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第2节
做更好的自己
学习目标：
1.学会欣赏、接纳自己。
2.开发自己的潜能，努力做更好的自己。
3.学会用理性的态度面对他人的评价。
教学过程：
一、导入新课，板书课题。
同学们，上节课我们学习正确认识自己，那我们就要发掘自己的潜能，努力做更好的自己。我们今天一起学习第三课第2节：“做更好的自己”。（板书课题）
二、出示目标。
本节课的学习目标是什么呢？请看大屏幕！（出示“学习目标”投影）。
学习目标：
1.学会欣赏、接纳自己。
2.开发自己的潜能，努力做更好的自己。
三、自学指导。
怎样达标呢？请看自学指导（出示“自学指导”投影）。
自学指导
请同学们认真默读课本P31—36，结合看图，要求如下：
用横线在课文中画出1、2题的答案，理解并准确记忆，力争自学后书面检测全对。
①我们为什么要学会接纳自己？②我们应该怎样做更好的自己
思考并能理解1-2题中的关键词，思考第3-5题，准备口答。
③思考P32，你怎么看待晓蓉的累 你是否有过类似的经历？如果有，你怎么处理？④你能帮助他们解决困惑吗 ⑤你有哪些改正缺点的方法？
8分钟后，比谁能正确回答思考题，力争书面检测全对。
注意：如有不认识的字或不理解的词语，请小声问同学或举手问老师。
四、先学。
（一）看书：学生看书自学，教师巡视，密切关注每一位学生，并纠正学生的不良习惯。学生如有疑问，请小声问同学或举手问老师。
（二）检测：
过渡语：第1、2题找到答案并能准确记忆的请举手！找到了，我们来讨论第3、4、5题。
1.提问：第3题
过渡语：进入初中以后，晓蓉比以前更关注自己，她越发地觉得自己很累，你怎样看待她的累？
答案要点：
晓蓉之所以累是她自己造成的。因为她不能正确地认识自己，没有接纳和欣赏自己，她在否定自己的过程中，失去了对自己的信心。每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己，一味的模仿他人，只会渐渐地迷失自我，所以晓蓉会累。
提问：第4题
过渡语：你如何看待上述同学的困惑？怎样帮助他们解决困惑？
答案要点：要解答他们的困惑就要认识到任何事物都处在持续不断地变化中，人的成长也是一个不断变化的过程。青少年身心的变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，而不是否定自我的理由。我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成为一个更好的自己。
提问：第5题
过渡语：金无赤足，人无完人。每个人多多少少都会有缺点，你是怎样改正自己的缺点的？
答案要点：改正缺点的方法有很多，每个人改正缺点的方法不一定一样，可以根据自己的经验来回答。比如，请父母、老师、同学、朋友监督自己等。
2.
书面检测：发给学生检测题试卷
。
检测题
一、填空题
接纳自己，需要
，更需要
。
做更好的自己，就要
。做更好的自己，需要
。做更好的自己，需要不断激发自己的
。
我们要学会欣赏自己。欣赏自己的
，欣赏自己的
，欣赏自己的
，欣赏自己
。
二、选择题
古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这句话启示我们在做更好的自己时要（
）
A.让自己飞得更高更远
B.扬长避短，发挥优势
C.始终对自己充满信心
D.顺其自然，随遇而安
在生活中，接纳自己满意的部分很容易，接纳自己不满意的部分有时很难。这时，下列做法中可取得时（
）
A.顺其自然，不去思考关注它
B.只接纳自己认为满意的部分
C.鄙视憎恶自己不满意的部分
D.树立乐观心态，增强勇气、智慧
生活中，我们每个人都希望做最好的自己。那么，做最好的自己实现的途径是（
）
A.注重外表漂亮、身材健壮
B.为他人、为社会带来福祉
C.欣赏自己的优点也欣赏自己的缺点
D.获得更多财富和更高地位
4.（多选）世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。这句话启示我们在认识自己是（
）
A.要不断改变自己，使自己完美
B.要认识到自己是独一无二的
C.要承认个性差异，欣赏接纳自己
D.要主动与兴趣相同的人交朋友
5.（多选）《遇见未知的自己》一书中有这样一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”我们看到的、遇到的，都是我们自己；如果要改变自己，最好的方法就是改变自己，做更好的自己。做更好的自己就要（
）
A.扬长避短，善于利用自身优点
B.主动改正缺点，自我完善、自我发展
C.珍视自己的兴趣爱好，不断激发潜能
D.服务他人，奉献社会，提升自身价值
3.学生练习，教师巡视，观察学生默写的答案，进行二次备课。
五、后教。
（一）纠错
1.学生交换试卷，教师用白板逐一出示答案，学生互评对错。
第一大题边公布答案，边组织学生判定对错，边组织学生讨论纠错。第二大题集中批改，然后纠错。
2.
表扬全对同学。
过渡语：“全对的请举手 ”统计全对人数并提出表扬。
3.
讨论纠错。
过渡语：“选择题没有全对的请举手”统计、公布未满分的人数。
过渡语：“还有部分同学没有全对，我们来帮帮他们。“（教师站在讲台指导全班学生认真看书，默背本节知识点，由学生送错题卷。）
分类后，白板逐一出示错题，让做错的同学说出自己错误的原因，若说的不对，则让做对的同学帮助纠错，若两者都不对，则教师讲解。
当全班多数学生未全对，则不收试卷，让学生自己讨论、纠错，已经解决的错误教师给予肯定，不再重复，还不会的问题，让做对的同学帮助纠错，若两者都不对，则教师讲解。
预计学生可能出现的错误：
选择题第4题。本题采用排除法，说法太绝对的一般要排除，学生要会找关键词，分析语境。很多人想选A，但是没有完美的人，所以不能选。
（二）拓展
第一：教师要帮助学生总结本节课存在的问题，应如何避免，对作业要有一定的指导作用。
第二：必要时要有针对性训练，要结合学生实际，要有时效性。可口答，要选灵活题，易错题，让学生真正掌握做题技巧，能灵活运用，举一反三。
拓展题：
有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”下列关于人的潜能的说法中，正确的是（
）
①每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的②潜能是一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性③激发自己的潜能，可以让我们飞得更高④我们们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能
A．②③④
B．①②③
C．①②④
D．①③④
解析：本题考查潜能的相关知识识。通过分析四个题肢可知，①说法错误，排除；②③④①均是关于潜能的正确说法。故选A项。
答案：A
六、当堂训练。
必做题：《基础训练》第三课第2节选择题
选做题：《基础训练》第三课第2节材料题
七、教后记。

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