资源简介

七年级心理健康教育教学设计
学科 心理健康教育 课题 制定学习目标
授课教师 授课年级 七年级
教学内容与学情分析 成功的人生就是一个好的目标体系，当目标完全融入生活的时候，人生的目标达成就只剩下时间的问题了。处于初中阶段的学生，他们的自我计划能理解有一定的发展，但总体还是比较欠缺，许多同学没有学习目标，也不知道如何制定学习目标，导致他们一开始就没能很好的适应初中阶段的学习，以至于整个初中阶段越学越没有信心，随之出现厌学心理。所以促使学生明确目标，做好计划并逐步实现就颇为重要。
教学目标 学生能说出目标对人们行为的影响和作用。根据自身情况制定自己的生活和学习目标并按计划执行。能准确的最自己进行目标定位，循序渐进的坚持完成目标。
教学重难点 教学重点 能根据自身状况制定自己的生活和学习目标并按计划执行
教学难点 促进学生对设定目标意义的认识，从而准确的对自己进行目标定位。
教学方法 活动、交流分享、归纳总结
教具
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动
教师导入 1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。 当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。 山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。 10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。 山田本一说的不是假话，众多心理学实验也证明了山田本一的正确。心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。 确实，要达到目标，就要像上楼梯一样，一步一个台阶，把大目标分解为多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。每前进一步，达到一个小目标，就会体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标。 讨论回答问题：（1）听完这个故事，你有什么感受？
活动一、秀出我的学习目标 1、通过刚才的故事，我们知道了目标的重要作用。下面我们听听大家的目标。2、刚才大家各抒己见，谈到了自己生活学习中的目标。其实，设定目标最好要长、中、近三者相结合，才能即保证大方向又有当下可以着手做的事情。下面我们拿起笔，为自己制定一个跟学习有关的长期目标、中期目标和短期目标吧。5、教师引导学生学习目标的实现是需要多方面配合的，只有身体素质好的人，人际交往和谐人才会有精力，才会开心的投入到学习中去，才会更容易实现自己的虚席目标。 活动程序：1、学生自由发言。2、学生按格式要求写下内容，完成后小组交流。
活动二：修改我的目标 1、教师提问：说说你觉得谁的目标制定的好。2、教师边听边评论、总结怎样的目标才是好目标。3、教师展示好目标的样本。 :1、学生展示自己被推荐的好的学习目标。2、学生根据好目标的标准，修正自己刚制定的长、中、短期目标，小组交流。
教学生成 预设性生成 5、8、1、10，
非预设性生成
板书设计 首先，一个人要有明确清晰的目标。其次，目标要切合实际，看得见，摸得着。第三，目标不是孤立存在，一个人的目标要和组织相关联。第四，目标与计划密不可分。第五，目标要进行分解落实。

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