资源简介

近视与生活
教学目标
1、 了解近视给学习和生活带来的危害，掌握近视的形成原因和预防措施。
2、 向学生进行用眼的卫生保健教育，培养良好的用眼习惯。
3、让学生在参加综合实践活动中，学会科学研究的基本方法，培养实践能力. 教学重难点：
教学重点：近视对学生的学习和生活会带来的危害，使学生了解近视的发病原 因。掌握近视的预防措施，养成良好的用眼习惯。
教学难点：针对近视相关的问题，有步骤的把握学生课堂生成的问题，进行归 纳，整合，提炼，把相关的问题转变成课堂需要的小课题，便于学生开展相关的研 究。
教学准备：
学生准备：查阅有关近视的相关资料。
教师准备：了解近视的相关知识，调查班级中近视情况，抓拍班级中近视同学 的活动情况，制作PPT
教学过程：
（一） 导入：
,谜语导入：上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中 间有颗黑葡萄。”
谜底是眼睛.
（二） 新课讲授：
（游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得到什么启示。 教师请一位学生上讲台，用事先准备好的布蒙住他的眼睛，然后让他去贴鼻子.让 学生认识到没有眼睛的不方便.
.（出示班里学生戴眼镜的图片）师：这些人有什么特点？他们都近视了，戴 眼镜。
调查本班和全校学生近视情况（填写调查表）格.今天我们就来学与生活.（板书）
3.介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。
视力不良是指裸眼视力低于1.0 ,近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视 力不良的原因。据报告显示，我国小学生视力不良率为31.67% ,初中生58.07% , 高中生和大学生的视力不良率分别高达76.1% , 82.68% ,北京医科大学儿童青少 年卫生研究所季成叶教授：“中国学生近视发病率在全世界的排名从1 998年的第4 位上升到目前的第2位，仅次于日本。
近视的危害.让近视学生谈谈近视在生活中的不方便.并采访近视的老师，让他 们谈谈近视在生活中的不便.
近视的原因。
影像聚焦于视网膜之前，大部分为眼轴过长或眼角膜与水晶体屈折力过大，而引起 近视。早期出现光线暗时视物不清，有时看远处模糊，眼睛易疲劳，休息以后症状 缓解。原来成绩很好的会出现对学习的厌烦情绪，听课时注意力不集中，反应退钝， 对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降。夜间睡眠不佳，容易倦怠和食欲不振
那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢？(请学生表演)同学们不要用语言回 答，把你的想法用动作表演出来。
用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。
(每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最后总结 近视的原因。
(1 )遗传因素
环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品
(3 )行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息 效果不好
(4 )饮食习惯：挑食、偏食
我们已经学习了关于近视的危害和原因，但是最重要的一点是，我们应该如 何预防近视呢？认真做眼保健操，注意用眼卫生和营养均衡。
读书写字姿势正确，做到“三个一”。
不在乘车、走路或卧床情况下看书。
用眼40分钟后应休息10分钟左右并远眺。
照明应亮度适中，无眩光和闪烁，黑板无反光，桌椅高度适中。
勿在阳光直射或暗光下阅读、写字。
减少看电视、用电脑时间。适当的看电视电脑距离。
定期作视力及眼部检查，如有异常及时矫治。你们覚得要预防近视，平时应该 怎样做？分小组讨论，把讨论结果填在表格里.(小组自由讨论交流)然后汇报.教师总 结汇报情况.
老师课件出示“三要”的内容。预防近视“四不看”
A、 不要躺着看书。
B、 不要走着看书。
C、 不要在暗弱的光线下看书。
D、 不要在直射的阳光下看书。
现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。预防近视“四注意”
读书一小时，要注意休息几分钟。
注意读书写字的姿势。
注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。
注意营养均衡，不挑食，不偏食。
除了我们刚刚学习的“三要，四不看，四注意”，还要做到什么呢？要做到“三个
"
有没有同学知道“三个一”指的是什么？我们看屏幕(播放课件“三个一”)一尺、 —拳、一寸.眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。同学们都做得很 好，希望不只是现在做得好，在以后的学习中，也可以严格.按照这样的姿势，养 成良好的习惯。
饮食结构合理，营养均衡，才能有效的防治近视眼的发生。偏食可造成缺乏营养， 特别是蛋白质和维生素的摄入不足使眼球巩膜组织发育受到影响而变得软弱无力， 经不住正常的眼内压力，进而导致眼轴拉长，引起近视。.喜吃零食、甜食、患蛹齿的 青少年近视眼发生率高。多吃水果，蔬菜，少吃甜食和油炸食品。多吃一些含维生素 A的食物，饮食结构合理，营养均衡。
指导实践：指导学生做护眼操。播放美丽风景图片.提示，只有有一双美丽的眼 睛，我们才可以看清这个美丽的世界.
( = )&结收获，拓展延伸
1、 学生谈收获和感受。
2、 以“保护眼睛预防近视”为题，写一份倡议书，让更多的人加入到保护眼睛预防
近视的队伍中来。

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