资源简介

《倾听的秘密》教学设计
【教学目标】
认知目标：了解现实生活中干扰专注聆听的因素，让学生明白专注倾听的重要性。
技能目标：引导学生联系生活实际，找到适用于自身专注倾听的具体方法。
【教学重难点】引导学生珍惜自己拥有的一切，学会感恩。
【教学过程】
(一)心理课堂公约
师：同学们大家好，非常高兴与大家一起上一节心理健康课。在这
节课前，我们先了解一下心理课堂公约，我们一起来读一读：
用心参与每一次活动
积极分享每一次感受
真正尊重每一位同伴
认真倾听每一次发言
热身活动：你笑起来真好看
热身运动：学生听指令，看到一只猫咪一下拍手，看到一只鱼抱 抱自己，根据提示和老师看到完成《你笑起来真好看》；
完成后提问：在拍手的过程中，同学们有听到自己的呼吸声吗？
师：呼吸声对我们来说每时每刻都存在，但是我们却很少听到过它。
不说这些细小的声音，有时候一些明显的声音也容易被一些同学忽略。 为什么会这样？我们如何让耳朵捕捉到更多声音？今天我们就一起来走 进倾听的世界，寻找倾听的秘密。（板贴）
设计意图：《你笑起来真好看》的热身活动能很好地实现活跃课堂气氛。 此外，“是否听到自己呼吸声”的提问，为下一步的“静下心来”倾听方法 的学习埋下“动静对比”的伏笔。
（三） 静心练习——寻找呼吸
生活中有很多本来一直存在但被我们忽略的声音。不如我们就从呼
吸声开始寻找，一起感受被遗忘的声音吧。
1.静心练习：
请所有同学闭上眼睛，以最舒适的坐姿静止不动、放松地坐着。
在《春水》的音乐声中，跟随老师的指导语进行“身体扫描”式的静心 练习。静心练习结束后，邀请同学们一同完成静默的练习一安静地聆 听，留意你在安静的环境里听到的每一个声音。
2.邀请同学们分享：。自己现在身体的感觉。②刚才听到的声音。
老师总结：在刚才的静心和静默练习中，我们与自己的身体有了 一次亲密的接触，有些同学能感受到自己甚至别人的呼吸的声音。我们 是在怎样的状态下听到了这些被遗忘的声音？
通过学生的回答，引出专注倾听的第一个秘密：“宁静的心”（板
贴）。
（四） 寻找捉迷藏的声音
1.接下来还是刚才给你们播放的音乐，除了优美的钢琴声，请你寻
找一下还有哪些隐藏在背后的声音？
学生听完后，交流隐藏在钢琴声背后的声音。
老师总结：在第一次静心练习的过程中我们只留意到了钢琴声，但 是这次我们成功找到了很多捉迷藏的声音。
2.回顾练习过程：
结合实际，引导同学们思考：为什么呼吸声每天都伴随着我们，我
们却从未专注地感受过？
提问:为什么医生可以听到病人不同的呼吸声？
通过学生的回答，总结专注倾听的第二个秘密：“专注心”、“带着目 的”、"借助工具。”
设计意图：在任务难度不断升级的挑战中，让学生感受不同的声 音刺激，从而提升注意力。同时，在闯关中，加入对噪音的认识与思考， 激发学生明白专注倾听的重要性，并激发学生主动“屏蔽”噪音的动力。
（五）结合生活情景运用秘密（方法）
过渡：同学们，刚才我们找到了这么多倾听的秘密，也寻找到
这么多细微的、隐藏在背后的声音。但是很多时候我们却忽略一些明显
的声音，因为有不同因素干扰我们倾听。我们一起来看这两个情景。
①在家里做英语听力②上课听老师讲课
话剧表演：
学生进行上面两个情节的小话剧展示，请同学们边看边寻找影响 倾听的因素，交流想法。
师：同学们既然我们受到这么多因素干扰我们倾听，我们这时候需要 撼下“噪音暂停键”。（板贴）
小组讨论：
我们如何按下这个“噪音暂停键”？你能用上刚才寻找到的方法（秘
密），来按下噪音暂停键，让这些同学听清自己真正想听到的声音吗？
我们一起小组讨论一下，将你的方法写在板贴纸上。
3.学生交流按下“噪音暂停键”的方法，相机将板贴纸贴到黑板上。
设计意图：学生现场演绎情节，活跃氛围；寻找生活中的“静音键”，以 形象的比喻激发学生寻找排除各种声音干扰的好方法的兴趣，再以小组 合作的方式，通过头脑风暴寻找到更多好办法，将本课与生活实际紧密 地联系起来。
（六）小游戏：对口型学说话
过渡：你们真的太棒了，能够发现倾听的秘密，也能够将秘密运用到 我们实际生活学习中。接下来我们放松一下，玩个小游戏，叫做对口型 学说话。
小游戏：
游戏方法：请两个同学上来，一个同学带上耳塞和播放着音乐的耳 机，确保听不到外面的声音。另一个同学说一句话，让戴耳机的同学看 口型猜一猜说的是什么，并模仿出来。
游戏后交流感受
（预设：如果学生模仿失败了）提问刚才游戏中学说话的同学：你 在刚才学说话的时候，有什么感受？遇到什么困难？
（预设：如果学生模仿成功了）提问刚才游戏中学说话的同学：太 棒了你成功了，觉得成功的过程困难吗？你有什么感受？
（七） 升华主题：感恩我的耳朵
过渡：刚才我们从小游戏中感受到，耳朵有多重要。如果有一天，
我们失去了听力，你的世界会变成什么样？学生交流感受。
写对耳朵感谢的话
我们刚才听到的欢声笑语和优美音乐，我们这节课寻找到的所有的 声音，都是你的耳朵带给你的。所以，我们要谢谢耳朵。（板贴）同学们， 我们有什么话想对耳朵说？写在你的小纸条上吧！
播放优美的背景音乐，学生写下自己对耳朵想说的话。
学生把自己写给耳朵的话贴在黑板上展示
同学们，写完后请你默默在心里对耳朵说一说你想说的话，完成后将 小纸条粘贴到“耳朵”板贴的周围吧！
老师随机念一念学生写的小纸条上面的话，一起分享感恩。
（八） 播放《你笑起来真好看》，课堂小结
同学们，从大家的分享让我看到我们对耳朵的感恩。那么愿我们： 珍爱自己的身体，珍惜当下的生活。感谢我们拥有的一切，微笑对生活 的每一天！
播放《你笑起来真好看》：同学们，希望接下来的生活就像这首歌 一样欢快、愉悦，希望我们继续珍惜我们的身体，过好每一天！
随着音乐边唱边跳，结束本节课。
设计意图：通过“谢谢耳朵”的活动可以让学生明白耳朵赋予自己的 一切美好，从而带着觉知去生活，引导学生有意识地关注每一个当下， 珍惜每一样东西。

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