通用版六年级心理健康 独一无二的我 教案

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通用版六年级心理健康 独一无二的我 教案

资源简介

独一无二的我
学情分析
现在的六年级学生大部分自我意识还未完全确立,还不能全面正确地看待自己,他们会因为外貌、性格等方面的不足而看轻自己,甚至自卑,又可能因为骄傲自大而飘飘然失去自我。本节课帮助学生认识自己,增强对自己的了解,明白每个人都有不一样的特点,特点中有长处也有不足,但每个人都是独一无二,不可替代的。
活动目标
1、了解自己眼中“我”的特点。
2、明白“我”有长处,也有不足,但“我”仍然是一个值得肯定的人。
活动重难点
体味“我”是独一无二的,不可替代的。
活动准备
轮图、彩铅、双面胶、白纸、磁铁、课件等
活动过程
一、导入
【“我是这个世界上面独一无二的邓紫棋,我昨天晚上写这个我要讲的东西,我写到早上六点半,我不要我每次出来讲话都一样,我觉得独一无二是我们每一个人都拥有的一个自身的价值。”】
她说:我是这个世界上面独一无二的邓紫棋,其实我们每个人都是这个世界上独一无二的自己。今天,这节课就让我们了解“独一无二的我”。
二、如何介绍“我”
1、首先问大家一个问题, 如果用一个水果来比喻你,你会用什么?
为什么呢?有什么理由吗?
看来同学们都能找到一种水果来比喻你,也有各自的理由。不过,话说回来,你真正了解过自己么?今天,就让我们通过活动来找找自己的特点。
2、今天这节课,除了杨老师,还来了一位小伙伴,我们听她自我介绍。“各位同学,大家好。我叫小歪,今年23岁,个子不高,皮肤黑黑,喜欢长跑,是个热情、开朗、自信的女孩。”
听了这一小段的自我介绍,小歪是从哪些方面来介绍自己的呢?
姓名,年龄,性别,身高,肤色,爱好,性格特点
还有哪些方面可以用来介绍?或者说还可以从哪些方面来描述自己?
……
很好,我们可以通过这些来描述我们自己。
三、寻找我的独特之处、
1、填涂轮图
每位同学手里都拿到了一张“轮图”。请你根据描述人物的这些方面,在圆环的空格中填上你的特点。请尽可能多地填写。
完成快的同学,可以利用桌上的彩铅,在格子里涂上自己喜欢的颜色。
2、分享活动
说说自己与别人的独特之处(欣赏和交流)
同学们基本都完成了轮图的填涂,现在老师想请你们根据你的轮图,向大家作一个全新的自我介绍。用到这样的话:虽然我……,但是我……,所以我爱自己,,并将继续做好……的自己。
在你们介绍之前,小Y也迫不及待想和大家分享分享她的轮图。我们一起来看看。
“小学一年级开始,班级的第一排就是我的专座,从来没有离开过。五年级的时候,我的身高只有1米3,和班级同学走在一起,都会认为我是低年级的小朋友。我每天喝两杯牛奶,吃很多东西,就是希望长高,但是事与愿违,我的身高一直缓慢地增长。为此,我对自己很不满意。有一次,班主任觉得我声音不错,让我参加朗诵比赛,当时的立式话筒比我人还要高,我定了定心,把话筒拿到手里开始朗诵,那次我获得了一等奖,意外的收获让我非常惊喜。渐渐地,我变得自信了。虽然我的个子依旧不高,但是我更加自信了,所以我喜欢我,喜欢这样个子不高但自信的我。”没错,这就是杨老师。杨老师以前个子不高,从小不高,但是那次的朗诵获奖让我有了非常大的改变,我很喜欢现在自信的自己!
好的,杨老师的介绍就到这边,现在听听你们的分享。用到我们这样的句子。“虽然我……,但是我……,所以,我爱自己,并将继续做好……的自己。”
3、拼图
大家的介绍各有特点,每个人身上有许多有点,也会有一些不足,但这不影响你成为一个有价值的人。爱自己,就爱自己本来的样子。
我们的轮图也有非常特别,全班同学的轮图其实都是一棵树上的叶子,请你们有序地把轮图贴到这棵树上。
……
你们看,树上长满了颜色各异、五彩斑斓的叶子。
世界万物都是独一无二的,就如树叶,远看,仿佛每一片树叶都是一模一样的,但是,当你轻轻地拾起它,仔细地将任何两片树叶进行对比,,你会发现,它们之间也会有一些细微的差距。就像世界上没有两片相同的树叶,世上也没有完全相同的两人,每一个人都有自己的独特之处。每一个个体都是独一无二的自我。
四、结束
【我也许让你们看到我不是一个很好的演讲者,可是我觉得这都无所谓,因为我觉得我就是独一无二的邓紫棋,这个世界没有另外一个我了。上天把我变成一个只有五尺二寸的人,可是我五尺二寸的时候我就很灵活啊。我觉得这个世界上面没有谁比谁更强更厉害,这个世界只有谁比谁更了解自己,更爱自己,更珍惜自己。接受自己,拥抱自己每一个优点、缺点,因为你是独一无二的,所以有些影响,只有你自己能带给这个世界,我讲完了。】
结合视频,以及我们本节课,谈谈你的想法。
是呀,就像邓紫棋说的那样,她身高五英尺二英寸,大约1米6,虽然不是很高,但是这样的她很灵活啊,像杨老师,虽然也是1米6,不是很高,但是我是自信的。
我们要了解自己,爱自己,珍惜自己,接受自己,拥抱自己每一个优点、缺点,因为我们是独一无二的。

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