书设计：
课题：新的健康观
新的健康观
定义
健康的标准：身体健康、心理健康、良好的社会适应性
二、心理健康、社会适应性对身体健康的影响
三、调节情绪的方法
四、评价自我健康状况
1

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