资源简介

高三考前团体心理辅导
教学设计
?一、活动背景
高三是一个特殊阶段。随着高考的临近，高三学生迎来一个重大的身体和心理的应激期。心理健康教育课在高三这个特殊的时间段，拥有独特的、无法替代的功效。
二、活动理念
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本活动主要针对高三学生的特点和实际情况，通过游戏、小组讨论等形式，将心理学有关原理、方法运用到活动中来，从不同角度引导学生调动自身的积极因素来面对高考，
让学生在游戏欢乐中树立良好心态迎接高考。
三、活动目标
创建一个相互支持、相互信任的氛围，让学生交换个人观点，得到心理的成长，让学生在高考中寻找生命中的方向和力量。
四、活动方式
游戏、讨论等方式
五、活动对象
高三学生
六、活动时间
??40分钟
七、活动过程
活动的约定：首先，活动自愿参与。其次，手机、钥匙、钱包等
物品交助理管理，活动结束领回。
（一）轻松按摩
围成一圈，同学们互相揉太阳穴，边揉边说：太阳穴，按一按，
我们力量在心间！揉颈肩，边揉边说：揉揉脖子，揉揉肩，快快乐乐
每一天！捶捶背，边捶边说：朋友给你捶捶背，嗨伙计，加油！
分享：放松了，增进了同学们的关系。
（二）坐地起身
游戏规则：
1、四人一组，围成圈，背对背坐在地上。
2、四个人不用手撑地站起来。
3、依次增加人数，从2个到10个
?分享：坚持目标，勇敢面对困难，团队合作，齐心协力。
（三）可怜的小猫
?1、围成一圈，一人坐在中间当小猫。
?2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫，对面同学抚摸小猫的头，说“哦，可怜的小猫”，但不能笑，谁笑就换当小猫。
3、抚摸着不笑，小猫再叫，三次不笑，离开换人。
4、小猫可以装模作样，逗人笑。
（四）幽他一默
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选择一个不太熟悉的伙伴，对视，目不转睛，同时学动物叫，至少10秒。
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按姓氏汉语拼音第一个字母
动物名称
A----F???????
?狮子
?
G----L????????
海豹
M---R?????????猩猩
S---Z?????????小鸟
在轻松幽默又有趣的气氛中，培养积极乐观的情操，激发创造力。
结束语：
活动只是形式，重要的是带给我们的轻松愉悦和感悟思考。更重要的是这些收获在未来生活中的作用。付出总会有收获！祝愿同学们取得好成绩，乐观生活！
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