资源简介

管理时间
玩转高中
教学目标：
1.体会时间的宝贵；明白珍惜时间的重要性
2.学会合理科学地分配时间；
3.把学到的时间管理策略运用到实际生活中去
教学重难点：
1、学会科学合理地分配和利用时间；
2、能在实际生活中运用课堂上学到的时间管理策略。
教学方式：活动课
教学准备：PPT
课
时：1课时
教授年级：高一
教学过程：
同学们，来六中一个月了，你们有没有感受到高中生活跟初中生活比作息时间或者说时间安排上不同了？(学生回答,教师总结)
1、
活动：撕纸游戏
给你们一分钟的时间准备一张纸条，这张纸条用刻度表明一天24小时，然后开始撕纸游戏。比如吃饭、睡觉、聊天、学习、做作业、娱乐。。。。好，及时开始，10秒在你们聊天的时候过去了，10秒在你们找本子的时候过去哦，。。。还有十秒钟，倒计时。停，请大家分享。
师：看看自己一天剩下多少时间？有时我们发现，我们做了很多事，但是不知道干了些什么。学生分享：
2、小杰的一天
星期天，小杰同学起床后打算好好学习一天，下午回校出黑板报。
9点钟他准时坐在书桌前，心想：先做数学作业好呢还是先做英语作业？英语明天还有考试，要好好复习一下；语文要写一篇议论文，周二上交，先做什么呢？犹豫了好久小杰决定先把书和作业本找出来，20分钟后他找出所需要的东西，刚要坐下他看到凌乱的桌面，心想不如先收拾整理，为今天的学习提供干净舒适的环境。30分钟后书桌变整洁了，他满意地到客厅喝水稍作休息。无意间他发现杂志上的彩图十分诱人，便拿起来看，看了一页又一页，不知不觉已经10点多了。
好不容易做作业了，可刚坐下有同学来电话与他无边无际地聊了约30分钟。挂上电话，见弟弟在一旁玩游戏，便与弟弟
一块儿玩起来，毕竟一个星期没与弟弟
玩了……很快就到了12点，他想写作文是颇费脑筋的，没有比较完整的时间是难以写好的，倒不如下午再好好做，于是就吃饭了。
想一想：小杰的这一天怎么样？
他为什么会出现这种情况吗？
建议：
根据个人实际情况对任务进行划分。
用计划“超越”时间——
首先考虑做好重要紧急的事情………………Ⅰ
其次安排好紧急的事情………………………Ⅲ
自己做好重要的事情…………………………Ⅱ
最后考虑不重要、不紧急的事情……………Ⅳ
放弃重复、价值不大的事情
及早完成第二象限的事情，有利于减轻第一象限的压力，走在时间的前面；有力于我们从容不迫、高质量的完成任务，从而达成我们的目标。
“永远在做重要而不紧迫的事情!”
3、小组讨论：帮助小杰把今天的事项排序
1数学作业
2英语作业和复习英语
3写议论文
4找书和作业本
5整理桌面
6看报纸杂志
7电话聊天
8与弟弟玩
9午睡
10上网
11出黑板报
学生分享，教师总结。
希望在坐充满个性、充满才华、充满阳光、充满朝气、充满梦想、充满憧憬的同学们，能够从今天做起，管理好自己的时间，管理好自己的学习，管理好自己的生活，玩转高中，笑傲大学，成就美好的人生！谢谢大家！
4、拓展训练
（1）、制定一个24小时的时间管理表。
提示：这个表有五部分组成，不同时间段要做的事情，然后按事情重要性进行排序，接着就是执行，执行完的做标记，必要时给予奖励或惩罚。

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