通用版五年级心理健康 微笑走过花季雨季(女生版) 教案

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通用版五年级心理健康 微笑走过花季雨季(女生版) 教案

资源简介

微笑走过花季雨季(小学女生版)
——小学生性健康教育教学设计
教学目的:
通过教学,让学生能够正确认识什么是青春期,了解青春期的知识;学会作身体的主人,保护自己,预防性侵害。学习怎样与异性正确交往,并掌握异性交往的基本原则。
教学重、难点:
1、让学生能够正确认识什么是青春期,了解青春期的知识;
2、明确与异性交往的意义和原则。
3、分析探讨早恋的得与失。
教学方法:
1、师生互动,共同探讨
2、诗歌朗诵与歌曲欣赏
3、情境体验
教学准备:多媒体教学课件
教学时间:一课 时
讲座流程:
一、热身活动:“亲密接触”
学生就近两两一组,跟着老师的指令做,如果老师的指令让我们感觉不舒服,你可以用手势拒绝对方,被拒绝的同学要尊重对方的决定。(活动时间2-3分钟)
活动结束分享小结。
2、谈话引入,悟道理:
1、 同学们想一想:
进入五年级以来,我们的身体都发生了哪些变化?我们心里想的又和过去有什么不一样?
师:我们的身高、体重、声音……有了明显的变化,为什么会有这样的变化呢?
因为我们正在开始人生中的成长:青春期发育。
2、认识青春期。
 什么是青春期?
  青春期是从儿童到成年的过渡时期,女性从10--18岁,男性一般要比女性晚两年,从12--20岁。
 青春期的两大特征:
★身体和心理发展变化迅猛。
★第二性别特征开始出现。(女生:乳房、盆骨、脂肪、初潮……)
3、女生vs男生最大的改变
女生:月经的来临,有了做母亲的能力。乳房的变化,小女孩长大啦1男孩:生殖器 ,出现晨勃和遗精。开始变声,注意护嗓。
小资料:
、月经初潮:
女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。
平均在12--13岁,也有人早在9--10岁,也有人9--10岁
晚点的14--18岁,持续时间一般3--7天,平均4--5天。
、月经周期:
两次月经的第一天之间相隔的天数,一般21--35天,平均28天。
、平时我们要爱护自己的宝贝——生殖器,是我们身体的隐私部位,。
每天都要清洗,从前洗到后。勤换内裤,穿舒适的棉质内裤不能用脏手去触碰它。注意保护稚嫩和脆弱的它们,遇到问题要及时向老师或者家长求助。
要知道:自己隐私的部位神圣不可侵犯!要懂得去保护它。做到“三不”:不能随便看,不能随便说,不能随便摸。孩子记住了:我是身体的主人,我的身体我做主!不论是熟人还是陌生人,只要他(她)想对你的身体有不正当的触碰,你要坚决说:不!
4、小调查: 你的心理是不是正在悄悄地这样改变哦?
、想快快的长成大人,有明显的“成人感”。
、对周围的人的评价很敏感,自尊心比以前强。
、对老师和父母的管束表现出明显的反抗,情绪和疏远意图。
④、有事情喜欢和要好的同龄人交谈。
⑤、关注异性同学的行为和变化。
小结:女生心理变化的特征,开始对穿着“挑挑拣拣”……其实这些都是对自己性别特征的意识,希望自己的言行举止越来越符合自己的性别。
三、拓展练习:
小测验1: 选一选
1、让我们身体发生巨大变化的人体内分泌激素的名称是( c )
A、海绵体 B、淋巴腺 C、荷尔蒙
2、青春期中的男孩子们,身高、体重和( B )都会发生巨大的变化。
A、手臂 B、声 音 C、视力
3、我们的隐私部位是神圣不可侵犯的,所以不能随便看、不能随便说和( C )
A、不能随便写 B、不能随便听 C、不能随便摸
小测验2:判断对错
1、青春期来临,我们除了要经历身体的巨大变化之外还要经历心理的巨大变化。 ( )
2、与异性同学相处,一定要注意:“广度、深度、明度”三度。( )
3、不论是熟人还是陌生人,只要他(她)想对你的身体有不正当的触碰,你要坚决说:不!( )
4、在班队活动中,与异性同学一起活动,有利于增进心理健康。(   )
五、情感激励:欣赏歌曲《致青春》
青春期是长身体长知识的时期,体育锻炼至关重要,能使你们增强耐力与抗病能力。
青春是优美的、美不只是漂亮的脸蛋、苗条的身材,也不能用高矮胖瘦来衡量。人类越来越崇尚心灵美和气质美。
青春期正处于智力发展的巅峰,大脑发育已接近成人,是学文化、学科学、长知识、长才干的最佳时期,一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。知识就是力量,所以我们要把精力投入到学习中去。
孩子们,青春是花季也是雨季。
让我们为自己的花季撑起一把雨伞;
让青春如花般美丽绽放!

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