华中师大版高一心理健康 40.换位思考 教案

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华中师大版高一心理健康 40.换位思考 教案

资源简介

换位思考,人际法宝
辅导理念:
在教育教学中我们发现,高中生在人际交往过程中往往缺乏换位思考的习惯,他们更多地从自己的角度出发,把自己的感受摆在第一位,总觉得自己是对的,别人是错的。为此,本活动课,旨在引导学生认识到每个人因看待事物角度的不同,而有不同的选择,学会尊重他人、理解他人;同时运用“换位思考”的方法设身处地地站在他人的角度考虑问题,选择对方可接受的方式去交往,从而建立相互理解的良好人际关系。
辅导目标:
1、
认知目标:认识到每个人因看事物的角度不同,对待同一事物的态度会有所不同。懂得换位思考将有助于人际的沟通、矛盾的化解。
2、
情感目标:体验尊重他人的看法,感受换位思考的重要性
3、
能力目标:学会在人际交往中能运用换位思考的方式来考虑问题
,能选择对方期待的接受的方式来与人交往,从而提升个人交际能力,避免人际的冲突。
辅导重点和难点:
1、能学会设身处地地站在对方的角度考虑问题。
2、能选择对方期待的接受方式来与人交往。
辅导对象:高一学生
活动准备:
两个烂苹果,
小组讨论材料,课件,把学生分成6个组,每组10人左右,每组男女生比例相当。
活动过程:

团体热身阶段:组硬币
(设计意图:破冰环节,
同时选出小组长。)
游戏规则:
女生代表“1元”,男生代表“5角钱”。小组成员要根据老师所需金额,以最快速度站起来。
问:现在大家感觉如何?(学:快乐……)
师:刚才游戏的互动给我们带来了欢乐,而现实生活中人与人的互动
,却未必都是快乐的,有时更多的是烦恼。
今天的心理急诊室,就有三个同学在与人交往的过程中遇到了烦恼,一起来看看……
二、团体转换阶段:心理急诊室个案
(设计意图:引出人际冲突问题,让学生说出自己的人际问题。)
个案一:我和隔壁班那男生只是初中同学,只是普通朋友,不是恋人,为什么班主任那样说我呢?
个案二:每次回家,我妈就问学习,一开电脑,我妈就开始唠叨,说我只会玩。真是烦死了!
个案三:我一直把丽丽当作我最好的朋友,想不到她当上了班干后这么不够朋友,竟然晚修当着全班同学面叫我别吵?!其他人她却不说!太过分了!
师:
相信同学们在生活中也有类似的经历。请小组长组织成员讨论
,并记录其中一件最多人认同的冲突事件。
小结:在我们人与人之间的交往当中难免会出现这样或那样的矛盾和冲突,使我们感到很不愉快,那究竟是什么原因导致了这些矛盾和冲突的产生呢?一起来做一个小实验,来寻找答案吧。
三、团体工作阶段:换个角度看问题
(一)苹果实验
(设计意图:让学生认识到每个人因看事物的角度不同,对待同一事物的态度会有所不同。懂得换位思考将有助于人际的沟通、矛盾的化解。)
苹果实验步骤:
1、
请一位喜欢吃苹果的A同学上来,面向同学,坐在讲台的椅子上,要求不能出声。
2、
教师在讲台上出示两个烂苹果,右边一个是烂的地方对着台下面的学生,左边一个是烂的地方对着讲台上的A同学。
3、
问:老师要送一个苹果给台上的A同学,你猜他会选哪个呢?请A同学写在一张纸上。(提问下面学生)
4、
请台上A同学公布选择。(大家或者惊讶,或者好笑。)请下面猜错的学生发言,请其中一个B同学上来坐在A的位置看,并告诉大家A选择的真正原因。
5、
把苹果实验和生活中人际矛盾的发生联系在一起,你有什么新的领悟呢?
6、
小结:要做到真正理解别人就要设身处地地站在别人的角度去看问题,也就是换个位置想一想。(出示课题)
(二)换位思考
人际法宝
(设计意图:让学生了解换位思考的方法。)
1、换位思考的定义:从他人的角度出发,
设身处地地感受他人的心理。
2、换位思考是人际交往的法宝:
用别人对自己不好的方式来对别人,是鸡肠小肚。
用自认为好的方式来对待别人,是自作多情。
用希望别人对你的方式来对别人,是将心比心。
用别人期望的方式来对待别人,是善解人意。
3、换位思考四部曲:
第一步:如果我是他,我需要的是……
第二步:如果我是他,我不希望的是……
第三步:我原来的做法是……这是否他期望的方式?
第四步:
我可以尝试的,他期望的方式是……
(三)实战擂台:
(设计意图:让学生尝试用换位思考的方法来解决自己的人际冲突事件。)
1、每小组发一张纸,小组成员讨论,用换位思考四部曲来解决刚才小组推举的那个事件,由组长记录。
2、每个组派一个代表来说明本组讨论的结果。(时间允许可提问部分学生感想。)
教师肯定学生发言,简单总结:换个位置想一想,自己不一定就对,别人也不一定是错,试着站在别人的角度想一想,也许你的心情会豁然开朗。
四、团体结束阶段
课后扩展(背景音乐
《如果我们能换一换》)
(设计意图:让学生重视换位思考,课后用行动来改善自己的人际交往。)
1、请根据今天学到的换位思考四部曲,帮助心理急诊室的三个同学处理他们的人际冲突。
2、推荐大家上网观看电视节目《变形记》。
附:主题曲《如果我们能换一换》。
共一片天空流动着一样的风
每个人的世界都不同
你有的感动我有的执著
彼此无关的梦让我们变得冷漠
一万个理由比不过片刻的沉默
了解比拒绝更容易沟通
伸出你的手抛开主观试着接受
我们需要交流让悲伤不停留
如果我们能换一换换我们的现在
有些事也许会明白
如果真心去想想我们的未来
生活就会更加充满期待
如果我们能换一换换我们的现在
有些人也许很可爱
如果真心去改变我们的未来
世界就会更加精彩
3、
请把换位思考运用到生活当中。

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