通用版小学三年级心理健康 认识害怕 教案

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通用版小学三年级心理健康 认识害怕 教案

资源简介

《认识害怕》
【教学目标】:
1、认识到每个人都有害怕的时候,害怕并不可耻
2、了解自己害怕的原因
3、进一步认识害怕,学会给害怕分类,应对害怕
【教学重难点】:
1、教学重点:了解自己害怕的原因,学会给害怕分类,应对害怕
2、教学难点:了解自己害怕的原因,学会给害怕分类,应对害怕
【教学对象】:
小学三年级学生
【教学过程】:
一、导入:暖身操
(5min)
同学们,今天是一个特别的日子,我们班来了许多老师跟我们一
起上课。老师有一个提议,让我们用爱的鼓励来欢迎一下老师们。
学生分享:上台表演
教师总结:我刚才在叫哪一位同学上来表演的时候,发现①有的同学是这个动作(双手紧抱)。
②有的是这样(用手推开)。
③还有的同学,刚老师说到不是他时,他就松了一口气。
没被老师叫到的同学,心理是什么样的,为什么会有这个动作?老师想请几个同学来说一说。
二、讲授:
(一)认识害怕
(4min)
害怕发生在每一个人身上,无法避免。那么我们既然无法去逃避它,老师今天就带大家一起来认识一下它。
同学分享:①你最害怕些什么?
②大人们会不会害怕?
教师总结:①害怕是一种冷冷地、紧紧的感觉。
②每个人都有害怕的时候,害怕并不可耻。
(二)小熊的故事
(6min)
播放视频:小熊是如何面对害怕。
同学分享:学习小熊的故事
教师总结:大家看完这个故事,对害怕有没有一个全新的认识。大家带着这个问题进入我们接下来的课程。
(二)害怕小测试
(7min)
害怕(哭脸)
不害怕(笑脸)
老鼠

蜜蜂

同学分享:①你害怕些什么,你为什么害怕。
②你不害怕些什么,你为什么不害怕。
教师总结:原来害怕是跟个人曾经经历过的事物有关。每个人的经历不同,所害怕的事物也有所不同。
(三)应对害怕
(5min)
当你害怕的时候,你希望周围的人怎么样,你的爸爸妈妈怎么做,或者你的同学怎么做?请同学表演,生活中的害怕。
同学分享:当我害怕时,我希望周围人怎么做?
教师总结:①当同学害怕的时候我们要尊重他的感受,而且给予他支持和安慰。
②当我们自己感到害怕的时候,还可以把这个感受告诉你身边的人,比如说你的爸爸妈妈、还有老师、同学们。我相信给你一个大大的拥抱和给你支持安慰,你就没那么害怕了……
三、巩固:猜一猜
(13min)
活动指导语:下面,老师今天还带了一样东西过来,这个东西我一直把它锁得紧紧的。它会是什么呢?
它是昨天一个高年级的同学在草丛里面捉到它的,它长的满身黏黏的,摸起来冰凉冰凉的,闻起来有一股奇怪的味道,还会跳的很高。
谁能猜出它是什么?你们害不害怕它。如果我要你把它抓出来,你敢吗?
同学分享:①还不知道是什么时,你害不害怕抓它?
②知道是什么了,你还不害怕抓?
教师总结:我们之所以害怕他是因为我们不知道他是什么,然后听别人描述,他很恐怖,所以我们就害怕他。
同学们想一想,我们平常生活当中有哪些是我们不了解的,我们听别人说是很恐怖的,所以我们很害怕。
同学分享:①三年三班同学害怕事项
②讨论并分类
教师总结:①了解更多,害怕就会减轻。②害怕让我们远离危险。③害怕需要克服。
附件:《我好害怕》
有的时候,我好害怕。
我好害怕,在突然冒出一个巨大声响的时候,在我做噩梦的时候,或是在妈妈将要离开的时候,还有,当我觉得自己可能会受伤时,我好害怕……
有时候不知道为什么,我就是感到害怕!
害怕是一种冷冷的、紧紧的感觉。
害怕的时候,我会哭。我想要逃跑,或者躲起来。我想要有人抱抱我。
我想让害怕的感觉赶快消失!
每个人都有害怕的时候,就算是大人也有。不是只有孩子才会害怕。害怕的时候,我可以做些事情让自己感觉好过些,如告诉别人我很害怕。
我可以让妈妈抱抱我,被抱着,说说是什么原因让我害怕,这让我感觉好多了。
我可以抱着我的小毛毯或是小布偶,靠在妈妈怀里,找一个舒服的地方,或是看我最喜欢的书。
有时候,害怕也能保护我,如离那些凶巴巴的狗远一些。我不该爬得太高,不该在汽车旁边玩耍,或者靠近火。
而有些时候其实我不必害怕,我们可以看看床下到底有些什么。我要学着了解黑夜。其实黑夜也很美丽。在主人同意后,摸摸那些友善的小狗,一点也不害怕。我知道妈妈离开后还是会回来的。妈妈回来了,太高兴了。
害怕的时候,我可以向别人说出来。我可以让别人抱抱我。我可以抱着我的小毛毯或小布偶,我还可以找一个舒服的地方看小人书,我发现,其实有些事并不可怕。害怕的时候,我知道我该做些什么!

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