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期中复习检测题
一、判断题（每小题1分，共10小题，总共10分）
1．心理健康是指没有心理疾病。（）
2．智力正常和协调控制情绪是心理健康的标准之一。（）
3．积极有效地适应新环境需要自立、自信、自尊、自强、自学。（）
4．自我意识是先天具有的。（）
5．自信和成功有联系。（）
6．厌学情绪，根深蒂固，无法改变。（）
7．自学对爱学习的人重要，对学点技术的中职生来说，没多大作用。（）
8．考试是不会有乐趣的。（）
9．青少年还年轻，不用珍惜时间。（）
10．良好的时间管理能力对青少年成才有重大作用。（）
二、选择题（每小题2分，共10小题，总共20分）
1．关于中职新生现象，正确的说法是（）
A、只发生在学困生身上，优秀生不存在；B、主要是中职生没有前途；
C、主要是学技术很吃力；D、要根据产生的原因，进行积极的矫治；
2．心理素质教育与德育的关系（）
A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系；
3．心理健康对中职生的成长（）
A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系；
4．自我意识产生的时段为（）
A、8个月左右；b、两周岁；c、4岁；d、12．13岁；
5．导致人生失败的两大自我认知障碍（）
A、自主、自尊；b、自卑、自负；c、自信、自强；d、自学、自己；
6．（）被分为高尚目标、积极目标、低级目标三类。
A、主动动机；b、被动动机；c、内部动机；d、外部动机；
7．成功因素调查，智力因素占（）
A、10%；b、50%；c、20%；d、80%；
8．对考试焦虑采取的策略，错误的是（）
A、强化复习、预防怯场；b、科学应试、高效答卷；
C、考试夹带、按机取巧；d、准确评估、不骄不馁；
9．对时间的独特性，叙述错误的有（）
A、供给无弹性；b、无法许继；c、无法取代；d、可失而复得；
10．做最有效率的事情必须（）
A、浪费时间；b、妨碍生活自由；c、管理时间；d、不能促进生产力；
三、列举题（共两小题，写对一条一分，写错或有错字或别字或多字或少字均不给分，总共15分）。
1．列举心理健康的标准。
2．列举时间的四项独特性。
四、简答题（每小题10分，共两小题，总共20分）
1．简答中职生应具有的学习方法与技巧。
2．简答管理时间的有效手段。
五、论述题（共一小题，20分）
试论述自我意识的形成过程以及如何培养？
六、材料综述题（共一小题，共15分）
材料：
一位青年人拜访年长的智者。
青年问：我怎样才能成为一个自己愉快、也能使别人快乐的人呢？
智者说：“我送你四句话，第一句是：把自己当成别人。即当你感到痛苦、忧伤的时候，就把自己当做别人，这样痛苦自然就减轻了；当你欣喜若狂时，把自己当做别人，那些狂喜也会变得平和些；第二句话是：把别人当做自己，这样就可以真正同情别人的不幸，理解别人的需要，在别人需要帮助的时候给予恰当的帮助；第三句话：把别人当成别人，要充分尊重每个人的独立性，在任何情形下都不能侵犯他人的核心领地；第四句话是：把自己当做自己。”
青年问道：“如何理解把自己当自己，如何将四句话统一起来？”
智者说：“用一生的时间、用心去理解。”
根据上述材料，结合本教材所学内容，你认为怎么样解决在中职学校学习的过程中出现的心理障碍，如何做到“自立、自信、自尊、自强、自学”？
答案
一、判断题（每小题1分，共10小题，总共10分）
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
× √ √ × √ × × × × √
二、选择题（每小题2分，共10小题，总共20分）
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
D A A B B A C C D C
三、列举题（共两小题，写对一条一分，写错或有错字或别字或多字或少字均不给分，总共15分）。
（1）1．正确认识自我、悦纳自我。2．面对现实，接受现实，适应现实，改变现实。3．能与他人合作，有较强的人际交往能力。4．能协调与控制情绪，使自己能够保持一种积极乐观的心态。5．独立自主，学会选择，学会做决定，有较强的社会适应能力。6．有较强的意志品质，能够承受挫折。7．热爱生活和学习，能在生活和学习中获得幸福感。8．在学习工作中发挥自己的潜能，有创新能力。9．人格完善和谐。10．智力正常。11．心理年龄和生理年龄相符。
（2）1．供给无弹性。2．无法蓄积。3．无法取代。4．无法失而复得。
四、简答题（每小题10分，共两小题，总共20分）
（1）认真预习的习惯。专心听课的习惯。及时复习的习惯。独立完成作业的习惯。练习后反思的习惯。积极应考的习惯。阅读自学的习惯。观察的习惯。切磋琢磨的习惯。总结归纳的习惯。
（2）（一）培养良好的习惯。
提高时间价值意识。确立目标。按顺序做事。提前准备。开始工作。集中精力。
（二）做好时间管理的四个秘诀：第一、做最有生产率的事情；第二，时间大于金钱；第三，花最多时间做重要而不紧急的事情。第四，你一定要向顶尖的人士学习。
五、论述题（共一小题，20分）
1．自我意识的形成：（1）自我意识萌芽于婴幼儿期。两周岁左右（2）道德在儿童时期奠定基础。（3）自我教育是青少年时期的任务。
如何培养：正确的认识自我；
积极地悦纳自我；有效控制自我
六、材料综述题（共一小题，共15分）
答案略

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