资源简介

假如我是他
——四年级心理健康活动课
[辅导目标]
1.感知每个人都有自己的想法与感受，尊重他的意见和看法。
2.学会站在他人的角度体会他人的情感和想法，学会表达理解与关怀，善待他人。
[辅导重难点]
学会尊重他人意见和看法，理解善待他人。
[辅导内容]
小学生人际关系辅导。
[辅导形式]
游戏、讨论、交流分享。
[活动时间]
40分钟。
[活动准备]
1．游戏评分表。
2．致家长一封信。
[辅导理念]
小学中高年级学生随着自我意识逐步增强，愈加关注自己的情感体验，以自我为中心的的倾向也愈加明显，他们容易忽视别人的感受，当他人感到孤独、受伤、苦恼时，他们往往无动于衷，有时甚至幸灾乐祸，这一现象影响了人与人之间的友好交往。
《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中提出了小学中年的主要教学内容之一：善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格。而与人友善相处的重要前提就是能够体察、感受对方，进而将心比心，传递理解与关怀。因此本课旨在引导学生认识到每个人都有自己的想法，学会尊重他人，同时运用换位思考的方法，设身处地的站在他人的角度考虑问题，进而建立友善的人际关系。
[活动过程]
课前一分钟
：异掌同声
一、暖身操——“人”与“入”
1.请你以最快的速度大声说出老师用手指头比出的是什么字。
2.说一说，为什么同一个字，为有两种结果。
3.请你也比一个“人”，互相看一看，体验一下。
4.小结：看待同一件事情，从不同的角度出发就会有不同的结果，如果不能意识到这一点，人人都要坚持自己的意见，不考虑对方或他人意见，那就会出现争吵、冲突。
【设计意图：通过游戏让学生意识到不同的角度思考问题能得出不一样的结果，思考问题要多从他人的角度思考。】
2、游戏坊——你比我猜
环节一：
1．游戏规则：
（1）每组选派两名代表参加。
（2）比划的人面对屏幕，猜的人背对屏幕。
（3）要求比划的同学用肢体及语言描述看到的词语，言语中不能出现该词语中的字，每个词语用时10秒。
（4）其余组员注意观察本小组参赛同学的表现。
2.游戏结束时，请同学们为参加比赛的同学打分，满分10分，参加比赛的同学给搭档评分。
3.交流分享：说说你的评分及原因？如果你是他你能做得更好吗？
环节二：
1．游戏规则：
（1）选派一名代表作为比划者，其余同学猜词，将猜到的词语写在纸上，请勿说出来。
（2）要求比划的同学只用肢体描述看到的词语，每个词语用时10秒。
2.游戏结束时，请同学们为参加比赛的同学及自己打分，满分10分。
3.交流分享：说说你的评分及理由，你有做得更好吗？
4.小结：在有趣的游戏过程中，我们体验到了只有站在他人的角度去思考，我们才能更好的理解他人，从而更能够谅解他人，宽容他人，友善待人。
【设计意图：用游戏的形式提高学生的兴趣，通过前后两次的评价，让学生意识到当我们处在他人的角度看问题时，更能够谅解他人。】
三、帮帮团——如果我是他
1.朱丽丽长得圆乎乎的很可爱，可她却为此烦恼，因为她姓朱，同学们就给她起了很多和“猪”有关的外号，不管在什么场合总是叫她的外号。
2.洋洋排队买早餐，买完出来却被人撞了一下，刚买的包子掉到了地上。
3.如果你是丽丽或者洋洋，你会怎么想，请选择其中一个，在小组内交流讨论，然后各小组派代表发言。
4.讨论：我们还可将这种换位思考的方法运用于生活中的哪些地方？结合你的生活经历，小组内讨论交流，然后派代表发言。
5.小结：生活中，如果我们懂得换位思考，那么我们的生活会少些矛盾与伤害会减少很多，多些友爱与善意。
【设计意图：通过联系实际生活，深化学生对换位思考、体谅他人的理解。】
四、谈收获——结束活动
1.交流分享：现在同学们静下心来，回顾这节课你收获了什么？
2.小结：在与人相处时，如果我们都能够多提醒自己：如果我是他，多站在他人的角度为他人着想，选择适当的方式传递关怀与理解，我们一定能收获更多的温暖与快乐！
【设计意图：回想本节课的内容，加深印象，升华主题】
5、实践园——延伸拓展
未来一周内，选择一天合适的时间，与父母互换角色，体验父母的角色内容。互换角色后，请你和父母一起完成回执单，并将回执单带回学校上交。
【设计意图：通过学生与父母互换角色，切身体会“如果我是爸爸/妈妈”是一种什么样的感受，让学生进一步感受他人与自己的不同处境、不同感受，更懂得理解与体谅。】
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