通用版七年级心理健康 爸爸妈妈,请相信我 教案

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通用版七年级心理健康 爸爸妈妈,请相信我 教案

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爸爸妈妈,请相信我
【学情分析】
七年级学生正值青春期,具有半成熟、半幼稚的特点。他们已经初步具备换位思考的能力,能体察他人的情绪情感,并能反省自身的行为及预期行为的后果。另一方面,他们渴望独立,信任和尊重,尤其是来自父母的信任和支持。但是,在实际生活中,不少同学体会到了父母的不信任,也感受到了这种不信任带来的负面情感,最后影响了和谐亲子关系的建立。
【设计意图】
Hardin提出,信任受到信任者本身与被信任者特点以及二者之间关系的影响,并受所处情景的制约。
根据心理学的研究,初中生亲子信任可分为亲子相互信任;亲子相互不信任;子女信任父母,父母不信任子女;父母信任子女,子女不信任父母四种类型。其中,子女信任父母,父母不信子女这种类型,学生的社会支持和家庭功能都处在中等稍偏下的水平。
亲子信任是青春期亲子关系的重要内容,它不仅关系着青春期亲子关系的质量,而且对青少年身心的健康成长有深远的影响。如果初中生能够和父母建立起良好的信任关系,那么,他们在今后的成长道路上,也更容易和老师、朋友建立起相互信任和支持的关系。
在我的实际咨询中,有相当一部分学生,因亲子信任出现问题前来咨询。咨询学生陈述,在生活中,父母出于对自己的不信任,常常会引发一些矛盾冲突,令自己苦恼不已。通过仔细分析,我们会发现父母不信任子女,常事出有因,而且咨询学生要承担主要责任。因此,设计本节课来帮助学生了解父母不信任自己的原因,并找出有效的解决策略,建立良好的信任,构建和谐亲子关系,助力学生的健康成长。
【辅导目标】
知识和技能目标
客观认识父母不信任自己的原因,掌握获得父母信任的具体方法。
过程与方法目标
通过游戏和情景剧,体验信任与被信任的过程,感受亲子不信任带来的内心冲突,学会尊重和理解父母,主动寻找获得信任的方法,改善与父母的关系。
情感与价值观目标
树立构建和谐亲子关系的信心,感受建立良好亲子关系带来的快乐。
【辅导重难点】
重点:体验亲子关系中不被信任带来的情感,掌握获得父母信任的方法。
难点:树立对亲子信任的正确认识,激发面对亲子信任危机的勇气,主动地用合理的方法解决问题,获得父母的信任。
【辅导方法】
游戏体验、小组讨论、角色扮演等
【辅导对象】
七年级
【辅导资料准备】
PPT课件、音乐、视频等
【辅导过程】
一、导入
1.引言
我向在座的每一位同学发出一个邀请,诚挚地邀请你积极参与,真诚的分享,用心的倾听,如果你决定这样做,请将你的双手放在心跳的地方,默默告诉自己我接受。很感谢你们能坦诚地接受我的邀请。接下来,我们玩个游戏,请看规则。
2.心动一刻(信任后倒游戏)
1 
“草”:站于“风”前方约五十厘米,背对“风”,全身笔直站立,双手交叉抱于胸前。
2 “风”:弓步,双手伸出,手掌竖立。
3 “草”准备好之后,大声问:“我准备好了,你准备好了吗?”
4 “草”和“风”共同说:“1、2、3”。“草”勇敢地倒向“风”,“风”在“草”身体倾斜超过30度时,用双手接住,并将其慢慢推回到原位。
分享:当你准备倒下时,有何感受?当你被同伴接住后,有何感受?
当你准备接住他时,有何感受?当你接住同伴后,有何感受?
总结:人际关系中的信任,是人与人在互动过程中建立起来了,对交往对象的口头或书面承诺可靠程度的一种期望。通俗的说,就是我们觉得某个人靠得住。而且,不管主动信任别人,还是被人信任,我们都会感受到喜悦。除了同学之间的信任,我们生活中还有哪些相互信任的关系?
(同学发言)
总结:亲子之间的信任,是所有信任关系中最基本的信任。有了信任,才能更好的理解和沟通,构建良好的亲子关系。但是,生活中同学们与父母有没有过不信任的情况呢?接下来,我们就一起来模仿下家长和我们相处的几个情景。
二、成长之情景再现
情景1:我妈悄悄翻看我的QQ和微信聊天记录,我发现了.......
情景2:小明的爸爸下班回来见小明正在玩游戏........
情景3:一有同学打电话,特别是异性同学的电话,妈妈就对此问个不停.......
(同学谈论感受)
过渡:这只是几个小场景,但是足以引起我们的思考了。我们都知道不被信任,会难过,也明白父母很爱我们,但是为什么爸妈不信任我们呢?
3、成长之心灵体验
父母不信任子女的原因,结合情景进行简要分析
1 
担心和关心我们
2 
爱和保护
3 
自己曾经做过令父母不信任的事情
过渡:我们知道了理由远远不够,我们想要获得爸妈的信任,和他们愉快的相处生活,感受家庭生活的美好,那么到底应该怎么办
4、成长之感悟驿站
获得父母信任的办法:
1 理解
2 主动沟通(情景剧:回家晚了)
1)说事实,我看了(听到了)....
(把父母的一些举动或者说的话向父母澄清一
遍)比如:我看到您在发火
2)我认识到了.......(客观陈述自己的做法所带给对方的感觉)
比如:我认识到时因为我玩儿电脑让你生气了
3)我的感受......(说出此时自己的内心感受)
比如:你这样,我感受到了自己很委屈
4)我的需要....(真诚地对父母提出你的要求)
比如:作为孩子,我需要服从,但需要理解。
3 说真话
4 用事实说话
5、走向生活,拥抱成长
1.读一位母亲的信,启发学生去理解父母的良苦用心。
2.总结:.就像那位母亲所说,读书是为了让你有选择的权利,尽管我有很多过错,但是,我总是想给你最好的。希望通过今天本节课的学习,你们可以在接下来的日子里,理解父母。当和父母发生冲突时,运用沟通的法宝,解决遇到的冲突。同时,试着换位思考想想,也许爸妈的话有些道理。做好自己的每一件事情,增加父母对我们的信任感,感受更加温馨的亲情,追求更加美好的生活。

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