六年级下册心理健康教案-第三十三课 快乐生活|北师大版(表格式)

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六年级下册心理健康教案-第三十三课 快乐生活|北师大版(表格式)

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课 题 快乐生活 周节
教学目标 1.了解自己快乐的程度,引导学生体验快乐的情绪。 2.进一步学会更多的寻找快乐的方法,学会更好地调节自己。3.培养学生正确、积极的生活态度。能够在生活中寻找到快乐,拥有积极健康 的心理状态和愉快的情绪。
教学重点 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐, 做个快乐的 人。
教学难点 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法,更好地调节自己的心态。
教具学具 1.多媒体课件 2.讨论的表格 3.“快乐天使”水果图片若干 4.一根快乐棒 .
教学过程 一导入:出示课件,你觉得哪张最美丽,他为什么在笑?生:因为他快乐,师:那就是说快乐的人才美丽,是吗?你想不想当美女,帅哥,想,就得做一个快乐人。我们上课的主题就是围绕快乐展开的。板书{快乐生活}二、学生互动,回忆快乐  师:古人讲“独乐乐,不如众乐乐”,也就是说把自己的快乐分享给更多的人你们愿意么?现在老师放音乐,你们传快乐球,注意音乐一停,棒在谁的手上谁就在大屏幕上选一个主题,说说自己的快乐,让别人也和你一起快乐。  (出示课件:快乐传递,配上音乐《让我们荡起双桨》)1.把你做的最有趣的梦说给大家听  2.说说你在游玩中遇到的高兴的事。  3.说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。  4.给大家讲一个有趣的笑话。  5.说说你与小动物之间发生的快乐事。  6.说一件你与父母之间开心的事。 ……师(小结)我们在优美的环境里会快乐,做自己喜欢的事情会快乐,别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人,就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚,有时也会有乌云密布,甚至是倾盆大雨的时候,回忆平时在和父母、老师、同学的交往中,有没有过不快乐不开心或者烦恼的时候,现在我们敞开心扉说说你的烦恼? (板书:烦恼)学生说烦恼 师(小结):当你被人误解委屈时你会不快乐;当你失败时你会不快乐;当你处理不好和别人的关系时你会不快乐……那么我们能不能把不快乐变成快乐呢?现在老师先给你们讲一个故事。(出示课件:故事乐园)  三、故事乐园,寻找快乐  1.师:“有一个老奶奶,她有两个女儿,大女儿卖草帽,小女儿卖雨伞。她们都很孝顺,照说老太太应该很快乐,可是,她却天天愁眉苦脸,为什么呢 原来雨天的时候她愁大女儿的草帽卖不出去,晴天的时候她又愁小女儿的雨伞卖不出去。于是她晴天也愁雨天也愁,总是不快乐。一位邻居看到了,告诉她一个好方法,她就天天眉开眼笑了。你知道怎么回事吗 (学生议论)原来啊,此后每逢天晴,她就想老大的生意肯定好得很,每逢下雨,她就想老二的伞肯定卖得俏。这么一想,心情就舒畅了。  2.老奶奶是怎么改变自己的心情,赶走烦恼的呢   3.老奶奶是这样赶走烦恼的,你是怎样赶走烦恼的呢?。能不能和大家说说 (评选出“快乐天使”)  师:向别人倾诉的确是一种解决的好办法。  师:不开心的时候这样自己合理发泄也是个好办法,可见你一定是个心胸开阔的人。  师:对呀,这样就把不快乐转移了,渐渐也就忘记了不开心,你是聪明的孩子。真有办法。  (板书:倾诉、合理发泄、转移……)  师:你们真是聪明,不但能发现自己身边的快乐而且能把不快乐变成快乐。老师羡慕你们,我们的快乐小博士也给我们提供了一些“快乐小秘方”,我们一起去看看吧!(课件:快乐小秘方)  A.当你不高兴时,可以深深呼几口气,马上就会觉得心情轻松多了。(试着做一做)  B.看看漫画和小笑话,说不定你会哈哈大笑起来。(课件:开心一刻)  C.听听欢快的音乐,唱唱欢快的歌,可以给我们带来好心情。  D.经常与家人、同学、朋友在一起谈心、玩耍,把心中的不快倾诉出来。  E.在劳动创造中体会快乐。……  四、出谋划策,制造快乐师:现在我们就用这些好的方法解决生活中的实际问题。  思考讨论:我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪 请把保持快乐的“妙方”告诉大家。  1.要求:  (1)每组一位主持人,一位记录员。  (2)每组讨论一个情境,看哪一组提供的方法又多又好。  课件:快乐天使,化烦恼为快乐  ①自己学习进步了,考试也取得了比平时优异的成绩,可同学们还是不相信,说是偷看同桌的……  ②前段时间数学成绩不理想,今天又考砸了,老师要求回家请家长签字。  ③父母答应考出好成绩,给我买好吃的,结果他们没有兑现。  ④和同学发生争执,别人占上风,被同学当成笑柄。  ⑤有些事情自已认为是对的,却被老师、同学误解。  ⑥课堂上老师提问,没答出,被同学们嘲笑。  2.展示学生“妙方”。(各组主持人发言,其他同学补充)  3.小结:真是非常感谢大家。同学们给有情绪困惑的同学带来好心情和“妙方”,老师受益非浅。现在掌声鼓励自己。  4.现在请为你身边的同学、老师送上美好的祝福,让他们感受到一份快乐。生:5.老师也有快乐要送给同学们。(课件:快乐祝福)祝领导家长同学  五、音乐祝福,共享快乐  今天的这节课,老师分享了你们的快乐故事,学到了你们快乐的秘方,还有看到你们一张张开心的笑脸。老师非常快乐,快乐让人年轻,快乐让人充满活力,让我们在生活中多一点开心,多一点快了吧?放《可爱》音乐。 二次备课
板书设计 快乐生活烦恼:倾诉 合理发泄 转移------
教学反思

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