通用版心理健康七年级 上帝咬了一口的苹果 教案

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通用版心理健康七年级 上帝咬了一口的苹果 教案

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《上帝咬了一口的苹果》教案
一、教学目标
1.知识目标:进一步加深对自我的认识,学会客观地对待自己的优缺点,懂得悦纳自我的重要性以及如何做到悦纳自我。
2.情感目标:通过学习,培养学生的自信心,敢于正视自己的弱点,悦纳缺陷与不足,更加乐观积极地对待生活。
二、重难点
学会积极乐观的接受自我的缺点与不足
3、教学对象:初一学生
4、学情分析
初一学生处于青春期早期,是自我意识发展的第二个飞跃期。这个时候孩子的注意力开始集中到了自身,开始不断探索对自身的认识,能否积极愉快的接受自我会影响孩子的人格、性格等方面,对他们至关重要。
五、教学过程
教学内容 教学方法
(一)故事:缺失的一角一个圆,他缺了一角,不完整,他很不开心,决定要去寻找她失落的一角。 一路上有开心、有困难。后来好不容易找到了他失落的一角变得完整了,可是却失去了自由、没法开口唱歌了。于是他放弃了那一角,继续带着不完美开心的上路了。讨论并发言:1、他缺失的一角是什么?2、后来他好不容易找到自己缺失的那一角又为什么放弃了呢? (三)图片欣赏一些人他们存在某些方面的缺陷,但是他们没有放弃生活的希望,创造了他们闪亮的人生。比如四个胖女孩“千金组合”、千手观音、用脚弹钢琴的刘伟。请同学们举出生活中或者自己知道的例子。(四)写出自己的优点和缺点 自我悦纳:不仅指接纳自己人格中的优点、长处,更要接受自己的缺点与不足。在接受不足这个情况的基础上,努力改进自己、完善自己,而不是妄自菲薄,失去信心。我的优点有哪些?我的缺点有哪些?讨论:在生活中我们应该如何做到悦纳自我? (五)如何做到悦纳自己?勇敢地接受自己的缺点与不足。每天想一次自己的优点和长处。成功时尽情体验自己的喜悦。失败后尽量改正自己的错误。 (六)我想对我说: 生活中每个人都会存在缺失的一角,但是没有关系,我们可以选择快乐的接受它,不管是优点还是缺点都组成了我独一无二、精彩无比的人生。因为不完美才组成了我们完整的人生。课堂总结: 今天的课就上到这里,希望同学们通过这节课的学习能够更加深入地了解自己、更加积极的接纳自己,做更快乐、更美好的自己。祝你们学习进步、天天开心! 导入:人很容易悦纳自己的优点,也要接受自己的缺失。多媒体放映小组讨论、发言通过生活中的事例引发孩子的共鸣。思考与讨论讲授法自我暗示法

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