资源简介

克服嫉妒心理，学会合理竞争
教材简析：
嫉妒是人的天性，是一种较复杂的心理。我们都向往美好的事物， 但是当别人拥有了自己一心想要的东西或胜过自己时，就会出现嫉妒的 消极情绪。学生要克服嫉妒心理，学会合理竞争。
教学目标：
了解嫉妒的含义。
了解嫉妒给自己和他人带来的不良情绪。
教给学生缓解以及消除嫉妒的办法，学会合理竞争，培养健康积极的 心理。
教学重难点：
L帮助学生认识嫉妒的表现和危害，让他们正确看待别人的优点。
帮助学生转变情绪，学会合理竞争，培养健康的个性和宽阔的胸襟。 教（学）具准备：
课件 教学过程：
一、 热身小游戏
同学们大家好，请你们做好上课前的准备。
同学们，欢迎来到我们的心理课堂，上课之前，我们先玩一个热 身小游戏——石头、剪刀、布。
学生玩游戏，谈游戏感受
预设：
生1 :我玩的很开心。
生2 :我赢了比赛的时候很高兴。
师：是啊，在游戏中我们可以获得很多快乐，就让我们带着这份快 乐，一起走进今天的心灵之旅——《克服嫉妒心理，学会合理竞争》。
二、 认清“嫉妒”真面目
心灵点击
同学们，读一读这一个小故事。你有什么样的感悟？
话说古时候有个陶匠，他非常嫉妒和他在一起工作的油刷匠。于是他去 跟皇帝说，请皇帝命油刷匠把大象洗成白色的。皇帝听信了陶匠的话就 命油刷匠去把大象洗成白色的。油刷匠对皇帝说，他可以把大象洗成白 色的，但他需要一个大缸，好把大象放进去洗。这样一来，陶匠就不得 不领命去做大缸了。但是大象太重了，每当大象踏进那缸，缸就马上碎 掉。于是，陶匠不得不一次又一次地做大缸，不停地做大缸 .....
预设：
生1:陶匠嫉妒油刷匠。
生2 :陶匠因为嫉妒油刷匠，出了坏主意想增加油刷匠的工作负担， 没想到让自己吃了不少苦。
师：你们回答的很全面。
认识嫉妒
什么是嫉妒？
预设：
生1 :嫉妒是一种的怨恨的心理状态。
生2 ：嫉妒是别人比自己优秀时表现出来的不高兴。
师：你抓住了嫉妒的本质。
当发现别人拥有了自己一心想要的东西或超过自己时，我们有 时就会出现烦闷、愤怒或怨恨等情绪，这就是嫉妒。
嫉妒是人的一种天性，每个人都会有嫉妒心。
说一说，小刚怎么了？
我们在故事中知道了嫉妒是丑陋的代名词，是通往美丽的毒药。现 实生活中也有这样的情况吗？来说一说，小刚怎么了？
预设：
生1 :小刚嫉妒小亮
生2 :小刚不搭理小亮，因为小刚嫉妒他了。
现实生活中，当发现别人比你优秀或超过你时，你是怎样做的？
预设：
生1 :我会真心的赞美他取得的成就。
师：你一定会有很多朋友。
生2 :我会向他学习，请教他是怎么做。
师：你是一个爱学习的孩子。
探索活动：角色体验，表演时请认真体会自己当时的感受。
在课桌上有一张奖状，翻开它的北面，看看你对应的是哪个角色？
A在学校征文比赛中获得了一等奖，她拿着证书高兴地告诉
BCD（BCD都没获奖）"我获奖了。”
B把头一扭，撅着嘴巴不理A;
C眉头一皱，小声说：“真讨厌！ ”
D开心地说：“祝贺你，你太棒了 ！ ”.
小组内体验、交流角色感受。
全班展示，汇报演出，交流角色感受。
预设：
生1 :我在和别人分享喜悦的时候，自己也会变得很开心。
生2:我嫉妒别人的时候，表情很难看，心情也很难过。
师：你们真是了不起的小演员啊，为你们喝彩！
嫉妒给自己和他人带来了哪些不良影响？
生1 :让我们的心情变得很糟糕
生2 :影响我们的学习，分散我们的学习精力，让我们学习退步。
生3 :增加我们的心理负担。
教师总结：嫉妒会让我们失去朋友，增加我们的心理负担，影响同
学们之间的团结，使我们学习退步，甚至赶走一切美好。
三、跟嫉妒说“不”
L要缓解或消除嫉妒心，我们该怎么做呢？读一读苏轼的故事会
给你什么样的启发吧。
宋代大词人苏轼面对舒亶与李定等小人的嫉妒，连一个回击的字也 不屑为之，在诗文、书法的艺术海洋里孜孜不倦地耕耘着，信守"做官不 为民做主，不如回家卖红薯"的为政信念，坚持为官一地，造福一方。
预设：
生1 :我们要学习苏轼那种乐观的心态。
师：除了故事中的办法，你还想到了哪些办法？
生1 :我们还要保持平常心，坦然的面对生活中的一些嫉妒的事情。
生2 :我们不能嫉妒别人，要相信自己能行，要树立自信心。
师：你们可真有锦曩妙计啊。教师同时进行板书。
2.再来读一读课本上《长筷子使用的窍门》这个故事.你一定会有新 的启发。
预设：
生1 :第一批人，自私自利；第二批人比第一批人收获了更多的美
味。
生2：第二批人之间彼此很信任。
生3 :第二批人学会了合理的竞争。
教师总结：要缓解或消除嫉妒心理，我们除了要保持一颗平常心、
自信心、乐观心之外，还要有学会合理竞争。
请同学们再来齐读课题。
心灵曼陀罗
涂色是调节情绪很有效的方法。请你用彩笔涂一涂下面的"心灵曼陀 罗”平复一下自己的情绪。
分享：给你的“心灵曼陀罗”起一个名字？此时此刻你的感受是什 么？
四、 教师寄语
在日常的学习、生活中，希望你们能够保持自信与乐观，克服嫉妒 心理，健康成长！
五、 板书设计
克服嫉妒心理，学会合理竞争 自信心
平常心
乐观心

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