通用版高一心理健康 职业兴趣探索 教案

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通用版高一心理健康 职业兴趣探索 教案

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职业兴趣探索
一、教学理念:
高中阶段是青年前期迈入青年后期的过渡阶段。但很多高中生因为对于未来的未知,以及对于外在环境的相对不了解,在面对选择决定的时候,一般会产生一种不知所措的感觉,感到烦恼。本节课采用梦想、喜欢的书和活动等投射测验作为工具,目的在于就生涯规划进行深一步探索,澄清自己真正喜欢的职业和梦想,为生涯决策做准备。
二、教学目标:
1.认知目标:认识职业探索和规划的重要性,知道职业规划的要素,
理解个人的兴趣梦想与职业选择的关系。
2.能力目标:能根据自己的兴趣特点和社会需求的特点了解相应的职业类型。
3.情感目标:职业观的澄清,增强职业选择的快乐感。
三、教学重点、难点:
职业规划要素的理解;根据自己的个性特点、兴趣梦想规划相应的职业类型,有初步的职业规划。
四、教学内容:
导课:由《刘立早个案:选择与放弃》进行导入,激发学生对本节课的兴趣,导出职业规划和探索的重要性。
1.活动一
职业探索和规划的五要素讲解。
2.活动二:
(1)我曾经梦想过的职业。
要求:说出自己儿时的三个梦想,并说明原因。
(2)我喜欢看的书或杂志。
讲明选择的原因。
(3)我喜欢的休闲活动。
列举原因。
(4)分析前三个问题答案的共同特质
找出每一个活动中三个问题的关键词和共同特征,就可以找到自己的兴趣等方面。教师以自己为例进行讲解。现在,重新审视刚才活动中你对三个问题的答案,在最下方写出和你的答案相关联的若干个职业。
4.结语
今天我们做了一个职业的初步探索,事实上我们的兴趣,或者以后要从事什么职业都是一个慢慢探索的过程。
最后用古希腊德尔菲神殿上的一句话来结束我们今天的课程,
认识你自己。每个人的生命都是有限的,你是谁,你想要什么,你能做什么,这是我们每个人都需要思考的问题。
希望今天的课对大家认识自己、探索职业有所帮助。

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