资源简介

自信显风采
【应用创新点】
1、小组合作、同伴互助
2、学生成长记录表（我的手印画——我的个性名片——我的格言我做主）
【教材分析】
心理健康的标准之一就是个体能正确地认识自己、悦纳自己，本课主要通过一系列的活动让学生认识
和体会每个人都是独一无二的，也就是让学生有一个良好的自我意识。虽然每个人都有优点也有缺点，但这并不影响我们成为一个有价值的人。通过活动引导学生关注自己的优点，以此帮助学生增强自信、悦纳自己。
【学情分析】
初中阶段的学生开始对自己有所思考，这个阶段是自我意识觉醒的阶段，对“我是谁”有进一步的思
考，并在对“自我”的思考中逐渐形成了对自身的态度和看法，由此也影响到他们自信心的确立，故初中阶段也是帮助学生建立自信心的最佳时期。
【教学目标】
知识与技能目标：学习如何悦纳自我。
过程与方法目标：在活动中体验并感悟到“我”是独一无二、不可替代的。
【教学重难点】明白“我”有长处，也有不足，但“我”仍然是一个值得肯定的人，从而确立自信。
【教学环境与准备】
学习成长记录表、印泥、水彩笔、白纸（A3）、彩纸
【教学过程】
1、 导入
热身游戏——猜猜他是谁
2、 认识自我
活动一：我的手印画
学生将自己的手指印印在白纸上，和同组内的同学进行比较。
教师总结：每个人都是这个世界上独特的存在。
活动二：我们的手印画
一组所有同学将自己的手印印在一张白纸上，并在手印图基础上用彩笔进行添加，创作一幅图画，并给画起一个名字。
学生分享：（1）在这幅创意画中，你的手印在哪里？
（2）你觉得你们组的这幅创意画如何？
教师总结：与众不同本身就值得欣赏，每个人都有自己合适的位置，我们无需和别人比较，只要做自己即可，但要做最好的自己。
活动三：个性名片
每人在个性名片上写出自己最大的优缺点
学生分享：（1）你最大的优缺点是什么？
（2）你们平常关注自己的优点多还是缺点多？
教师总结：每个人都有优点，也有缺点，但这不影响你成为一个有价值的人。想要成为最好的自己，必须要学会悦纳自我。
3、 悦纳自我
活动四：收获“糖弹”
每人把赞美自己组员的话写在彩纸上，做成“糖弹”，送给想要赞美的人，然后打开自己收到的“糖弹”
学生分享：你收到的“糖弹”是什么？感觉如何？
教师总结：关注优点能有助于我们增强自信、悦纳自我，而这种积极的心态能有让我们培养出更多的优点，进而离最好的自己越来越近。
活动五：我的格言我做主
每人按如下格式写一句励志格言：
虽然我＿ ＿ ＿，但是我＿ ＿ ＿，所以， 我爱自己，并将继续做好＿ ＿ ＿的自己。
学生交流分享自己的励志格言。
教师总结：每个人都是独一无二的，无需去和他人比较，要学会悦纳自己，并努力成为最好的自己！
4、 总结
小诗分享,全班朗读
【教学反思】
让学生正确认识自我、悦纳自我，是心理健康教育的重要内容之一。针对预备学生的特点，本课主要通过一系列的活动让学生认识和体会每个人都是独一无二的，虽然有不足，但都是有价值的，以此帮助学生悦纳自我。通过“猜猜我是谁”这个活动一方面活跃课堂气氛，另一方面导入课题——独一无二的我。
本课主要分为两部分，一是认识自我，二是悦纳自我。通过活动一和二旨在引导学生感悟我是独一无二不可替代的。活动三旨在引导学生明白每个人都有长处也有不足，若想成为最好的自己，必须学会悦纳自我。活动四通过让孩子发现他人的优点，一方面让学生体验关注优点的美好，进而增强自信、悦纳自我；另一方面也是引导孩子在日常生活中善于去发现他们的闪光点（这本身也是一个优点）。在我们的手印画、个性名片、收获“糖弹”三个活动中都采用了小组合作的方式来完成，希望通过同伴互助更好地认识自我、悦纳自我，并引导学生明白认识自我的过程中不仅有自己对自己的认识，也离不开同伴对自己的评价。最后通过设计自己的励志格言，进一步充分认识并悦纳自己，努力做最好的自己。

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