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中职心理健康综合复习题
一、填空（15分）
1．情绪ABC理论中，A表示_____B表示_____C表示_____。
2．自我情绪调节方法，主要有_____、_____两种方法。
3．“善医者，先医其心而后医其身”，华佗的这句话说明了_____对人体健康的重要性。
4．斯滕博格提出的三角形模式的爱情观里，爱情主要有______、_____、_____三部分构成。
5．心理健康的标准主要有______、_____、_____以及_____四个方面。
6．_____是指自我评价偏低，自愧无能而丧失自信，并伴有自怨自欺，悲观失望等消极心理倾向。
7．_____与生活相伴、挫折与_____同行
二、单选题（25分）
1．具有感染性的，比较平稳且相对持久的情绪状态是（　　）
A．热情　　B．心境　　C．激情　　D．应激
2．（　　）指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体、社会尊重的一种积极向上的情感倾向。
A．自负　　B．自恋　　C．自尊　　D．自信
3．健康的概念是指（　　）
A．身体健康　　B．生理无疾病　　C．心理健康　　D．身心健康
4．按照智力测验的标准，智力超常儿童的智商最低临界值为（　　）
A．130　　B．140　　C．150　　D．160
5．人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验称为（　　）
A．气质　　B．性格　　C．意志　　D．情绪
6．下列关于调节情绪的方法，属于适度宣泄的是（　　）
A．找他人倾诉　　B．做运动　　C．换位思考　　D．想象
7．同样是月收入1000元钱，有人觉得很满意，有人却嫌太少，这说明（　　）
A．情绪产生受外部因素的影响　　B．人的主观需要是情绪情感产生的基础
C．情绪的产生受认知的影响　　　D．刺激情境影响情绪的产生
8．以下哪种方法是积极应对挫折的方法（　　）
A．攻击　　B．压抑　　C．酸葡萄心理　　D．奋起
三、判断（20分）
1．心理疾病或障碍只有在外人看出来时才有必要去求助心理医生。（　　）
2．我已经长大了，希望自己的事情自己做主，父母或老师不要干涉。（　　）
3．同学们谈话时，愿听就听，不愿听就不听，也可以一走了之。（　　）
4．一个衣着整洁得体，气质不凡的人会给对方留下好的印象。（　　）
5．同学间不可能有真心话，也不可能互相理解、关心、帮助。（　　）
6．通常我课后称呼给自己上课的老师为“张老师”、“李老师”。（　　）
7．哥们义气就是为朋友两肋插刀，再所不辞。（　　）
8．交朋友重在数量，与朋友的品德、知识水平的高低无关。（　　）
9．抑郁会自行消失，不会危害人们的身心健康，因此没必要大惊小怪。（　　）
10．孤独是一种不良心态。（　　）
四、简答题（20分）
1谈谈情绪从何而来。
2．简单概括一下解决困难的五步法。
3．简单概述一下非理性信念的特点？
4．什么是心理健康？
五、材料分析（20分）
小林和陈蒙都是烹饪专业的学生。一次刀工课上，别的同学都下课了，老师却让他们俩多联系10分钟。小林认为，老师在故意折磨她，成心跟他作对，对老师产生了厌恶甚至对立的情绪；而陈蒙认为了考试是为自己好，帮助自己增强专业技能，因此更加喜欢老师。
1．试用情绪ABC理论来分析小林和陈蒙产生的不同的情绪？
2．根据上面的例子，谈谈如何改善你自己的不良情绪？
附加题：你认识并了解自己吗？你知道构成“我”的因素吗？请根据书本知识做一篇详细的自我介绍。（10分）

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