资源简介

相信自己为自己喝彩
五年级心理辅导活动课教学设计
1、设计理念
小学五年级的学生，正处于青春发育初期（11--12岁），他们的自我意识强而不稳，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价常常过高或过低。在这一时期，对他们开展提升自信心方面的心理辅导活动课，有助于孩子们更加客观地看待自己、相信自己。
本节心理辅导活动课，以体验式教学为主，整节课以学生为主体，每位学生均有机会参与体验、互动、分享、展示，从而使学生在体验、感悟、分享中感知自信、了解自信、体验自信、拥有自信。
二、教学方法：故事讨论、游戏体验等。
三、教学准备：多媒体课件、挑战卡、分享卡等。
四、教学内容：
（一）热身游戏：我真的很不错
（二）情境故事：《两只小兔》
（三）联系实际，列举事例
（四）体验自信：挑战无极限
（五）心灵语丝，分享感受
教学重难点：感知自信、了解自信、体验自信、拥有自信。
五、教学过程：
（一）热身游戏：我真的很不错
组织学生列队站好，教师站在前面，面对学生，让学生跟着一起做。
1.先用右手拍胸一下,然后用右手拍一下左肩，再拍一下右肩，然后右手竖直大拇指从胸口用力伸出去，大声说：“我
真的
很不错！”
2.再换左手做同样动作，再次大声说：“我
真的
很不错！”
3.用右手拍胸一下(与此同时说:“我是”)，用右手拍左肩(与此同时说:“真的”)，再用右手拍右肩(与此同时说:“真的”)，然后换用左手拍右肩(与此同时说:“真的”)，再用左手拍左肩(与此同时说:“真的”)，两手同时交叉排双肩(与此同时说:“真的”)，在用两只只手同时从胸部划出,指型,大姆指状(与此同时说：“很不错”）。再次大声说：“我是
真的
真的
真的
真的
真的
很不错！”
学生分享热身游戏的感受（略）
师：当我们认为自己真的很不错时，我们感到心情愉悦，并且对自己充满
信心。
（二）情境故事：《两只小兔》
两只小兔在森林里快乐地玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还
有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。一只小兔想：“完了！
完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉!”另一只小兔却没有沮丧、放
弃，而是不断地告诫自己：“上苍给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我相信
自己一定能够跳出去。”它每时每刻都在为自己鼓足勇气、鼓足力量，一次又一
次奋起、跳跃―――生命的力量展现在它每一次的搏击与奋斗中。不知过了多久，
勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地
跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永
远留在了陷井里。
1.心灵启迪：听完故事后，你想对其中的哪一只小兔说点什么呢？
2.学生分享感受（略）
3.教师小结：
面对同样的困难两只小兔采取两种不同的态度，所以它们的结果也是不一样的。其中一只小兔在面对困难时采取了消极的心态，从而产生悲观、失望、畏难、逃避的情绪，最终没有机会逃离险境，永远留在了陷井里；而另一只小兔在面对同样的困难时它采取积极的心态，以坚强的意志和战胜困难的勇气，一直相信自己一定能够跳出去。它每时每刻都在为自己鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量展现在它每一次的搏击与奋斗中，最终经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面。
（三）联系实际，列举事例
1.教师提问：在平时的学习和生活中，当你遇到困难和挫折时，你是怎么做的？
2.学生分享：每位学生在自己的小组内交流分享，之后各小组选出代表在班级内分享。
3.教师小结：他们用亲身体验告诉我们，困难并不可怕，战胜困难是人生的一部分。只要你像
同学一样自信，只要你象
同学一样坚强、勇敢，只要你像
同学一样大胆尝试、坚持不解……我们每个人都能够在困难面前昂然挺立。
（四）体验自信：挑战无极限
友情提醒：自愿到讲台前抽取挑战卡,并按挑战卡上要求的内容去做，之后谈谈自己的感受。
挑战卡一：请大声说出自己三个优点。
挑战卡二：扁担长,板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。
挑战卡三：请真诚地表达一句赞美他人的话。
挑战卡四：请表演以下成语：抓耳挠腮、愁眉苦脸。
挑战卡五：请小组成员一起大声合唱一首歌曲。
挑战卡六：请大声表达以下内容：从今天开始，我将变得更加自信，我有能
力做最好的自己，加油！
每位学生在自己的小组内交流分享挑战前后的感受，之后各小组选出代表在班级内分享。
（五）心灵语丝、分享感受
今天，老师和同学们一起感受、分享自信给我们带来的难忘体验，你有哪些
感受或有哪些收获？写在分享卡上并与班级的同学分享。
教师总结：让我们充满自信，胜利的曙光、美丽的彩虹一定属于每一位同学！让我们一起扬起自信的风帆——相信自己，为自己喝彩！《相信自己为自己喝彩》
6、教学反思
本节心理辅导活动课，以“感知自信、了解自信、体验自信、拥有自信”为主线，学生们通过热身游戏、情境故事《两只小兔》，感知自信并了解自信在学习、生活中的重要性。通过《挑战无极限》游戏体验，提升、增强学生的自信心，从而使学生能够拥有自信，以积极的心态面对学习、生活中的困难与挫折。
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