通用版八年级心理健康 唤醒心中的巨人 教案

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通用版八年级心理健康 唤醒心中的巨人 教案

资源简介

唤醒心中的巨人
教学目标:
1、让学生通过游戏认识到自己身上潜在无限的能力,从而增强自信心;
2、激发学生的自我意识,突破自我枷锁的束缚,挖掘自我的潜能;
3、通过发现活动让学生寻找自我的优势,得到自信的支撑点,培养不断超越自我的人生态度。
重点难点:
心理游戏的操作和心理体验的生成以及通过发现活动让学生寻找自我的优势,得到自信的支撑点。通过这节课希望能够帮助学生提高自信心,充分发掘自己的潜能,正确认识自己,勇于突破自我的限制,培养不断超越自我的人生态度。
教学步骤:
一、游戏感悟
1、掌声响起来
⑴活动要求:首先让学生预计一下,假如用最快的速度双手鼓掌,一分钟能鼓多少下,把预计的数字写在纸上。然后让学生鼓掌,看看实际数字是多少。
⑵活动分享
⑶教师小结:真是不可思议的,手是我们自己的,鼓掌也不是什么高难度的动作,可我们还是估计得不准,还是过低地估计了自己的能力。在我们每天无数次摩擦的双手之中,居然蕴含着你我不知道的潜能。
2、八抬大轿
从咱班随便选八个同学每人用两个手指就可以把一个同学抬起来,你相信吗?
选一名志愿者作为被抬者躺在桌子上,双臂夹紧身体。然后选八个人作为抬人者,提醒大家注意安全。
好,请大家分两边站,分别把手指放到这同学的肩,腰或臀,大腿和小腿下面,我们一起喊一二三,然后就开始一起把这位同学轻轻地向上抬起。
谢谢我们的同学出来参加这个游戏,现在我们一起来分享一下对于这个游戏的想法和感受。
教师小结:通过这个游戏,我们再次感受到自己能力是那么的大,而自己却没有发现。当我们面对一件我们从来没有做过的事情时,我们通常会仔细的思考在做这件事情时会遇到的种种困难,然后就因为我们想象的困难太多,而放弃了这件事情,其实这都是我们想象的困难,当然在做的时候,你确实会遇到很多困难,可是只有你真正去做了,你才可能知道你究竟能不能克服这些困难,你才能知道自己还有哪些不知道的潜力。
大家现在是不是已经有了自信的勇气了呢?那是什么让我们有了自信呢?对,是我们自己,更确切的说是我们自身的优势,那现在让我们一起来寻找和发现一下我们自身的优势都有哪些?
二、我的发现
在这个世界上我们每一个人都是独一无二的,每一个人身上都有着许多非常珍贵的宝藏,今天让我们一起来寻找和发现。
1、我的宝藏
⑴活动要求:以“我喜欢我自己,因为——”的句式写出自己的优点
注意:①实事求是;
②是自己的优点或是自己的进步;
③每个人至少找到自己的5个优点。多则不限。
分享时让学生大声念出自己的发现,让学生感到拥有宝藏是一件非常值得骄傲和自豪的事情。
2、我的礼物
⑴活动要求:以“我欣赏你,因为——”的句型写好卡片。
注意:要求做到真诚,所说的优点尽量不重复。
学生写好后举行一个赠送仪式,请送礼物的同学当面念出来并送给对方,也请收礼物的同学分享一下感受。
三、教师总结
今天,同学们都收到了一份珍贵的礼物,老师也为你们开心,希望在今后的日子里,同学们继续相信自己,相信自己的价值,如果哪一天你灰心丧气了,就看看你今天纸上的数字,看看你收到的珍贵的礼物,记住你的能力超乎你的想象。同学们,满怀信心的向着梦想一步步前进吧,老师期待着你们精彩的表现。

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